
ଯାତ୍ରା ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ରୁଟିନ: ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ତ୍ବକ ଯତ୍ନ ଟିପସ୍
ଯାତ୍ରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକକୁ କାହିଁକି ଖରାପ କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ କିଭାବେ ରକ୍ଷା କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ। ବିମାନ ଚଳାଚଳ ପ୍ରଭାବ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆପଣଙ୍କ ଯାତ୍ରା ତ୍ବକ ଯତ୍ନ ରୁଟିନକୁ ଆୟତ୍ତ କରନ୍ତୁ।
WOW Skin Science Editorial Team
Beauty experts sharing science-backed skincare tips
ଭ୍ରମଣ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକକୁ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ କାହିଁକି ଦରକାର
ଆପଣଙ୍କ ଶେଷ ଛୁଟିରୁ ପୂର୍ବରେ ଥିବା ସେହି ଚମକ ମନେ ଅଛି? ଯାହା ସିକ୍ୟୁରିଟି ଚେକ ଏବଂ ହୋଟେଲ ଚେକ-ଇନ ମଧ୍ୟରେ ରହସ୍ୟମୟଭାବେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଗଲା? ଆପଣ କଳ୍ପନା କରୁନାହାନ୍ତି। ଭ୍ରମଣ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ଉପରେ ଗୁରୁତର ପ୍ରଭାବ ଫେଳେ, ଏବଂ ଆପଣ ବିମାନରେ ଚଢ଼ିବାବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା କାହିଁକି ଗୋଜଳ ଖାଏ ତାହାର ଦୃଢ଼ ବିଜ୍ଞାନ ଅଛି।
ଉଡ଼ାଣ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକକୁ କିଭାବେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ
ବିମାନ ଚାଲୁ ଅଞ୍ଚଳ ମୂଳତଃ ଉଡ଼ନ୍ତା ମରୁଭୂମି। ଆର୍ଦ୍ରତା ପ୍ରାୟ 10-20% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହ୍ରାସ ପାଏ – ଏହା ଥାର ମରୁଭୂମିଠାରୁ ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ! ଆପଣ ବେଲ୍ଟ ବାନ୍ଧିବାର ମୁହୂର୍ତ୍ତରୁ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ଆର୍ଦ୍ରତା ହରାଇବା ଶୁରୁ କରେ।
ଉଡ଼ାଣ ଉଚ୍ଚତାରେ, ଚାଲୁ ଚାପ 8,000 ଫୁଟ ଉଚ୍ଚତାରେ ଥିବା ଶିଖରର ସମାନ। ଏହି ନିମ୍ନ ଚାପ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଅକ୍ସିଜେନ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ କରେ। ଫଳାଫଳ? ଅস୍ଥିର, ଥକା ଦେଖାଯାଉଥିବା ତ୍ବକ ଯାହା ଟାଇଟ ଏବଂ ଅସୁବିଧାଜନକ ଅନୁଭବ କରେ। ଅତିରିକ୍ତ, ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟର UV ରଶ୍ମିର ନିକଟତର, ଯାହା ବିମାନ ୱିଣ୍ଡୋ ଦେଇ ଭୂ-ସ୍ତର ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ତୀବ୍ରତାର ସাথେ ଅନୁପ୍ରବେଶ କରେ।
ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ତ୍ବକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ପସନ୍ଦ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ମୁମ୍ବାଇର ଆର୍ଦ୍ରତା ଠାରୁ ଦିଲ୍ଲୀର ଶୁଷ୍କ ଗରମକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏହା ଭୟ ପାଏ। ତାପମାତ୍ରା ଓଠାଏ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଟ୍ରିଗର କରେ, ମିଶ୍ରିତ ତ୍ବକକୁ ଆরও ଦ୍ବିଧାଗ୍ରସ୍ତ କରେ।
