ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੀਰਮ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਗਾਈਡ: ਲਾਭ, ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿ ਦਿਆ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਦੀ ਕਾਲੀ ਧੱਬਿਆਂ, ਤੇਲ ਜੋ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਾਂ ਬਾਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਰਾਤੋਂ ਰਾਤ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ। ਕੁਝ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰੇ। ਇਹੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੀਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ — ਉਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੁੱਧ ਹੈ — ਜ਼ਰੂਰੀ, ਪਰ ਹਲਕਾ। ਸੀਰਮ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਚਾਹ ਦਾ ਸਾਰ ਹੈ — ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ।

ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਸੀਰਮ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ

ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੀਰਮ ਹਲਕੇ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਹਨ ਜੋ ਸਰਗਰਮ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਤਾਂਘ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਕਰੀਮਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੀਰਮ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਣੂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ:

• ਛੋਟਾ ਅਣੂ ਆਕਾਰ— ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਈਡ ਕਰਦੇ ਹਨ

• ਉੱਚ ਤਾਂਘ— ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ 70% ਸਰਗਰਮ ਤੱਤ ਬਨਾਮ 5-10%

• ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਤੇਲ ਆਧਾਰਿਤ— ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਭਰਾਵ ਜਾਂ ਘਣਾਪਨ ਨਹੀਂ

• ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬੱਧ ਕਾਰਵਾਈ— ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਸੀਰਮ ਸੋਖਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਵਰੋਧ ਹੈ। ਬੁਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੰਗਾ। ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਬੁਰਾ।

ਸੀਰਮ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਣੂ ਭਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 500 ਡਾਲਟਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਸਟ੍ਰੇਟਮ ਕੋਰਨੀਅਮ (ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਹਰਲੀ ਪਰਤ) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟਾ। ਕਰੀਮਾਂ? ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਵਾਂਗ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ।

ਭਾਰਤੀ ਚਮੜੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਮ ਜਲਵਾਯੂ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੀਰਮ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਖ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਚਿਕਨਾ ਫਿਲਮ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਬੰਦ ਛਿਦ੍ਰ ਨਹੀਂ।

ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸੀਰਮ ਜੋੜਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲਾਭ

ਸੀਰਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਖਾਸ ਚਿੰਤਾਵਾਂ (ਮੁਹਾਂਸੇ, ਰੰਗਤ, ਉਮਰ) ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਓ

• ਸਿਰਫ ਕਰੀਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਦਿਓ

• ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੇਅਰ ਕਰੋ

• ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਅਧੀਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੋ

• ਆਪਣੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

• 4-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ

ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੀਰਮ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ: ਆਪਣਾ ਸੰਪੂਰਨ ਮੈਚ ਲੱਭੋ

ਸਾਰੇ ਸੀਰਮ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਕਜ਼ਿਨ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚਮਕਦਾਰ ਸੀਰਮ (Niacinamide)

Niacinamide ਭਾਰਤ ਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਸੁਪਰਹੀਰੋ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ, ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਫਿੱਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਸਾਡੀ ਜਲਵਾਯੂ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਸੁੱਟਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਤੱਤ 2-10% ਤਾਂਘ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। 10% 'ਤੇ, ਇਹ ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਭਾਰਤੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਮ ਮਿਸ਼ਰਤ ਅਤੇ ਤੈਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਖਰੀਦੋ: 10% Niacinamide ਚਿਹਰਾ ਸੀਰਮ ਤੇਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਰੰਗਤ →

ਮੁਹਾਂਸੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਸੀਰਮ (Salicylic Acid)

Salicylic acid ਤੇਲ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਦ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੁਹਾਂਸੇ-ਪ੍ਰਵਣ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ 2% ਤਾਂਘ ਵਰਤੋ। ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੱਤ ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਬਲੈਕਹੈਡਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਆਊਟਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਉਮਰ ਵਿਰੋਧੀ ਸੀਰਮ (Retinol)

Retinol ਸੈੱਲ ਦੇ ਮੋੜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਨੁਵਾਦ: ਤਾਜ਼ੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੁਰਾਣੇ, ਨੁਕਸਾਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ retinol ਲਈ ਨਵੇ ਹੋ ਤਾਂ 0.3% ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਮਾਯੋਜਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 8-12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਬਣਤਰ, ਘਟੀ ਹੋਈ ਬਾਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਸਹੀ ਸੀਰਮ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਸੀਰਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।

