ರಾತ್ರಿಯ ಕೂದಲಿನ ಯತ್ನ: ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಸಾಲು 6 ಹಂತಗಳು

ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದುಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಗೊಂದಲದ ಸಮೂಹವಿದೆ. ಮತ್ತೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒಣ, ಸುಕ್ಕುಗಳುಳ್ಳ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಆ ಚಿಕ್ಕ ಕೂದಲುಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಆ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ರಾತ್ರಿಯ ಕೂದಲಿನ ಯತ್ನ ಏಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ

ನೀವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬಹಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಅಮೂಲ್ಯ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಮೆರುಮಾತು

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಅತಿರಿಕ್ತ ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ರಾತ್ರಿ 10 ರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 2 ರವರೆಗೆ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ದಿನದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪೋಷಣೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ - ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಈ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ತೇವತೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒರಟು ತಲೆಕೆಳೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿ

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗುವುದು ಘರ್ಷಣೆ ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿ ತಲೆಕೆಳೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕ್ಯುಟಿಕಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಪೇಪರ್‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಫಲಿತಾಂಶ? ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಆ ಜಿಜ್ಞಾಸೆ ಪೂರ್ಣ ಕೂದಲುಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೇವತೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರೀಯ ಎಸಿ ಅಥವಾ ತಾಪನ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣ ಮನೆಯ ಗಾಳಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತಂತುಗಳಿಂದ ತೇವತೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಗಿ ಪೋನಿಟೇಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಟೈಗಳು ರಕ್ತ ಸಞ್ಚಾರವನ್ನು ಕತ್ತರಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಹಲಗೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಅಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ಒದ್ದೆ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟನ್ನು ಸಹ ಹಿಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಂತ 1: ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸೌಮ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಸ್ವಚ್ಛ ಕೂದಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವು ನೀವು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಕೆಳಗೆ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗ

ಮಲಗುವ 2-3 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಒದ್ದೆ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗದೆ ಗಾಳಿ ಒಣಗಿಸಲು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಒದ್ದೆ ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವ ತಲೆಕೆಳೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಿಕ್ತವಾಗಿ ಸಿಕ್ತವಾಗಿ ಹಾಲೆಂಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಳ್ಳ ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ, ಸೌಮ್ಯ ರಾತ್ರಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೀಬಮ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುಮತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ರಾತ್ರಿಯ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು

ರಾತ್ರಿಯ ತೊಳೆಯುವುದು ಸೌಮ್ಯ ಸೂತ್ರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ರಾತ್ರಿಯ ಮೆರುಮಾತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಪೋಷಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲ್ಫೇಟ್-ಮುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. Onion Shampoo ನಂತಹ ಏನೋ ಇಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಈರುಳ್ಳಿ ಸಾರ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸಞ್ಚಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಸೂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಖರೀದಿ: ಕೂದಲಿನ ಪತನಕ್ಕಾಗಿ Onion Shampoo →

ಬಿಸಿ ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಕುನಿಕುನಿ ನೀರು ಬಳಸಿ. ಬಿಸಿ ನೀರು ಕ್ಯುಟಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ಘರ್ಷಣೆ ಹಾನಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 2: ಆಳವಾದ ಕಂಡಿಷನಿಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯವು ಆಳವಾದ ಕಂಡಿಷನಿಂಗಿಗೆ ಪ್ರಧಾನ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಪರಿಸರ ಒತ್ತಡ ಇಲ್ಲದೆ ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬಿಡಿ-ಇನ್ ವರ್ಸಸ್ ಕುಳುಕು ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು

ಕುಳುಕು ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಧ್ಯ-ಉದ್ದದಿಂದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿ, 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಳುಕು.

ಬಿಡಿ-ಇನ್ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ಒಣ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೇವತೆಯನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯುಳ್ಳತನವನ್ನು ತಡೆಯಲು.

ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲಿಗೆ, ಪ್ರೋಟೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ.

DIY ರಾತ್ರಿಯ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಸ

ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಚಾಂಪಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತೀವ್ರ ತೇವತೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ ಬೂಸ್ಟಿಗಾಗಿ, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಎರಡು ಟೇಬಲ್‌ಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತೇವ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿ, ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಳುಕು. ವಾಸನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮುಖವಾಸ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಪಕ್ವ ಬಾಳೆಯನ್ನು ಒಂದು ಟೇಬಲ್‌ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್-ಸಮೃದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ಜಿದ್ದ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 3: ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಯತ್ನ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತಂತುಗಳಷ್ಟೇ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು.