ଶୀତଳ ଗନ୍ତବ୍ୟ ରକ୍ତ ଜାହାଜ ସଙ୍କୋଚିତ କରେ, ସେହି ସୁସ୍ଥ ଚମକ ହ୍ରାସ କରେ। ଗରମ, ଆର୍ଦ୍ର ସ୍ଥାନ ମୁମ୍ବାଇ ଟ୍ରାଫିକ ଅପେକ୍ଷା ଦ୍ରୁତ ଛିଦ୍ର ବନ୍ଦ କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ବାଧା – ଯାହା ଭଲ ଜିନିସ ଭିତରେ ରଖେ ଏବଂ ଖରାପ ଜିନିସ ବାହାରେ ରଖେ – ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜଳବାୟୁ ଲଙ୍ଘନ ସହିତ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ।
ସାଧାରଣ ଭ୍ରମଣ ତ୍ବକ ସମସ୍ୟା
ଭ୍ରମଣ ତ୍ବକ ନାଟକ ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଏ:
ଡିହାଇଡ୍ରେସନ ରେଖାଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ରାତାରାତି ବୃଦ୍ଧ ଦେଖାଏ
ଫୁସକୁଡ଼ିଚାପ, ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ସ୍ପର୍ଶ ଠାରୁ
ଅস୍ଥିରତାଘୁମ ଏବଂ ଅକ୍ସିଜେନ ଅଭାବ ଠାରୁ
ସଂବେଦନଶୀଳତାନୂତନ ଜଳ, ଉତ୍ପାଦ, ବା ପରିବେଶ ଠାରୁ
ଫୁଲା ଚକ୍ଷୁଲୁଣ-ଭାରୀ ବିମାନ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଅନିୟମିତ ଘୁମ ଠାରୁ
ଭ୍ରମଣ ପୂର୍ବ ତ୍ବକ ପ୍ରସ୍ତୁତି: ଆପଣଙ୍କ ଯାତ୍ରାର 48 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରେ
ଚତୁର ଯାତ୍ରୀମାନେ ଆଥଲେଟମାନେ ମାରାଥନ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାପରି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ। ଉଡ଼ାଣର ଦୁଇ ଦିନ ପୂର୍ବରେ ନୂତନ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଝୁଁକି ନ ରଖି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ବାଧା ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବାର ଯଥେଷ୍ଟ ସମୟ ଦେଇଥାଏ।
ଗଭୀର ସଫାଇ ଏବଂ ଏକ୍সଫୋଲିଏସନ
ଭ୍ରମଣର 48 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରେ ଏକ ମୃଦୁ ଦ୍ୱିଗୁଣ ସଫାଇ ଦିয়ে ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରଥମେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ମେକଅପ ଦୂର କରିବାକୁ ତେଲ-ଆଧାରିତ ସଫାଇକାରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ତାପରେ ଆପଣଙ୍କ ନିୟମିତ ଫେସ ୱାଶ ଦିଆନ୍ତୁ। ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ଛଡ଼ାଇ ସପ୍ତାହର ଜମା ଅପସାରଣ କରେ।
ଭ୍ରମଣର ରାତ ପୂର୍ବରେ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ କରନ୍ତୁ – କିନ୍ତୁ ଧୀରେ! କଠୋର ସ୍କ୍ରବ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ। ଏর୍ବଦଳେ ଏକ ମୃଦୁ AHA ଟୋନର ବା ଏନଜାଇମ ମାସ୍ক ବାଛନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଜେଜେମାଙ୍କ ବେସନ-ଦହି ପ୍ୟାକ ସୁନ୍ଦରଭାବେ କାজ କରେ। 2 ଟେବିଲ ଚାମଚ ଛୋଟ ଅନ୍ନ ଯୋଗୁର ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ ଯାହା ଜ୍ବାଳା ନ ଦେଇ ପ୍ରାକୃତିକ ଏକ୍ସଫୋଲିଏସନ ପାଇଁ।
ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ଚିକିତ୍ସା
ଆର୍ଦ୍ରତା ଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ ଯେପରି ଆପଣ ଏକ ଅନାବୃଷ୍ଟିର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅଛନ୍ତି (ଯାହା ଆପଣ ମୂଳତଃ)। Hyaluronic acid ସହିତ ଏକ ଆର୍ଦ୍ରତାକାରୀ ସେରାମ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ, ତାପରେ ଏକ ସমୃଦ୍ଧ ମଇସ୍ଚରାଇଜର ସହିତ ସିଲ କରନ୍ତୁ।
