முகத்திற்கான செரம்: பெரும்பாலான மக்கள் தவறவிடுவது (நிபுணர் வழிகாட்டி 2024)

நீங்கள் அந்த முக செரத்திற்கு நல்ல பணம் செலவழித்திருக்கிறீர்கள். ஆனால் இங்கே சங்கடமான உண்மை: பெரும்பாலான மக்கள் அதை தவறாக பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் அதை வறண்ட சருமத்தில் பூசுகிறார்கள், மிக அதிக அளவு பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு அவர்களின் பொருக்கள் ஏன் அப்படியே இருக்கிறது என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இது பரிചயமாக இருக்கிறதா?

முக செரம் சக்திশாலி. அவை உண்மையில் உங்கள் சருமத்தை மாற்றிவிடலாம். ஆனால் நீங்கள் அவற்றை சரியாக பயன்படுத்த தெரிந்திருந்தால் மட்டுமே. பிரகாசமான சருமம் மற்றும் வீணான ரூபாய்க்கு இடையிலான வேறுபாடு பெரும்பாலும் சில எளிய நுட்பங்களில் இருந்து வருகிறது, அவை யாரும் பேசுவதில்லை.

முக செரம் சாதாரண ময়ஸ்சுரைசர்களிலிருந்து என்ன வேறுபடுத்துகிறது

உங்கள் சருமத்தை ஒரு ஸ்பঞ்ச் போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். ময়ஸ்சுரைசர்கள் மேலே உட்கார்ந்து, ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகின்றன. செரம் ஆழ்ந்து, செறிவூட்டப்பட்ட பொருட்களை அவை உண்மையில் வேலை செய்யும் இடத்தில் வழங்குகிறது.

முக்கிய வேறுபாடு என்ன?மூலக்கூறு அளவு. செரம் மூலக்கூறுகள் சிறியவை—பெரும்பாலும் ময়ஸ்சுரைசர்களில் உள்ளவற்றை விட 10 மடங்கு சிறியவை. இது அவற்றை உங்கள் சருமத்தின் ஆழ்ந்த அடுக்குகளில் ஊடுருவ அனுமதிக்கிறது, உண்மையான மாற்றம் நடக்கும் இடங்களை அடைகிறது. உங்கள் ময়ஸ்சுரைசர் அதை செய்ய முடியாது, அது எவ்வளவு விலையுயர்ந்ததாக இருந்தாலும்.

இங்கே அவற்றை வேறுபடுத்துவது:

• செரம்: இலகுவான, நீர் அடிப்படையிலான, செயல்படும் பொருட்களின் உচ்च செறிவு (10-20%)

• ময়ஸ்சுரைசர்கள்: தடிமனான, எண்ணெய் அடிப்படையிலான, குறைந்த செயல்படும் செறிவு (1-5%), ஈரப்பதத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது

• எசென்ஸ்: நீர் போன்ற, ஈரப்பதமூட்டும், குறைந்தபட்ச செயல்படும் (0.5-2%), செரத்திற்கு சருமத்தை தயாரிக்கிறது

பொதுவான தவறான கருத்து: அதிக பொருள் சிறந்த ফলாফலுக்கு சமம்

உங்கள்본능 அதிகம் சிறந்தது என்று கூறுகிறது. உங்கள் பணப்பை உடன்படவில்லை. உங்கள் சருமமும் இல்லை.

உங்கள் முழு முகத்திற்கு மூன்று முதல் நான்கு சொட்டு செரம் போதுமானது. அவ்வளவுதான். அதிக பயன்படுத்துவது ফলাফলগুলিকে வேগப்படுத்தாது—இது உங்கள் பாட்டலை வேகமாக காலி செய்கிறது மற்றும் உண்மையில் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்ட முடியும். செரம்களில் உள்ள செயல்படும் பொருட்கள் ஒரு காரணத்திற்கு செறிவூட்டப்பட்டுள்ளன. அதிக அளவு உங்கள் சருமத்தின் தடையை மிதமிஞ்சிய வெளிப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக இந்தியாவின் ஈரப்பதமான காலநிலையில் அதிக பொருள் உங்கள் முகத்தில் உட்கார்ந்து, தூசு ஈர்க்கிறது மற்றும் பொருக்களை அடைக்கிறது.