ਤੈਲੀ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸੇ-ਪ੍ਰਵਣ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੀਰਮ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ:

• Salicylic acid— ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ

• Niacinamide— ਸੁਖਾਉਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੇਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ

• Tea tree oil— ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵਾਣੂ ਵਿਰੋਧੀ

ਭਾਰੀ ਤੇਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਾਣੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਜਾਂ ਜੈਲ ਸੀਰਮ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਰਹੋ ਜੋ ਚਮਕ ਨਹੀਂ ਜੋੜੇਗਾ।

ਲਗਾਤਾਰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਲਈ, 2% ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਾਲਾ salicylic acid ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਮੈਲ ਨੂੰ ਘੁਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁਹਾਂਸੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਖਰੀਦੋ: 2% Salicylic Acid Face Serum ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਦਾ ਹੈ →

ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੀਰਮ

ਨਮੀ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• Hyaluronic acid — ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਤੋਂ 1000 ਗੁਣਾ ਵਧੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ

• Glycerin — ਹਵਾ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ

• Ceramides — ਨਮੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਆਪਣੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਸੀਰਮ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਸੈਂਡਵਿਚ ਤਕਨੀਕ ਸਿਰਫ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਪਰਿਪੱਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੀਰਮ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜੋ:

• Retinol — ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

• Peptides — ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

• Vitamin C — ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

Retinol ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਇਸ ਧੀਰਜ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੇਗੀ।

ਫੇਸ ਸੀਰਮ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ: ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਗਾਈਡ

ਲਗਾਉਣਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਪੈਸੇ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਹੀ ਕ੍ਰਮ: ਸੀਰਮ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ:

1. ਕਲੀਨਜ਼ਰ

2. ਟੋਨਰ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

3. ਸੀਰਮ

4. ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ

5. ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ (ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ)

ਰਾਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ:

1. ਕਲੀਨਜ਼ਰ

2. ਟੋਨਰ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

3. ਸੀਰਮ

4. ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ

5. ਨਾਈਟ ਕ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਸਲੀਪਿੰਗ ਮਾਸਕ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਸਭ ਤੋਂ ਪਤਲੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮੋਟੀ ਸੰਗਤੀ ਤੱਕ। ਸੀਰਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕ੍ਰੀਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਓ।

ਕਿੰਨੀ ਸੀਰਮ ਲਗਾਈਏ

ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ। ਬੱਸ।

ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਨੱਕ ਲਈ ਇੱਕ ਬੂੰਦ। ਹਰੇਕ ਗਾਲ ਲਈ ਇੱਕ। ਵਧੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ — ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਬਰਬਾਦ ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਜਲਨ ਹੈ।

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੋਖਣ ਲਈ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ

ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀਰਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗਰਮ ਕਰੋ

• ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਥਪਥਪਾਓ — ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਨਹੀਂ

• 30 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਬਾਓ

• ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 60-90 ਸਕਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ

• ਬਿਹਤਰ ਸੋਖਣ ਲਈ ਨਮ (ਗਿੱਲੀ ਨਹੀਂ) ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਲਗਾਓ

ਸਵੇਰ ਬਨਾਮ ਰਾਤ: ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੀਰਮ ਕਦੋਂ ਲਗਾਈਏ

ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਸੀਰਮਾਂ:

• Vitamin C (ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੁਰੱਖਿਆ)

• Niacinamide (ਦਿਨ ਭਰ ਤੇਲ ਨਿਯੰਤਰਣ)

• Hyaluronic acid (ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਮੀ)

ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਸੀਰਮਾਂ:

• Retinol (ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ)

• AHAs/BHAs (ਸੌਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਛਿਲਕਾ ਉਤਾਰਦੇ ਹਨ)

• ਪੈਪਟਾਈਡਜ਼ (ਰਾਤ ਨੂੰ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ)

ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੈਟੀਨੌਲ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਲਈ ਬਚਾ ਕੇ ਰੱਖੋ।

