Skip to content
Buywow
WOW Sunscreen ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೈಡ್: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷೆ
bodycare13 June 2026

WOW Sunscreen ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೈಡ್: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷೆ

ಮೋಡಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾರಿನ ಜಿಲ್ಲೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಹ UV ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. WOW sunscreen ಗೆ ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೈಡ್ SPF ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು, PA ಸುರಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸೂರ್ಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

W

WOW Skin Science Editorial Team

Beauty experts sharing science-backed skincare tips.

WOW Sunscreen ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷೆ

ನೀವು ಕೇವಲ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಕೊಳ್ಳಲು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಇಲ್ಲ. ಸೂರ್ಯ ತುಂಬಾ ಕಠೋರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದ ವಿಷಯ ಇದು: UV ಕಿರಣಗಳು ಮುಂಬೈನ ಮೋಡಾಗಿರುವ ಮಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ, ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನ ಕಿಟಕಿಯ ಮೂಲಕವೂ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮ ವಿಶೇಷಜ್ಞರು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮುಖ್ಯ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳ 80% ವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದಿಂದ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸುರಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಭಾರತೀಯ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತೀವ್ರ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸೂರ್ಯನ ಮೇಲೆ ನಿಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಒಂದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು

UV ಸುರಕ್ಷೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: SPF ಮತ್ತು PA ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ

SPF UVB ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸುರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ—ಇವುಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. SPF 30 ಸುಮಾರು 97% UVB ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, SPF 50 98% ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು SPF 55 ಸುಮಾರು 98.2% ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುರಕ್ಷೆ ಪೀಕ್ ಸೂರ್ಯನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರತೀಯ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ಗಂಟೆ) ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

PA ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಕಥೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು UVA ಸುರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ—ಅಲೆಮಾರಿ ಕಿರಣಗಳು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ. PA++ ಎಂದರೆ ಮಧ್ಯಮ ಸುರಕ್ಷೆ, PA+++ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುರಕ್ಷೆ, ಮತ್ತು PA++++ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುಚ್ಚ ಮಟ್ಟದ ಸುರಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಭಾರತೀಯ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ UV ಸೂಚ್ಯಾಂಕ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ 10+ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ SPFಮತ್ತುಹೆಚ್ಚಿನ PA ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಆಧುನಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಫಾರ್ಮುಲಾಗಳ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ

The complete guide to wow sunscreen - product
The complete guide to wow sunscreen - product

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಚಾಕಿ ಬಿಳಿ ಪದರ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಜಿಂಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಟೈಟೇನಿಯಮ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದವು. ಆಧುನಿಕ ಜೆಲ್ ಫಾರ್ಮುಲೇಶನ್‌ಗಳು ಈ ಕಣಗಳನ್ನು ನ್ಯಾನೋ-ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಭಾಗಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಮಾಡುವ ಬದಲಿಗೆ UV ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೊಸ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದೃಶ್ಯವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತವೆ.

ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸುರಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಫಾರ್ಮುಲಾಗಳು 40-80 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆವರು ಅಥವಾ ಈಜುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ SPF ಸುರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವಿಲ್ಲದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಬೆವರಿನ 20 ನಿಮಿಷಗಳೊಳಗೆ 60% ವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ತೈಲಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯಿಂಗ್, ಹಗುರವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಸುರಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೌಮ್ಯ, ಸುಗಂಧವಿಲ್ಲದ ಫಾರ್ಮುಲೇಶನ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಸುರಕ್ಷೆಗಾಗಿ

The complete guide to wow sunscreen - science
The complete guide to wow sunscreen - science

Daily Shield Sunscreen Gel SPF 55 PA++++ ಜೆಲ್ ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುಚ್ಚ ವ್ಯಾಪಕ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸುರಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದು ಮೇಕಅಪ್‌ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಗುರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಸೆಕೆಂಡಿನೊಳಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಶೂನ್ಯ ಬಿಳಿ ಪದರ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ—ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಗಾಢ ಭಾರತೀಯ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಇದರ ನೀರಿನ-ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಪ್ರಯಾಣ, ಸಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಹ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿ: Daily Shield Sunscreen Gel SPF 55 PA++++ →

ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವಾಗ ಆರ್ದ್ರತೆ ನೀಡುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹ್ಯುಮೆಕ್ಟ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೆಲ್ ಫಾರ್ಮುಲಾಗಳು ದಿನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವವನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತವೆ. ತ್ವರಿತ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಇವುಗಳು ಆರ್ದ್ರತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪದರಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಂಡುಗಳಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಭಾರವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತೈಲಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ-ಪ್ರವೃತ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ

ಮ್ಯಾಟ್-ಫಿನಿಶ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚದೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. WOW Matte Sunscreen SPF 35 PA++ ವ್ಯಾಪಕ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ UV ಸುರಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ—ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ನಗರ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ. ಇದರ D-ಆಕಾರದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಗ೜ಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ ಫಿನಿಶ್ ನಿಮ್ಮ T-ಝೋನ್ ಹೊಳಪನ್ನು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುಕ್ತ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿ: WOW Matte Sunscreen SPF 35 PA++ →

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯ ಮಾಡುವುದು

The complete guide to wow sunscreen - lifestyle
The complete guide to wow sunscreen - lifestyle

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಕೇವಲ 25-50% ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆ SPF 50 ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ SPF 15 ಆಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣ:ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಎರಡು ಬೆರಳಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅದು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಚಮಚ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬಹಿರಂಗ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಆವರಿಸಲು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಟೇಬಲ್‌ಸ್ಪೂನ್ (30ml) ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಯಾವಾಗ ಅನ್ವಯ ಮಾಡುವುದು:ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಮುಂಚೆ 15-20 ನಿಮಿಷ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಾಕಿ. ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಪರಿಚರ್ಯಾ ದಿನಚರಿಯ ಕೊನೆಯ ಹಂತವಾಗಿ ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿ, ಮೇಕಅಪ್‌ನ ಮೊದಲು.