ರಾತ್ರಿಯ ತಲೆಯ ಚರ್ಮ ಮಸಾಜ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ತಲೆಯ ಚರ್ಮ ಮಸಾಜ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಸಞ್ಚಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ - ಕೂದಲಿನ ಪತನದ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಪರಾಧಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ವೃತ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಲೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವರಿಸಿ. ನೀವು ಒತ್ತಡ ಅನುಭವ ಮಾಡುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಮನ ನೀಡಿ.

ಈ ಸರಳ ಆಚರಣೆ ಸಮಯಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ದಪ್ಪತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ನಿಯಮಿತ ತಲೆಯ ಚರ್ಮ ಮಸಾಜ್ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಲೆಯ ಚರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಅಲೋ ವೆರಾ ಕ್ಷೀಣ ತಲೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಶಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ತಂಪಾದ ಗುಣಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸತ್ತ ಚರ್ಮ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ಶುದ್ಧ ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್ ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಖರೀದಿ: Aloe Vera Gel →

ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಿತ ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಲೆಂಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಟೇಬಲ್‌ಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 2-3 ಹನ್ನೆಟ್ಟು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀಮ್ ಎಣ್ಣೆ, ಅಸಹ್ಯಕರ ವಾಸನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಹಂತ 4: ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೂದಲಿನ ಶೈಲಿ

ನೀವು ನಿದ್ರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನೀವು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ರಾತ್ರಿಯ ಕೂದಲಿನ ಶೈಲಿಗಳು

ನೇರ ಕೂದಲಿಗೆ:ರೇಷ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರಂಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಡಿಲವಾದ, ಕಡಿಮೆ ಪೋನಿಟೇಲ್ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಹಲಗೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸದೆ.

ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ:"ಪೈನ್‌ಆಪಲ್" ವಿಧಾನ ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಇದು ಅಲೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುರುಳಿಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ:ಸಿಲ್ಕ್ ಬೋನೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬಫ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸುರುಳಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಮೆಲುಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹರಡಿ.

ದೀರ್ಘ ಕೂದಲಿಗೆ:ಸಡಿಲವಾದ ಹೆಣೆತ ಬೃಹತ್ ಸಿಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮುರಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಕಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿನ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಮಲಗಬೇಡಿ. ಆ ನೆಟ್ಟಗೆ ಬನ್ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕುಸುಮಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಿಲ್ಕ್ ಸ್ಕ್ರಂಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಸುರುಳಿ ಕೂದಲಿನ ಟೈಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಅವು ಎಳೆಯದೆ ಅಥವಾ ಸಿಡುಕುಗಳನ್ನು ರಚಿಸದೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ.

ಸ짧 ಕೂದಲಿಗೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಲ್ಕ್ ಮೆಲುಕೆ ಬಳಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅದನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಬಿಡಿ.

ಹಂತ 5: ಸರಿಯಾದ ಮೆಲುಕೆ ಆರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮೆಲುಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಚಿಂತನೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ.

ಸಿಲ್ಕ್ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ವಿರುದ್ಧ ಕಾಟನ್

ಸಿಲ್ಕ್ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡ. ಇದರ ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕನಿಷ್ಠ ಘರ್ಷಣೆ ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಲ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ತೇವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಯಾಟಿನ್ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಿಲ್ಕ್‌ನಷ್ಟು ಉಸಿರಾಡುವಂತಹವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಟನ್ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆ. ಇದರ ಒರಟು ವಿನ್ಯಾಸ ಘರ್ಷಣೆ ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಿಲ್ಕ್ ಮೆಲುಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಿಲ್ಕ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ. ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೆಲುಕೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೆಲುಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ತೈಲ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಚಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ತಾಪನ ನೆಲೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಧೂಳಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಮೆಲುಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್‌ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಖೋಪೆಗಳಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ದಿನ ಮೆಲುಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಗೆರೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕುಸುಮಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ತೈಲ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 6: ಆಂತರಿಕ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಂಬಲ

ಸುಂದರ ಕೂದಲು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸುವುದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಕೂದಲಿನ ಚೇತನೆಗಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿ-ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಕುಸುಮಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಸುವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಒಮೆಗಾ-3 ಫ್ಯಾಟಿ ಆಮ್ಲಗಳು ಕೂದಲಿನ ಕುಸುಮಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದಾದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಂದ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಒಮೆಗಾ-3 ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸಮಯ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿ: ಒಮೆಗಾ 3 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು →

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟದ ಲುಕ್ಕಾ ಕಾರಣ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ. ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ಜಲಸಂಚಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಮಲಗುವ ಒಂದು ಘಂಟೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸರಿಯಾಗಿ ಮೊದಲು ಅಲ್ಲ - ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ಗಂಟೆಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಓಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಜಲಸಂಚಯ ಕೂದಲಿನ ಕುಸುಮಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಖೋಪೆಯಲ್ಲಿ ತೇವತೆಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೋಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಾ ಮುಂತಾದ ಔಷಧೀಯ ಚಾಗಳು ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರತಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಸ್ನಾನಗೃಹ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಲಗುವ 2 ಘಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಗಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ಕೂದಲಿನ ಯತ್ನ ದಿನಚರಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವರಿತ ಉಲ್ಲೇಖ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಮಲಗುವ 2-3 ಘಂಟೆ ಮೊದಲು ಮೃದು ಶ್ಯಾಂಪೂನಿನೊಂದಿಗೆ

• ಆಳವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖೋಲೆ ಅಥವಾ ಗುಣಮಾನದ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ

• ನಿಮ್ಮ ಖೋಪೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ

• ಕೂದಲನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಿಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮುರಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು

• ಸಿಲ್ಕ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಬಳಸಿಘರ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೆಲುಕೆಗಳು

• ಒಳಗಿನಿಂದ ಬೆಂಬಲಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯದೊಂದಿಗೆ

ಮಾಡಬೇಕಾದವುಗಳು:

• ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ

• ಸಡಿಲು ಸ್ಟೈಲ್‌ಗಳಿಗೆ ರೇಷ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರಂಚಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

• ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಲೆಕೆಳೆಯ ಕವರ ಬದಲಾಯಿಸಿ

• ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಖಂಡಮಸ್ತಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿ

• ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು:

• ಒದ್ದೆ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬೇಡಿ

• ಬಿಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ

• ಖಂಡಮಸ್ತಕ ಮಸಾಜ್ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ

• ಜಲಸಂಚಯನ ಮರೆಯಬೇಡಿ

• ಒಣ ಕೂದಲಿದ್ದರೆ ಹತ್ತಿ ತಲೆಕೆಳೆಯ ಕವರ ಬಳಸಬೇಡಿ

ಆಗಾಗ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ನಾನು ಒದ್ದೆ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬೇಕೇ?

ಎಂದಿಗೂ ಬೇಡ. ಒದ್ದೆ ಕೂದಲು ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿಗಿಂತ 30% ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಮುರಿಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಕೆಳೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಒದ್ದೆ ಖಂಡಮಸ್ತಕವು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈ ಮಾಡಿ.

ನಾನು ರಾತ್ರಿಯ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಾಕು. ಅತಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೂದಲನ್ನು ಸೋತು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಣ, ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಕೂದಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಲಾಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ - ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಂಡಿಷನರನ್ನು ಲೀವ್-ಇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ಲೀವ್-ಇನ್ ಬಳಕೆಗೆ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಲೀವ್-ಇನ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಕೂದಲನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಎಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕುಂಡಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಲೀವ್-ಇನ್‌ಗಳಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಡಿಜೈನ್ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅವುಗಳು ಹಗುರವಾದ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮಲಗುವಾಗ ಬ್ರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಬ್ರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ರೇಷ್ಮೆ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಫ್ರಿজ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಾಕ್ಸ ಬ್ರೈಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ಸ್ಟೈಲ್‌ಗಳಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಬ್ರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸುವ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಬೋನೆಟ್ ಬಳಸಿ. ಬ್ಯಾಕಅಪ್ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ತಲೆಕೆಳೆಯ ಕವರದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ.

ಸ್ಯಾಟಿನ್ ತಲೆಕೆಳೆಯ ಕವರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ. ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಹತ್ತಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಘರ್ಷಣೆ 43% ವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಘರ್ಷಣೆ ಎಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಸಿಕ್ಕುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಫ್ರಿಜ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮುರಿಯುವಿಕೆ. ನೀವು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಣ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಂಡ ಕೂದಲಿದ್ದರೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ಥಿರತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ 2-3 ಹಂತಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ಗೊಂದಲದ ರಾಶಿಯಿಂದ ನಯವಾದ, ನಿರ್ವಹಣೆಯೋಗ್ಯ ಲಾಕ್‌ಗಳಿಗೆ ರೂಪಾಂತರಿತವಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಿಠಾದ ಸ್ವಪ್ನ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಮಿಠಾದ ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ!