ৰাতিৰ চুলিৰ যত্ন: আপুনি শোৱাৰ সময়ত স্বাস্থ্যকৰ চুলিৰ বাবে ৬টি পদক্ষেপ

আপুনি মূৰত এক জটিল গোজ লৈ জাগি উঠে। আবাৰ। আপোনাৰ চুলি শুকান, ফ্রিজি অনুভৱ হয়, আৰু আপোনাৰ চুলৰ লাইনৰ চাৰিওফালে সেই সৰু চুলবোৰ ৰাতিপুৱা বহুগুণ বৃদ্ধি পাইছে যেন লাগে। পৰিচিত শোনা যাচ্ছে?

এখানে বেছিভাগ মানুহে বুজি নোপায়: সেই আঠ ঘণ্টাৰ টোপনিয়ে আপোনাৰ চুলিক ক্ষতি কৰিব পাৰে বা ইয়াক পুনৰুদ্ধাৰ কৰি শক্তিশালী হোৱাত সহায়তা কৰিব পাৰে। পার্থক্য আছে যা আপুনি বিছনাত যোৱাৰ আগে কৰে।

চুলিৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ৰাতিৰ চুলিৰ যত্ন কিয় অপরিহার্য

আপোনাৰ চুলি শোৱাৰ সময়ত বহুত কিছু অনুভৱ কৰে। সেই মূল্যবান ঘণ্টাবোৰত কি ঘটে তা বুজিলে আপোনাৰ চুলিৰ খেলা সম্পূর্ণভাৱে পৰিৱর্তন হব পাৰে।

টোপনিৰ চক্রৰ সময়ত চুলিৰ মেৰামত

আপোনাৰ শৰীৰ টোপনিৰ সময়ত অতিৰিক্ত কাজ কৰে। কোষ পুনর্জন্ম ৰাত ১০টা আৰু ৰাত ২টাৰ মধ্যে শীর্ষে থাকে। ইয়াত আপোনাৰ চুলিৰ ফলিকেলও অন্তর্ভুক্ত। তেওঁলোকে পুষ্টি শোষণ কৰে, দিনৰ ক্ষতি মেৰামত কৰে, আৰু নতুন বৃদ্ধিৰ বাবে প্রস্তুত হয়।

গভীৰ টোপনিৰ পর্যায়ত আপোনাৰ মূৰৰ ছালত ৰক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। ইয়াত চুলিৰ শিকৰলৈ অক্সিজেন আৰু পুষ্টি আনে। আপোনাৰ চুলি আক্ষরিক অর্থে স্বপ্ন দেখাৰ সময়ত নিজেকে খাওয়ায়।

কিন্তু এখানে এক সমস্যা আছে - যথাযথ প্রস্তুতি অবিহনে, আপোনাৰ চুলি এই গুরুত্বপূর্ণ ঘণ্টাবোৰত ঘর্ষণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে, আর্দ্রতা হারায়, আৰু কঠোৰ বালিশৰ বিপৰীতে ভাঙে।

সাধাৰণ ৰাতিৰ চুলিৰ ক্ষতি

ওলোমেলোভাৱে ঘূর্ণন ঘর্ষণ সৃষ্টি কৰে। কপাহৰ বালিশ আপোনাৰ চুলিৰ কিউটিকেলত বালিৰ কাগজৰ দৰে কাজ কৰে। ফলাফল? ফ্রিজ, জটিলতা, আৰু সেই বিরক্তিকৰ উড়ন্ত চুল।

আপোনাৰ চুলি ৰাতিপুৱা আর্দ্রতাও হারায়। কেন্দ্রীয় এয়ার কন্ডিশনার বা হিটিং ইয়াক আরও বেয়া কৰে। শুকান ঘৰৰ ভিতৰৰ বাতাস আপোনাৰ স্ট্র্যান্ডৰ পৰা আর্দ্রতা টানে, সকালে সেগুলি ভঙ্গুৰ কৰি তোলে।

টাইট পনিটেইল বা চুলিৰ টাই সঞ্চালন বন্ধ কৰে। তেওঁলোকে দাগ আৰু দুর্বল স্থান তৈরি কৰে যেখানে চুলি সহজেই ভাঙে। এমনকি ভিজা চুলত শোৱাও চুলৰ শ্যাফ্টকে প্রসারিত আৰু ক্ষতি কৰিব পাৰে।

