நாள் முழுவதும் உங்கள் தலையை சொறிந்து கொள்ள விரும்பினால், உங்களுக்கு வறண்ட உச்சந்தலை இருக்கலாம். நாம் அனைவரும் இறுதியில் உலர்ந்த உச்சந்தலையைப் பெறுகிறோம்.
உலர்ந்த உச்சந்தலையை சமாளிக்க சிறந்த வழி வீட்டு வைத்தியம் ஆகும். தேங்காய் எண்ணெய் தடவுவது, டீ ட்ரீ ஆயிலைப் பயன்படுத்துவது, வாவ், கற்றாழை ஜெல் பயன்படுத்துவது போன்றவை இந்த சிகிச்சைகளில் சில. மற்ற சிகிச்சைகளில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தேன் மற்றும் வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது ஆகியவை அடங்கும். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, உலர்ந்த உச்சந்தலைக்கான 14 சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்களை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம்.
உலர் உச்சந்தலையின் காரணங்கள் என்ன?
சுற்றுச்சூழல், ஒருவரின் வாழ்க்கை முறை மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் போன்ற பல காரணிகள் உலர் உச்சந்தலையை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து இயற்கை எண்ணெயை அகற்றக்கூடிய தண்ணீர் பற்றாக்குறை, கடுமையான வானிலை மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் சூடான மழை போன்றவற்றால் வறட்சி மற்றும் செதில்களாக இருக்கலாம். ஆல்கஹால் கொண்ட முடி தயாரிப்புகள் அல்லது அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படும் கடுமையான கழுவுதல் ஆகியவை பிரச்சினைகளை மோசமாக்கலாம். முக்கிய கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நோய்களின் குறைபாடுள்ள உணவு சமநிலையின்மை காரணமாகவும் உலர்ந்த உச்சந்தலையில் ஏற்படலாம். அடிப்படை காரணத்தை கவனித்துக்கொள்வது, சரியான நீரேற்றம், மென்மையான முடி பராமரிப்பு அல்லது மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் உலர் உச்சந்தலையை எளிதாக்குகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடியை மேம்படுத்துகிறது.
உலர் உச்சந்தலைக்கு 14 வீட்டு வைத்தியம்
உலர் உச்சந்தலைக்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்கள் இங்கே உள்ளன, அவை புதிய மற்றும் அலை அலையான முடியைப் பெற உதவும்: படிக்கவும்:
1.தேங்காய் எண்ணெய்
நீங்கள் வறட்சியான பொடுகு மற்றும் உலர்ந்த உச்சந்தலையால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம்; இது தேங்காய் எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், இது பூஞ்சை பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உச்சந்தலையை ஹைட்ரேட் செய்கிறது. எண்ணெய் தடவிய பிறகு, முனைகளில் சீப்பு மற்றும் குளிப்பதற்கு முன் 10 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி, கண்டிஷனிங் செய்வதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருங்கள்.
2.கற்றாழை
ஆஹா, நீரேற்றம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர் கொண்ட கற்றாழை, வறண்ட உச்சந்தலையில் இருந்து விடுபட உதவும். இருப்பினும் சில பொருட்களில் ஆபத்தான பொருட்கள் இருக்கலாம். உண்மையான கற்றாழை தயாரிப்புகளை மட்டும் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்ட சருமம் இருந்தால், கற்றாழையை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவி, குளிப்பதற்கு 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
3.ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு ஆன்டிபாக்டீரியல் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஏஜென்ட் ஆகும், இது அரிப்பு ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் அரிப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் உலர்ந்த உச்சந்தலையில் பங்களிக்கும் முடி தயாரிப்புகளில் இருந்து எச்சங்களை நீக்குகிறது. ஒரு பங்கு வினிகர் மற்றும் இரண்டு பங்கு தண்ணீர் ஆகியவற்றின் கரைசலை உச்சந்தலையில் தடவவும். ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வழக்கம் போல் துவைக்கவும்.
4.ஆர்கான் எண்ணெய்
ஆஹா, மொராக்கோ ஆர்கன் எண்ணெய் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் ஈ போலவே, இது கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது. சுத்தமான ஆர்கான் எண்ணெயை ஒரு மெல்லிய அடுக்கை உச்சந்தலையில் தடவி, மசாஜ் செய்து, மறுநாள் காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
5.பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் இரண்டும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த கலவையின் நீரேற்றம், உரித்தல் மற்றும் பூஞ்சை காளான் குணங்கள் வறண்ட உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் அவை தொல்லை தரும் வெள்ளை செதில்களை குறைக்க உதவுகின்றன.