ଯାହା 정말 ଭଲ କାজ କରେ: ଆପଣଙ୍କ ରାତ ଦେଖଭାଳ ଉପରେ ଏକ ଫେସ ଅଏଲ ସ୍ତର। Rosehip ବା argan oil ଆର୍ଦ୍ରତା ଲୋକସାନ ବିରୁଦ୍ଧ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଫୁଲା, ଭ୍ରମଣ-ପ୍ରସ୍ତୁତ ତ୍ବକ ସହିତ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇଉଠନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ଭ୍ରମଣ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ କିଟ ପ୍ୟାକ କରନ୍ତୁ
TSA-ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ:
ସଫାଇକାରୀ (60ml ବା ତତ୍ତତ୍ତ)
SPF ସହିତ ମଇସ୍ଚରାଇଜର
ରାତ ଦେଖଭାଳ
ଫେସ ମିସ୍ଟ
SPF ସହିତ ଲିପ ବାଲମ
ହ୍ୟାଣ୍ଡ ଦେଖଭାଳ
ସିଟ ମାସ୍ଟ (2-3)
ସ୍ଥାନ-ସଞ୍ଚୟ ଟ୍ରିକ୍ସ:
ସେରାମ ପାଇଁ ସଂପର୍କ ଲେନ୍ସ ମାମଲା
ଏକକ-ବ୍ୟବହାର ଅଂଶ ପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ର ପଦ୍ଧତି
କଠିନ ସଫାଇ ବାର
ବହୁ-ବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ (ଟିଣ୍ଟେଡ ମଇସ୍ଚରାଇଜର, ଲିପ-ଏବଂ-ଚିକ ଟିଣ୍ଟ)
ଉଡ଼ାଣ ସମୟରେ ତ୍ବକ ଦେଖଭାଳ ରୁଟିନ: 30,000 ଫୁଟରେ ସୁସ୍ଥ ତ୍ବକ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ

ଆପଣଙ୍କ ଉଡ଼ାଣ ରୁଟିନ ଏକ ସ୍ପା ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ପ୍ରତିଦ୍ବନ୍ଦ୍ବିତା ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ସରଳ, কার୍যকର ଏବଂ ସାଥୀ ଯାତ୍ରୀ-ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ରଖନ୍ତୁ।
ଉଡ଼ାଣ ପୂର୍ବ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପଦକ୍ଷେପ
ବୋର୍ଡିଂ ପୂର୍ବରେ ସମସ୍ତ ମେକଅପ ଅପସାରଣ କରନ୍ତୁ। ହଁ, ଏପରିକି ଯଦି ଆପଣ ଏକ ରେଡ-ଆଇ ନେଉଛନ୍ତି। ପରିଷ୍କାର ତ୍ବକ ଭଲ ଶ୍ୱାସ ନେଇଥାଏ ଏବଂ ଘଣ୍ଟାଘଣ୍ଟା ମେକଅପ ତଳେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଫସାଇ ରଖିବ ନାହିଁ।
ଏକ ଘନ ମଇସ୍ଚରାଇଜର ସ୍ତର ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ – ସାଧାରଣତଃ ଘନତର। ଏହାକୁ ଚାଲୁ ବାୟୁ ବିରୁଦ୍ଧ ବର୍ମ ଭାବନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଏବଂ ହାତ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଲିପ ବାଲମ ଉଦାରଭାବେ ଧୁଆଁ କରନ୍ତୁ; ଉଡ଼ାଣ ସମୟରେ ଓଠ ଦ୍ରୁତତମ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ।
ମଧ୍ୟ-ଉଡ଼ାଣ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ
ପ୍ରତି 2-3 ଘଣ୍ଟାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା ଏକ ଆର୍ଦ୍ରତାକାରୀ ମିସ୍ଟ ସହିତ ଛିଟିଆ କରନ୍ତୁ। ଧୀରେ ଧୀରେ ଟ୍যାପ କରନ୍ତୁ – ଘଷନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମଇସ୍ଚରାଇଜର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରେ ଏବଂ ସତେଜ ଅନୁଭବ କରେ।