পদক্ষেপ ১: বিছনাৰ আগে মৃদু পরিষ্কাৰ

পরিষ্কাৰ চুলি ভালভাৱে পুনৰুদ্ধাৰ হয়। কিন্তু সময় আৰু কৌশল আপুনি ভাবুতকৈ বেছি গুরুত্বপূর্ণ।

ৰাতিত চুলি ধোৱাৰ সময়

বিছনাৰ ২-৩ ঘণ্টা আগে চুলি ধোৱা সবচেয়ে ভাল কাজ কৰে। এটি বায়ু শুকানোৰ বাবে যথেষ্ট সময় দেয় বিনা ভিজা চুলত বিছনাত যোৱাৰ।

যদি আপুনি আপোনাৰ চুলি সঠিকভাৱে শুকাবলৈ খুব ক্লান্ত হন তেন্তে ৰাতিৰ ধোৱা এড়িয়ে চলুন। ভিজা চুলি ভঙ্গুৰ। এটি প্রসারিত হয়, ভাঙে, আৰু এমনকি ভিজা বালিশৰ বিপৰীতে আটকে থাকলে ছত্রাক সমস্যা হব পাৰে।

তৈলাক্ত মূৰৰ ছালৰ বাবে, এক মৃদু ৰাতিৰ পরিষ্কাৰ অতিৰিক্ত সেবাম আৰু প্রদূষণ অপসাৰণ কৰে। এটি বন্ধ ফলিকেল প্রতিৰোধ কৰে আৰু আপোনাৰ মূৰৰ ছালক ৰাতিপুৱা শ্বাস ফেলিবলৈ দেয়।

সঠিক ৰাতিৰ শ্যাম্পু বাছনি

ৰাতিৰ ধোৱা মৃদু সূত্র আহ্বান কৰে। ভারী স্পষ্টকৰণ শ্যাম্পু আপোনাৰ চুলিৰ ৰাতিপুৱা মেৰামতৰ বাবে প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক তেল অপসাৰণ কৰিব পাৰে।

পুষ্টিকৰ উপাদান সহ সালফেট-মুক্ত বিকল্প বিচাৰুন। Onion Shampoo ৰ দৰে কিছু এখানে দুর্দান্তভাৱে কাজ কৰে - পিয়াজ নির্যাস আপুনি শোৱাৰ সময়ত সঞ্চালন বৃদ্ধি কৰে, আৰু মৃদু সূত্র আপোনাৰ চুলি অতিমাত্রায় অপসাৰণ নকৰে।

কেনাকাটা: চুলি পতনৰ বাবে Onion Shampoo →

গৰম নহয়, কুহুমীয়া পানি ব্যৱহাৰ কৰুন। গৰম পানি কিউটিকেল খুব বেছি খোলে, চুলিক ৰাতিৰ ঘর্ষণ ক্ষতিৰ বাবে দুর্বল কৰে।

পদক্ষেপ ২: গভীৰ কন্ডিশনিং চিকিত্সা

ৰাতিৰ সময় গভীৰ কন্ডিশনিংৰ প্রধান সময়। আপোনাৰ চুলিৰ পরিৱেশগত চাপ অবিহনে ঘণ্টা আছে পুষ্টি শোষণ কৰিবলৈ।

লিভ-ইন বনাম ধোৱা-আউট কন্ডিশনার

ধোৱা-আউট কন্ডিশনার বেছিভাগ চুলৰ ধৰণৰ বাবে কাজ কৰে। মধ্য-দৈর্ঘ্য থেকে শেষ পর্যন্ত প্রয়োগ কৰুন, ৩-৫ মিনিট ছেড়ে দিন, তাৰপর সম্পূর্ণভাৱে ধুয়ে ফেলুন।

লিভ-ইন কন্ডিশনার শুকান বা ক্ষতিগ্রস্ত চুলৰ বাবে উপযুক্ত। তেওঁলোকে এক সুরক্ষামূলক স্তর গঠন কৰে যা ঘর্ষণৰ বিরুদ্ধে যুঁজ দেয় আৰু ৰাতিপুৱা আর্দ্রতা লক কৰে। শুধু শিকৰ এড়িয়ে চলুন তৈলাক্ততা প্রতিৰোধ কৰিবলৈ।

রাসায়নিকভাৱে চিকিত্সিত চুলিৰ বাবে, প্রোটিন চিকিত্সা সপ্তাহে একবার ৰাতিপুৱা আশ্চর্য কাজ কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে আপুনি শোৱাৰ সময়ত চুলিৰ শ্যাফ্টত ক্ষতিগ্রস্ত স্থান পূৰণ কৰে।