ਫੇਸ ਸੇਰਮ ਵਰਤਦੇ ਸਮੇਂ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਸੇਰਮਾਂ ਵੀ ਫੇਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤੋ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਵਰਤਣਾ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਹੀ ਸੋਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਸੇਰਮ ਸਤ੍ਹਾ ਉੱਤੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਹੇਠ ਗੋਲੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਹਰ ਵਾਰ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ। ਸੱਚਮੁੱਚ।

ਸੇਰਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੌਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਛੱਡਣਾ

ਸੇਰਮਾਂ ਮੌਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰਗਰਮ ਤੱਤ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੀਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਕੁਝ ਲਾਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਭਾਰਤ ਦੀ ਨਮ ਜਲਵਾਯੂ ਵਿੱਚ, ਹਲਕਾ ਜੈਲ ਮੌਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਰਤੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹ ਅੰਤਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਸੰਗਤ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ

ਕਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਨਾ:

• ਰੈਟੀਨੌਲ + ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (pH ਟਕਰਾਅ, ਜਲਨ)

• ਰੈਟੀਨੌਲ + AHA/BHA (ਇਕੱਠੇ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ)

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ + ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ (ਬਹਸ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)

ਸੁਰੱਖਿਤ ਸੰਜੋਗ:

• ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ + ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ + ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ

• ਰੈਟੀਨੌਲ + ਪੈਪਟਾਈਡਜ਼ (ਬਦਲਵੀਂ ਰਾਤਾਂ ਵਿੱਚ)

ਰਾਤ ਭਰ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ

ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਜਾਦੂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੇਰਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਸਮਾਂ ਸਾਰਣੀ:

• ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸੇਰਮਾਂ: 1-2 ਹਫ਼ਤੇ

• ਚਮਕਦਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੇਰਮਾਂ: 4-6 ਹਫ਼ਤੇ

• ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸੇਰਮਾਂ: 8-12 ਹਫ਼ਤੇ

• ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੇਰਮਾਂ: 6-8 ਹਫ਼ਤੇ

ਧੈਰਜ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਰ 28 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸਲ ਬਦਲਾਅ ਕਈ ਚੱਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ: ਤੁਹਾਡੀ ਫੇਸ ਸੇਰਮ ਚੈਕਲਿਸਟ

ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:

• ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ

• ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ)

• ਆਪਣੀ ਜਲਵਾਯੂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ (ਨਮੀ ਲਈ ਹਲਕਾ)

• ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਪੜ੍ਹੋ, ਸਿਰਫ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨਹੀਂ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋ:

• ਨਮ, ਸਾਫ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਲਗਾਓ

• ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

• ਥਪਥਪਾਓ, ਰਗੜੋ ਨਹੀਂ

• ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

• ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 4-6 ਹਫ਼ਤੇ ਦਿਓ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ:

• ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ

• ਖੋਲਣ ਦੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ

• ਨਵੀਆਂ ਸੇਰਮਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ

• ਸਰਗਰਮ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਫੇਸ ਸੇਰਮ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਦਿਨ ਫੇਸ ਸੇਰਮ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੇਰਮਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸੇਰਮਾਂ (ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ) ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੈਟੀਨੌਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰਗਰਮ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਵੇ ਵਧਾਓ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੇਰਮ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਮੱਗਰੀ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦਿਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਰੈਟੀਨੌਲ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਐਸਿਡ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਹਨ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਫੇਸ ਸੇਰਮ ਤੋਂ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ 1-2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਚਮਕ ਲਈ 4-6 ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8-12 ਹਫ਼ਤੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਨਮ ਲੈਣ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਾਥ ਕਈ ਸੇਰਮ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਤਲੀ ਸੰਗਤੀ ਵਾਲਾ ਸੇਰਮ ਲਗਾਓ। ਹਰ ਸੇਰਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 60-90 ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਓਵਰਵੇਲਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 2-3 ਸੇਰਮ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਰੱਖੋ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੇਰਮ ਵਰਤਣ ਸਮੇਂ ਮੋਇਸ਼ਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਬਿਲਕੁਲ। ਸੇਰਮ ਸਰਗਰਮ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਮੋਇਸ਼ਚਰਾਈਜ਼ਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੇਰਮ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੋਇਸ਼ਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਮਝੋ — ਸਵਸਥ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।