6.தேயிலை மர எண்ணெய்
பொடுகு மற்றும் உலர்ந்த உச்சந்தலையில் உள்ள தேயிலை மர எண்ணெய் வாவ் டீ ட்ரீ ஷாம்பு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. தேயிலை மர எண்ணெயை தேங்காய், ஜோஜோபா மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்களுடன் சேர்த்து, உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, வெப்ப கருவிகளைச் சேர்ப்பதற்கு முன் இயற்கையாக உலர அனுமதிப்பதன் மூலம் இயற்கை முகமூடியை உருவாக்கவும். உலர்ந்த உச்சந்தலையை அதிகரிக்காமல் இருக்க, அடிக்கடி உலர்த்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
7. வெங்காய எண்ணெய்
வெங்காயத்தில் பைட்டோ கெமிக்கல்கள் நிறைந்துள்ளதால், அவை வறண்ட சருமம் மற்றும் உச்சந்தலையில் செதில்களாக இருக்கும் சருமத்திற்கு உதவும், வெங்காய சாற்றை தடவினால் பொடுகு குறையும் வழக்கம் போல் ஷாம்பு செய்வதற்கு முன், தேன் மற்றும் வெங்காய முடி எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தடவி 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
8.தயிர் மற்றும் முட்டை
முட்டையின் உயர் புரதம் மற்றும் கொழுப்பு உள்ளடக்கம், செல்லுலார் மட்டத்தில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தைத் தடுப்பதன் மூலம் உச்சந்தலையில் ஊட்டமளித்து பாதுகாக்கும், அதே நேரத்தில் தயிர் மென்மையாகவும், சருமத்தை உரிக்கவும் முடியும்.
9.ஜோஜோபா எண்ணெய்
ஜோஜோபா எண்ணெய் தோல் மற்றும் முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் முகப்பருவுக்கு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்னும் சிறப்பாக, பயன்பாட்டிற்கு முன் நீர்த்த தேவையில்லை. குளிப்பதற்கு முன் 10-20 நிமிடங்கள் உங்கள் உச்சந்தலையில் இருக்கட்டும்.
10.மிளகு எண்ணெய்
மிளகுக்கீரை எண்ணெயில் உள்ள மெந்தோல் அரிப்பு தோலில் இருந்து விடுபடுவதோடு, உச்சந்தலையில் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்து முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. தேங்காய், ஆமணக்கு அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய், மிளகுக்கீரை எண்ணெய் மற்றும் லேசான ஷாம்பு ஆகியவற்றை ஷாம்பு செய்த ஒரு மணி நேரம் கழித்து கலக்கவும்.
11.விட்ச் ஹேசல்
ஆஹா, விட்ச் ஹேசல் வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான அரிப்பு எதிர்ப்பு கிரீம்களில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட காலமாக மூலிகை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில கோளாறுகளிலிருந்து உலர்ந்த உச்சந்தலையை உருவாக்கக்கூடிய வீக்கத்தைக் குறைக்க நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம். வறண்ட உச்சந்தலையின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் இறுக்கமான, திடமான பண்புகளையும் இது கொண்டுள்ளது.
12.வெண்ணெய்
அவகாடோவில் மோனோசாச்சுரேட்டட் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, இது உங்கள் சருமத்தை போஷித்து பாதுகாக்கும். உலர்ந்த உச்சந்தலையில் இருந்து விடுபட நீங்கள் வெண்ணெய் அல்லது எண்ணெயை வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தலாம்.
13.எலுமிச்சை சாறு
எலுமிச்சை சாற்றில் மிகுதியாக காணப்படும் சிட்ரிக் அமிலம், உங்கள் உச்சந்தலையின் pH அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இதன் விளைவாக உங்கள் உச்சந்தலையின் வறட்சி குறையலாம்.
14. வைட்டமின் ஈ
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய், ஃப்ரீ ரேடிக்கல் பாதுகாப்பு மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதன் மூலம் உச்சந்தலையில் வறட்சியைப் போக்கலாம். தினமும் ஐந்து முதல் பத்து வைட்டமின் ஈ மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காப்ஸ்யூல்களைத் துளைத்த பிறகு, எண்ணெயைக் காலி செய்து, உச்சந்தலையில் 5-19 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். இந்த மருந்தை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
முடிவுரை
உலர்ந்த உச்சந்தலையில் வலி இருந்தாலும், அது மிகவும் குணப்படுத்தக்கூடியது. வீட்டு சிகிச்சைகள் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தலாம். உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்பு முறை அல்லது தயாரிப்புகளை மாற்றுவது வறண்ட உச்சந்தலையின் பல நிகழ்வுகளுக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது. இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு இந்த வீட்டு வைத்தியம் வேலை செய்யவில்லை என்றால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் தேவைப்படும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளை நிராகரிக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நீங்கள் முடி உதிர்தல் அல்லது உலர்ந்த உச்சந்தலையில் இருந்தால், குறிப்பாக உங்கள் உச்சந்தலையில் புண்கள் அல்லது கொப்புளங்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