DIY ৰাতিপুৱা চুলিৰ মুখোশ

মোৰ দাদীৰ নাৰিকেল তেল চম্পি এখনো বেছিভাগ আধুনিক চিকিত্সা পৰাজিত কৰে। উষ্ণ নাৰিকেল তেল চুলিৰ শ্যাফ্টত গভীরভাৱে প্রবেশ কৰে, তীব্র আর্দ্রতা প্রদান কৰে।

প্রোটিন বৃদ্ধিৰ বাবে, এক ডিম দুই টেবিল চামচ দই সহ মিশ্রিত কৰুন। ভিজা চুলত প্রয়োগ কৰুন, এক শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে ঢাকুন, আৰু সকালে ধুয়ে ফেলুন। গন্ধ দুর্দান্ত নয়, কিন্তু আপোনাৰ চুলি আপনাক ধন্যবাদ জানাবে।

কলা আৰু মধু মুখোশ শুকান চুলিৰ বাবে দুর্দান্তভাৱে কাজ কৰে। এক পাকা কলা এক টেবিল চামচ মধু সহ মেশান। এই পটাসিয়াম-সমৃদ্ধ চিকিত্সা এমনকি সবচেয়ে জেদী জটিলতা নরম কৰে।

পদক্ষেপ ৩: মূৰৰ ছাল যত্ন আৰু মালিশ

আপোনাৰ মূৰৰ ছাল আপোনাৰ চুলিৰ স্ট্র্যান্ডৰ মতো মনোযোগ প্রয়োজন। সম্ভবত আরও বেছি।

ৰাতিৰ মূৰৰ ছাল মালিশৰ সুবিধা

বিছনাৰ আগে পাঁচ মিনিটৰ মূৰৰ ছাল মালিশ আশ্চর্য কাজ কৰে। এটি ৰক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি কৰে, চুলিৰ ফলিকেলে পুষ্টি আনে। এটি দিনৰ চাপও উপশম কৰে - চুলি পতনৰ পিছনে এক প্রধান অপরাধী।

আপোনাৰ আঙুলৰ ডগা ব্যৱহাৰ কৰুন, নখ নয়। ছোট বৃত্তে চলুন, আপোনাৰ সম্পূর্ণ মূৰৰ ছাল কভার কৰুন। যেখানে আপুনি উত্তেজনা অনুভৱ কৰেন সেখানে অতিরিক্ত মনোযোগ দিন।

এই সহজ অনুষ্ঠান সময়ৰ সাথে চুলিৰ ঘনত্ব বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। অধ্যয়ন দেখায় নিয়মিত মূৰৰ ছাল মালিশ চুলিৰ ফলিকেলৰ কোষ প্রসারিত কৰে চুলিৰ ঘনত্ব বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

প্রাকৃতিক মূৰৰ ছাল চিকিত্সা

এলো ভেৰা বিরক্ত মূৰৰ ছাল সুন্দরভাৱে প্রশমিত কৰে। ইয়াৰ শীতল বৈশিষ্ট্য প্রদাহ প্রশমিত কৰে যখন এনজাইম মৃত ত্বকৰ কোষ অপসাৰণ কৰে। বিছনাৰ আগে মূৰৰ ছালে মালিশ করা বিশুদ্ধ এলো ভেৰা জেল খুশকি আৰু খজুলি হ্রাস কৰিব পাৰে।

কেনাকাটা: এলো ভেৰা জেল →

বাহক তেলৰ সাথে মিশ্রিত চা গাছৰ তেল ছত্রাক সমস্যাৰ বিরুদ্ধে যুঁজ দেয়। মাত্র ২-৩ ফোঁটা এক টেবিল চামচ নাৰিকেল তেলত এক শক্তিশালী বিরোধী খুশকি চিকিত্সা তৈরি কৰে।

নিম তেল, যদিও দুর্গন্ধযুক্ত, মূৰৰ ছালের সংক্রমণের জন্য আশ্চর্য কাজ করে। শক্তিশালী গন্ধ হ্রাস করতে এবং এর শক্তি কমাতে নারিকেল তেলের সাথে মিশ্রিত করুন।