உங்கள் செரம் ফলাফলগুளை அழிக்கும் முக்கிய தவறு

இங்கே தர்ம சாஸ்திரிகள் ஒவ்வொரு நாளும் பார்ப்பது: மக்கள் செரத்தை எலும்பு-வறண்ட சருமத்தில் பயன்படுத்துகிறார்கள். இந்த ஒற்றை தவறு உறிஞ்சுதலை கிட்டத்தட்ட 50% குறைக்கிறது.

சரிசெய்தல் எளிது. சுத்தம் செய்த பிறகு, உங்கள் முகத்தை ஒரு துவாலால் தட்டவும் அது ஈரமாக இருக்கும் வரை—சொட்டு சொட்டாக அல்ல, வறண்ட அல்ல. அந்த ஒளி ஈரப்பதம் செரம் மூலக்கூறுகளை ஆழ்ந்து பயணம் செய்ய சேனல்களை உருவாக்குகிறது. ஒரு தாவரத்திற்கு நீர் பாய்ச்சுவது போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள்: வறண்ட மண் நீரை விலக்குகிறது, ஆனால் சற்று ஈரமான மண் அதை குடிக்கிறது.

உங்கள் சருமம் அதே வழியில் வேலை செய்கிறது. உங்கள் முகத்தில் உள்ள நீர் அந்த মূல்யவான செயல்படும் பொருட்களை அவை செல்ல வேண்டிய இடத்திற்கு இழுக்கும் ஒரு ডেলিভারি வாহனமாக செயல்படுகிறது. இந்திய குளிர்காலத்தில় இந்த நுட்பம் குறிப்பாக முக்கியமாக உள்ளது, அப்போது நமது சருமம் அறை ஹீட்டர்கள் மற்றும் குளிர் காற்றிலிருந்து வறண்டு போகிறது.

உங்கள் சருமம் கவலை அடிப்படையில் சரியான செரம் தேர்வு செய்வது எப்படி

அவை ட்রெண்டிங் இருப்பதால் செரம் வாங்குவதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் சருமம் உண்மையில் இப்போது என்ன தேவை என்பதன் அடிப்படையில் தேர்வு செய்ய தொடங்குங்கள்.

எண்ணெய் சருமம் மற்றும் பெரிய பொருக்களுக்கு

சாலிசிலிக் அமிலம் உங்கள் சிறந்த நண்பர். இந்த பொருள் உங்கள் பொருக்களை அடைக்கும் எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சருமத் தோல்களை கரைக்கிறது. இது பொருவின் உள்ளே வேலை செய்கிறது—வெறுமனே மேற்பரப்பில் அல்ல. இந்தியாவின் ஈரப்பதமான பகுதிகளில் பொதுவான எண்ணெய் சருமம் வகைகளுக்கு, 2% செறிவு பயனுள்ள மற்றும் மென்மையான இடையே இனிய இடத்தை அடிக்கிறது.

2% சாலிசிலிக் அமிலம் முக செரம் போன்ற பொருட்கள் பீட்டா-ஹைட்ரோக்சி அமிலங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் உங்கள் சருமத்தை நீக்காமல் அந்த நடுப்பகல் பிரகாசத்தை கட்டுப்படுத்த உண்மையில் உதவக்கூடும். இரவில் பயன்படுத்தவும், வாரத்திற்கு மூன்று முறை தொடங்குங்கள்.