ಪುನರಾವರ್ತನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ:

  • ನೀವು ಹೊರಗೆ ಇದ್ದರೆ ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗೆ

  • ನೀವು ಒಳಗೆ ಇದ್ದರೆ ಪ್ರತಿ 4 ಗಂಟೆಗೆ (ಹೌದು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ—UVA ಕಿಟಕಿಗಳ ಮೂಲಕ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ)

  • ಈಜುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ

  • ಕೌಪಿನ ನಂತರ

ಮೇಕಅಪ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಪರಿಚರ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಪದರಾಗುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದಿನಚರಿ ಹೀಗಿರಬೇಕು: ಕ್ಲೆನ್ಜರ್ → ಟೋನರ್ → ಸೆರಮ್ → ಮಾಯಿಸ್ಚರೈজರ್ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ) → ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ → ಮೇಕಅಪ್. ಸಿದ್ಧ ಫಲಾಫಲಗಳಿಗಾಗಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಮೇಕಅಪ್‌ನ ನಡುವೆ 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿ. ಜೆಲ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಮೇಕಅಪ್ ಪ್ರೈಮರ್‌ಗಳಾಗಿ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಯವಾದ, ಎಣ್ಣೆಯಿಲ್ಲದ ಆಧಾರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೇಕಅಪ್‌ನ ಮೇಲೆ ಪುನರಾವರ್ತನ ಮಾಡಲು, ಪೌಡರ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇ ಫಾರ್ಮುಲಾಗಳನ್ನು ಟಚ್-ಅಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿ, ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕಅಪ್‌ನ ಮೇಲೆ ಜೆಲ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ತಟ್ಟಿ ಹಾಕಿ.

ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ತಪ್ಪುಗಳು

ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸುವುದು:ಅದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು. ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ SPF ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದರೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸುರಕ್ಷೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮರೆತುಹೋಗುವುದು:ಕಿವಿಗಳು, ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಡುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಮೋಡಾಗಿರುವ ದಿನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವುದು:60% ವರೆಗೆ UV ಕಿರಣಗಳು ಮೋಡಗಳ ಮೂಲಕ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮಳೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಿಟಕಿಗಳ ಬಳಿ ಒಳಗಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೂ ದೈನಂದಿನ ಸುರಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ—UVA ಕಿರಣಗಳು ಗಾಜಿನ ಮೂಲಕ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್‌ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸಮಾಪ್ತಿ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಇರುವುದು:ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನ್‌ಓಪನ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ 2-3 ವರ್ಷ ಸ್ಥಾಯಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೆರೆದ ನಂತರ ಕೇವಲ 6-12 ತಿಂಗಳು. ಸಮಾಪ್ತ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇರೆ ಗಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸವು ಬೇರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕ್ರಿಯೆ ಯೋಜನೆ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಆರಿಸಿ:

  • ತೈಲಯುಕ್ತ/ಮೊಡವೆ-ಪ್ರವೃತ್ತ:ಮ್ಯಾಟ್ ಫಿನಿಶ್, SPF 30-35, ಎಣ್ಣೆ-ಮುಕ್ತ

  • ಶುಷ್ಕ/ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ:ಆರ್ದ್ರತೆ ನೀಡುವ ಜೆಲ್, SPF 50+, ಹ್ಯುಮೆಕ್ಟ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ

  • ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ:ಹಗುರವಾದ ಜೆಲ್, SPF 50-55, PA++++, ನೀರು-ನಿರೋಧಕ

ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉದಾರವಾಗಿ ಬಳಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2-4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತೆ ಬಳಿಸಿ. ವಾರಾಂತ್ಯ, ಮೋಡಿ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯೊಳಗಿನ ದಿನಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ಹಲ್ಲು ಕಸೆಯುವಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ "ವಯಸ್ಸು-ವಿರೋಧಿ ರಹಸ್ಯ" ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಶುರು ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

Share

Enjoyed this article?

Get more beauty tips and skincare guides delivered to your inbox.

Related Articles

The Complete Guide to Body Cupid Perfume by WOW

The Complete Guide to Body Cupid Perfume by WOW

Body Cupid perfumes from WOW Skin Science offer affordable luxury fragrances that work on both hair and skin. Discover the complete range and find your signature scent.

WOW Sunscreen ର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗାଇଡ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ତ୍ୱଚା ପ୍ରକାରର ସୁରକ୍ଷା

WOW Sunscreen ର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗାଇଡ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ତ୍ୱଚା ପ୍ରକାରର ସୁରକ୍ଷା

UV ରଶ୍ମି ମେଘଲା ଦିନରେ ଏବଂ ଗାଡିର ଜାଲୁକା ଦେଇ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ନୁକସାନ ପହଞ୍ଚାଏ। WOW sunscreen ର ଏହି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗାଇଡ ଆପଣଙ୍କୁ SPF ରେଟିଂ, PA ସୁରକ୍ଷା ବୁଝିବାରେ ଏବଂ ଭାରତୀୟ ତ୍ୱଚା ଓ ଟ୍ରପିକାଲ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜରର ଜନ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ସନସ୍କ୍ରିନ ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

WOW Sunscreen ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਗਾਈਡ: ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ

WOW Sunscreen ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਗਾਈਡ: ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ

UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੱਦਲਾਂ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। WOW sunscreen ਦੀ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ SPF ਰੇਟਿੰਗ, PA ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਲਈ ਸਹੀ sunscreen ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।