পদক্ষেপ ৪: সুরক্ষামূলক চুলৰ স্টাইলিং

আপুনি শোৱাৰ বাবে আপোনাৰ চুলি কীভাৱে ব্যবস্থা কৰেন তা আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা যেকোনো পণ্যৰ চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

চুলৰ ধৰণ অনুযায়ী সেরা ৰাতিপুৱা চুলৰ স্টাইল

সোজা চুলৰ বাবে: এক রেশম স্ক্রাঞ্চি সহ এক ঢিলা, নিম্ন পনিটেইল দাগ সৃষ্টি অবিহনে জটিলতা প্রতিরোধ কৰে।

ঢেউ খাওয়া চুলের জন্য:"পাইনঅ্যাপল" পদ্ধতি সবচেয়ে ভালো কাজ করে। চুলটি আপনার মাথার একেবারে উপরে ঢিলেভাবে জড়ো করুন। এটি ঢেউয়ের প্যাটার্ন সংরক্ষণ করে।

কোঁকড়া চুলের জন্য:সাটিন বোনেট বা বাফ র্যাপ কোঁকড়ার প্যাটার্ন রক্ষা করে। বিকল্পভাবে, কোঁকড়াগুলি আপনার মাথার উপরে বালিশে ছড়িয়ে দিন।

লম্বা চুলের জন্য:একটি ঢিলে বেণী বিশাল জট প্রতিরোধ করে। আপনার ঘাড়ের নিচ থেকে শুরু করুন যাতে শিকড়ে টান না পড়ে।

টান এবং ভাঙন এড়ানো

কখনও টাইট হেয়ারস্টাইল নিয়ে ঘুমাবেন না। সেই মসৃণ বান দেখতে সুন্দর হতে পারে, কিন্তু এটি আপনার ফলিকেলগুলিতে সরাসরি আট ঘন্টা ধরে টান দিচ্ছে।

ইলাস্টিক ব্যান্ডগুলি সিল্ক স্ক্রাঞ্চি বা স্পাইরাল হেয়ার টাই দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। এগুলি টান না দিয়ে বা ক্রিজ তৈরি না করে আঁকড়ে ধরে।

ছোট চুলের জন্য, শুধু নিশ্চিত করুন যে এটি সম্পূর্ণভাবে শুকানো এবং একটি সিল্ক বালিশের কেস ব্যবহার করুন। কোনো স্টাইলিং প্রয়োজন নেই - এটিকে স্বাধীনভাবে শ্বাস নিতে দিন।

ধাপ 5: সঠিক বালিশের কেস বেছে নিন

আপনার বালিশের কেস আপনার জীবনের এক-তৃতীয়াংশ আপনার চুলের সাথে স্পর্শ করে। বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নিন।

সিল্ক বনাম সাটিন বনাম কটন

সিল্কসোনার মান। এর মসৃণ পৃষ্ঠ ন্যূনতম ঘর্ষণ তৈরি করে। প্রাকৃতিক সিল্ক আপনার চুল থেকে আর্দ্রতাও শোষণ করে না।

সাটিনকম দামে একই সুবিধা প্রদান করে। সিল্কের মতো শ্বাসপ্রশ্বাসযোগ্য না হলেও, এটি এখনও উল্লেখযোগ্যভাবে ঘর্ষণ কমায়।

কটনচুলের জন্য সবচেয়ে খারাপ পছন্দ। এর রুক্ষ টেক্সচার ঘর্ষণ সৃষ্টি করে এবং আপনার চুল এবং ত্বক থেকে প্রাকৃতিক তেল শোষণ করে।

সিল্ক বালিশের কেস কিনতে পারছেন না? আপনার চুল একটি সিল্ক স্কার্ফে মোড়ান। বিনিয়োগ ছাড়াই আপনি একই সুবিধা পাবেন।

চুলের স্বাস্থ্যের জন্য বালিশের স্বাস্থ্যবিধি

সপ্তাহে কমপক্ষে দুবার বালিশের কেস পরিবর্তন করুন। তেল, মৃত ত্বকের কোষ এবং পণ্যের জমা ব্যাকটেরিয়ার জন্য একটি প্রজনন ক্ষেত্র তৈরি করে।

ধুলার মাইট এবং ব্যাকটেরিয়া মারতে গরম জলে বালিশের কেস ধুয়ে ফেলুন। অতিরিক্ত অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কর্মের জন্য আপনার ওয়াশে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল যোগ করুন।