கடை: 2% சாலிசிலிக் அமிலம் முக செரம் →

சீரற்ற சருமம் டோன் மற்றும் கருமையான புள்ளிகளுக்கு

நியாசினாமைடு நீங்கள் தேவைப்படும் பல-பணி. 10% செறிவில், இது கருமையான புள்ளிகளை பிரகாசிக்கிறது, சிவப்பு குறைக்கிறது, மற்றும் ஒரே நேரத்தில் எண்ணெய் உৎপাদனை கட்டுப்படுத்துகிறது. இது உணர்வுশীல சருமத்திற்கு போதுமான மென்மையாக உள்ளது மற்றும் வெப்ப, ஈரப்பதமான வானிலையில் அழகாக வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்தின் தடையை வலுப்படுத்துகிறது.

என் பாட்டி எப்போதும் பிரகாசத்திற்கு பேசன் மற்றும் பாலை சபதம் செய்தாள். আধুनिक நியாசினாமைডு செரம் அதே கொள்கையில் வேலை செய்கிறে—மெலানின் பரிமாற்றத்தை தடுக்கிறது—ஆனால் ধারাবாহিক, அளவிடக்கூடிய ফলাফலுடன். நீங்கள் 4-6 வாரங்களில் ஒரு வேறுபாடு கவனிப்பீர்கள்.

நுண்ணிய கோடுகள் மற்றும் வயதான சருமத்திற்கு

ரெட்டினோல் வயதான-எதிரொலி தங்கத் தரமாக உள்ளது. இது செல் திரும்பலை வேகப்படுத்துகிறது, கொலாஜன் உৎপাদனை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் அமைப்பை மসৃணப்படுத்துகிறது. ரெட்டினோலுக்கு புதியவர் என்றால் 0.3% செறிவு உடன் தொடங்குங்கள். உங்கள் சருமம் சரிசெய்ய நேரம் தேவை.

இரவில் மட்டுமே பயன்படுத்தவும். எப்போதும். ரெட்டினோல் சூரிய ஒளியில் உடைந்து போகிறது, மற்றும் இந்திய சூரியன் கருணையற்றது. அடுத்த காலையில் சூரிய பாதுகாப்பை மதமாக பின்பற்றவும், நீங்கள் உள்ளே இருந்தாலும்.

முக செரம் பயன்படுத்த சரியான வழி (படிப்படியாக)

இங்கே உண்மையில் வேலை செய்வது:

படி 1: உங்கள் முகத்தை முழுமையாக சுத்தம் செய்யுங்கள். மேக்அப், சூரிய பாதுகாப்பு, மற்றும் மாசுபாட்டின் ஒவ்வொரு சுவடும் அகற்றவும். மும்பை காற்று மட்டுமே செரம் உறிஞ்சுதலை தடுக்க போதுமான அழுக்கை வைப்பிக்கிறது.

படி 2: நீங்கள் ஒன்றைப் பயன்படுத்தினால் டோனர் பயன்படுத்தவும். 30 விநாடிகள் காத்திருங்கள். உங்கள் சருமம் இன்னும் சற்று ஈரமாக உணர வேண்டும்.

படி 3: உங்கள் உள்ளங்கையில் 3-4 சொட்டு செரம் வெளியிடவும். உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் 5 விநாடிகளுக்கு இதை வெப்பமாக்குங்கள். இது பரவலை மேம்படுத்துகிறது.

படி 4: செரம்ஐ உங்கள் முகத்தில் அழுத்தவும்—தேய்க்க வேண்டாம். மையத்திலிருந்து தொடங்கி வெளிப்புறமாக வேலை செய்யுங்கள். மென்மையான அழுத்தும் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தவும், ஆக்ரோஷமான தேய்க்கல் அல்ல. உங்கள் சருமம் ஒரு சப்பாத்தி அல்ல, அதற்கு பிசைய வேண்டும்.

படி 5: ময়ஸ்சுரைசர் பயன்படுத்துவதற்கு முன் 60 விநாடிகள் காத்திருங்கள். இது செரம் முழுவதுமாக உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கிறது. இந்த படியை তাড়াபடுத்துவது பொருளை வீணாக்குகிறது.

படி 6: எல்லாவற்றையும் ময়েஸ்சுரைசர் கொண்டு சீல் செய்யுங்கள். இது செரামை பூட்டி வைத்து நீர் இழப்பைத் தடுக்கிறது, குறிப்பாக ஏयर் கন்டிশனிங் அலுவலகங்களில் மிக முக்கியமாக இருக்கிறது.

மந்தமான தோல் அல்லது சீரற்ற நிறத்தைக் கையாளுபவர்களுக்கு, 10% Niacinamide Face Serum இந்த வழியில் பயன்படுத்தும்போது அற்புதமாக வேலை செய்கிறது. ஈரமான தோல் நுட்பம் இதை வேகமாக உறிஞ்சிக் கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் மிகவும் प्रभावी முறையில் வேலை செய்கிறது.

வாங்கவும்: 10% Niacinamide Face Serum →

ফেস সেரামைப் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நான் ஒவ்வொரு நாளும் ফேस செரம் பயன்படுத்தலாமா?

செயல்படும் பொருளைப் பொறுத்தது. Niacinamide மற்றும் hyaluronic acid? ஆம், நாளுக்கு இரண்டு முறை. Retinol மற்றும் வலுவான அமிலங்கள்? வாரத்தில் 2-3 முறை தொடங்கவும், பிறகு படிப்படியாக அதிகரிக்கவும். உங்கள் தோல் நீங்கள் அதிகமாக செய்கிறீர்களா என்பதை சொல்லும்—சிவப்பு மற்றும் தோலுதிர்தல் என்றால் குறைக்கவும்.

செரம் ময়েஸ்சுரைசருக்கு முன்பு அல்லது பிறகு பயன்படுத்த வேண்டுமா?

எப்போதும் முன்பு. செரங்கள் மெல்லியவை மற்றும் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளை அடைய வேண்டிய சிறிய மூலக்கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. ময়েஸ்சுரைசர் கடைசியாக செல்கிறது எல்லாவற்றையும் சீல் செய்ய. மெல்லியது முதல் தடிமனாக—அது உங்கள் அடுக்கு விதி.

ஃபேஸ செரமின் எத்தனை சொட்டுகள் பயன்படுத்த வேண்டும்?

அதிகபட்சம் மூன்று முதல் நான்கு சொட்டுகள். அதிகம் என்றால் சிறந்த ফলாফல் என்று அர்த்தம் இல்லை. செரங்கள் செறிவூட்டப்பட்டவை, மற்றும் உங்கள் தோல் ஒரு முறையில் குறிப்பிட்ட அளவு மட்டுமே உறிஞ்சிக் கொள்ள முடியும். உங்கள் பணத்தையும் உங்கள் தோலையும் தேவையற்ற எரிச்சலிலிருந்து காப்பாற்றுங்கள்.

நான் வெவ்வேறு செரங்களை ஒன்றாக கலக்கலாமா?

சில சமயங்களில், ஆனால்조심하세யो. Niacinamide மற்றும் retinol? ஒன்றாக சரி. Vitamin C மற்றும் retinol? மோசமான ধারணை—அவை ஒருவருக்கொருவர் போராடுகின்றன. சந்தேகம் இருந்தால், காலையில் ஒன்றையும் இரவில் மற்றொன்றையும் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தோலுக்கு ரசாயன பரীक்ষை தேவையில்லை.

ஃபேஸ செரங்கள் காலாவதி ஆகுமா மற்றும் அவற்றை எப்படி சேமிக்க வேண்டும்?

ஆம், பொதுவாக திறந்த பிறகு 3-6 மாதங்கள். குளிர்ந்த,암்ம இடத்தில் சேமிக்கவும்—உங்கள் குளியலறை அலமாரி வேலை செய்கிறது அது அதிக ஈரப்பதம் இல்லாவிட்டால். சில செரங்கள், குறிப்பாக vitamin C உடையவை, குளிர்சாதன பெட்டி சேமிப்பிலிருந்து பயனடைகின்றன. நிறம் மாறினால் அல்லது வாசனை விசித்திரமாக இருந்தால், தூக்கி எறியுங்கள்.