ব্রণ-প্রবণ মাথার ত্বকের জন্য, প্রতি দুই দিনে বালিশের কেস পরিবর্তন করুন। এটি তেলের স্থানান্তর প্রতিরোধ করে যা আপনার চুলের লাইনের সাথে ফলিকেলগুলিকে বন্ধ করতে পারে।

ধাপ 6: অভ্যন্তরীণ চুলের স্বাস্থ্য সমর্থন

সুন্দর চুল ভিতর থেকে শুরু হয়। ঘুমানোর আগে আপনি যা খান তা সকালের চুলের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।

রাতারাতি চুল পুনরুদ্ধারের জন্য পুষ্টি

আপনার শরীর নির্দিষ্ট পুষ্টি ব্যবহার করে চুল মেরামত করে। প্রোটিন বিল্ডিং ব্লক তৈরি করে। বি-ভিটামিন লাল রক্ত কোষ তৈরি করতে সাহায্য করে যা ফলিকেলে পুষ্টি বহন করে।

ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড চুলের ফলিকেলকে ভিতর থেকে পুষ্ট করে। তারা প্রদাহ কমায় যা চুল পড়া ট্রিগার করতে পারে এবং নিস্তেজ স্ট্র্যান্ডে চকচকে যোগ করে। রাতের খাবারের সাথে ওমেগা-3 সাপ্লিমেন্ট নেওয়া আপনার শরীরকে রাতে সেগুলি শোষণ এবং ব্যবহার করার সময় দেয়।

কেনাকাটা করুন: ওমেগা 3 ক্যাপসুল →

আয়রনের অভাব চুল পড়ার একটি লুকানো কারণ, বিশেষত ভারতীয় মহিলাদের মধ্যে। যদি আপনি নিরামিষ হন, তবে ভাল শোষণের জন্য আয়রন সমৃদ্ধ খাবারগুলি ভিটামিন সি এর সাথে যুক্ত করুন।

হাইড্রেশন এবং চুলের বৃদ্ধি

ঘুমানোর এক ঘন্টা আগে একগ্লাস জল পান। ঠিক আগে নয় - এটি আপনাকে সকাল 3 টায় বাথরুমে দৌড়াবে।

সঠিক হাইড্রেশন চুলের ফলিকেলে পুষ্টি পরিবহনে সহায়তা করে। এটি আপনার মাথার ত্বকে আর্দ্রতার ভারসাম্যও বজায় রাখে।

ক্যামোমাইল বা সবুজ চা এর মতো ভেষজ চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে যা মুক্ত র্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে। মধ্যরাতের বাথরুম ট্রিপ এড়াতে ঘুমানোর 2 ঘন্টা আগে পানীয় শেষ করুন।

মূল বিষয়গুলি

আপনার রাতের চুলের যত্ন রুটিন জটিল হতে হবে না। এখানে আপনার দ্রুত রেফারেন্স গাইড রয়েছে:

• মৃদুভাবে পরিষ্কার করুনঘুমানোর 2-3 ঘন্টা আগে একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে

• গভীর কন্ডিশন করুনপ্রাকৃতিক মাস্ক বা মানসম্পন্ন কন্ডিশনার দিয়ে সাপ্তাহিক

• আপনার মাথার ত্বক ম্যাসাজ করুনসঞ্চালন বাড়াতে 5 মিনিটের জন্য

• চুল ঢিলেভাবে স্টাইল করুনটান এবং ভাঙন প্রতিরোধ করতে

• সিল্ক বা সাটিন ব্যবহার করুনঘর্ষণ কমাতে বালিশের কেস

• ভিতর থেকে সমর্থন করুনসঠিক পুষ্টি এবং হাইড্রেশন দিয়ে

করণীয়:

• শোৱাৰ আগতে চুলি সম্পূর্ণভাৱে বায়ু শুকাই লওক

• ঢিলা স্টাইলৰ বাবে ৰেচম স্ক্রাঞ্চি ব্যৱহাৰ কৰক

• সপ্তাহত দুবাৰ বালিশৰ কভাৰ সলনি কৰক

• শোৱাৰ আগতে মূৰৰ ত্বকৰ চিকিৎসা প্রয়োগ কৰক

• ৰাতৰ খাবাৰৰ সৈতে চুলৰ সম্পূৰক গ্রহণ কৰক

নকৰিবলগীয়া কাম:

• তিতা চুলিৰে শোৱা

• টাইট ইলাস্টিক বা ক্লিপ ব্যৱহাৰ কৰা

• মূৰৰ ত্বকৰ মালিশ এৰি যোৱা

• পানীয় পান কৰা পাহৰা

• শুষ্ক চুলি থাকিলে কপাহী বালিশৰ কভাৰ ব্যৱহাৰ কৰা

সঘনে সোধা প্রশ্ন

মই তিতা চুলিৰে শোৱা উচিত নেকি?

কেতিয়াও নহয়। তিতা চুলি অত্যন্ত দুৰ্বল আৰু শুষ্ক চুলিতকৈ ৩০% বেছি প্রসাৰিত হয়। এইটো ভাঙনৰ কাৰণ হয়। বালিশৰ বিপৰীতে তিতা মূৰৰ ত্বক ভেঁকুৰ সংক্রমণ হতে পাৰে। শোৱাৰ আগতে সবসময় বায়ু শুকাই লওক বা ঠাণ্ডা ছেটিংত ব্লো ড্রাই কৰক।

মই কিমান সঘনে ৰাতিৰ চুলৰ চিকিৎসা কৰা উচিত?

সপ্তাহত এক বা দুবাৰ যথেষ্ট। অত্যধিক চিকিৎসা চুলি নিস্তেজ আৰু তেলীয়া কৰি তুলতে পাৰে। শুষ্ক, ক্ষতিগ্রস্ত চুলি সপ্তাহত দুবাৰ চিকিৎসাৰ পৰা উপকৃত হয়। সাধাৰণ চুলৰ শুধুমাত্র সপ্তাহত এবাৰ প্রয়োজন। আপোনাৰ চুলিৰ কথা শুনক - ই আপোনাক কি প্রয়োজন তা কৈ দেব।

মই নিয়মিত কন্ডিশনাৰ লিভ-ইন চিকিৎসা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰতে পাৰো নেকি?

বেছিভাগ নিয়মিত কন্ডিশনাৰ লিভ-ইন ব্যৱহাৰৰ বাবে অত্যধিক ভাৰী। সেইবোৰ ধুই পেলোৱাৰ বাবে প্রণয়ন কৰা হয়। সেইবোৰ লিভ-ইন হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিলে চুলি ভাৰী হৈ পৰে আৰু ফলিকেল বন্ধ হয়। লিভ-ইন হিচাপে বিশেষভাৱে ডিজাইন কৰা পণ্য ব্যৱহাৰ কৰক - সেইবোৰৰ হালকা সূত্র আছে।

শোৱাৰ সময় বেণী সুৰক্ষিত কৰাৰ সেৰা উপায় কি?

বেণী ৰেচম বা সাটিনৰ স্কাৰ্ফত মোৰাই লওক। এইটো ফ্রিজ প্রতিৰোধ কৰে আৰু কিনাৰ পৰিপাটি ৰাখে। বক্স বেণী বা ভাৰী স্টাইলৰ বাবে, সকল বেণী সম্পূর্ণভাৱে ঢাকি থকা সাটিনৰ বোনেট ব্যৱহাৰ কৰক। বেকআপ সুৰক্ষা হিচাপে সাটিনৰ বালিশৰ কভাৰত শোৱক।

ৰেচম বালিশৰ কভাৰ সঁচাই চুলৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে পার্থক্য তৈরি কৰে নেকি?

নিশ্চিতভাৱে। মসৃণ পৃষ্ঠ কপাহৰ তুলনায় ৪৩% পর্যন্ত ঘর্ষণ হ্রাস কৰে। কম ঘর্ষণ মানে কম জট, কম ফ্রিজ আৰু কম ভাঙন। বিশেষকৈ শুষ্ক বা প্রক্রিয়াজাত চুলি থাকিলে এক সপ্তাহৰ ভিতৰত পার্থক্য লক্ষ্য কৰবেন।

মনে ৰাখক, সামঞ্জস্য নিখুঁততাতকৈ ভাল। আপোনাৰ জীৱনধাৰাৰ সৈতে খাপ খোৱা ২-৩টি পদক্ষেপ বাছি লওক আৰু সেইবোৰত লাগি থাকক। আপোনাৰ ৰাতিপুৱাৰ চুলি এক জটিল গোজ্জা পৰা মসৃণ, পৰিচালনাযোগ্য তালাত রূপান্তৰিত হব যাৰ ন্যূনতম স্টাইলিং প্রয়োজন। মধুৰ সপোন আৰু আরও মধুৰ চুলৰ অপেক্ষা কৰছে!