5 ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ଉଡ଼ାଣ ପାଇଁ, ଏକ ସିଟ ମାସ୍ଟ ଲୁଚାନ୍ତୁ। ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ ଉପରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବାଛନ୍ତୁ – ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ଜିନିସ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଦରକାର। 15 ମିନିଟ ପରେ ଅପସାରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ଏସେନ୍ସ ଆপଣଙ୍କ ତ୍ବକରେ ମାଲିଶ କରନ୍ତୁ।
ପାଣି ପିଅ ଯେପରି ତାହା ତୋର କାମ। ପ୍ରତି ଘଣ୍ଟାରେ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ତୋର ତ୍ବକ କୋଷକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ। ମଦ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ କଫି ଛାଡ଼ିଦିଅ – ସେଗୁଡ଼ିକ ତ୍ବକକୁ ଶୁଷ୍କ କରିବାର ଝାମେଲା।
ଲ୍ୟାଣ୍ଡିଂ ତାଜା: ଅନ୍ତିମ ସଂସ୍କାର
ଲ୍ୟାଣ୍ଡିଂର ଏକ ଘଣ୍ଟା ଆଗରେ, ତୋର ତ୍ବକକୁ ସତେଜ କର। ଏକ କୋମଳ ଫେସ ୱାଇପ ବ୍ୟବହାର କର, ମଶ୍ଚୁରାଇଜର ପୁନରାବେଦନ କର, ଏବଂ ଦିନର ଆଲୋକରେ ଲ୍ୟାଣ୍ଡ କରୁଥିବେ ତେବେ SPF ଯୋଗ କର।
ଆଖିର ତଳେ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ଦ୍ରୁତ କ୍ରିମ ପ୍ରୟୋଗ ଫୁଲା କମାଏ। ତୋର ଗାଲ ଧୀରେ ଚିପି ତାତ୍କ୍ଷଣିକ ରଙ୍ଗ ଦେଖାଅ। ତୁ ସେହି ବିମାନ ଛାଡ଼ି ଯାଇ ଦେଖାବୁ ଯେ ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଶୋଇଥିଲୁ।
ଦୈନିକ ଯାତ୍ରା ତ୍ବକ ଯତ୍ନ ରୁଟିନ: ସକାଳ ଏବଂ ରାତିର ଜରୁରୀ ଜିନିସ
ଛୁଟିର ଦିନରେ ତ୍ବକ ଯତ୍ନ ସହଜ ହେବା ଦରକାର। ତୁ ଖୋଜାଖୋଜି କରିବାକୁ ଆସିଛୁ, ହୋଟେଲ ବାଥରୁମରେ ଘଣ୍ଟା ବିତାଇବାକୁ ନୁହେଁ।
ସରଳୀକୃତ ସକାଳର ରୁଟିନ
5-ମିନିଟର ସକାଳର ଜାଦୁ:
ପାଣିରେ ଧୋଅ (ଯଦି ତ୍ବକ ସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରେ ତେବେ ক্ଲିଞ୍ଜର ଛାଡ଼ିଦିଅ)
ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ଟୋନର ବା ଏସେନ୍ସ
SPF 30+ ସହ ମଶ୍ଚୁରାଇଜର
SPF ସହିତ ଲିପ ବାଲମ
ବସ। ସତ୍ୟିକାର ଅର୍ଥରେ। ଯେତେବେଳେ ତୁ ନୂତନ ପରିବେଶ ସହ ମୁକାବିଲା କରୁଛୁ, ତୋର ତ୍ବକକୁ 10ଟି ଉତ୍ପାଦ ଦରକାର ନାହିଁ।
ରାତିର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପଦକ୍ଷେପ
ରାତ ମରାମତିର ସମୟ। ଟିକେ ଅଧିକ ଯତ୍ନଶୀଳ ହୁଅ:
ଦ୍ୱିଗୁଣ ପରିଷ୍କାର (ସানସ୍କ୍ରିନ ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣ ପରେ ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ)
ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ଟୋନର
ଚିକିତ୍ସା ସେରାମ (ଉଜ୍ଜ୍ବଳତାର ଜନ୍ୟ ଭିଟାମିନ C, ଫୁସ୍କୁଡ଼ିର ଜନ୍ୟ niacinamide)
ଘନ ରାତିର କ୍ରିମ
ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆଖିର କ୍ରିମ
ସପ୍ତାହରେ ଥରେ, ନିଜକୁ ଏକ ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ମାସ୍କ ଦିଅ। ହୋଟେଲ ଏୟାର କଣ୍ଡିଶନିଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଷ୍କ।
ବିଭିନ୍ନ ଜଳବାୟୁରେ ଅଭିଯୋଜନ
ସମୁଦ୍ର ସୈକତ ଗନ୍ତବ୍ୟ:ଜେଲ-ଭିତ୍ତିକ ଉତ୍ପାଦରେ ଯାଅ। ସୂର୍ଯ୍ୟର ক্ଷତି ବିରୁଦ୍ଧରେ ଅତିରିକ୍ତ ସୁରକ୍ଷାର ଜନ୍ୟ ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସେରାମ ଯୋଗ କର। ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ ତୋର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବନ୍ଧୁ ହୋଇ ଯାଏ।
ପର୍ବତ ଭ୍ରମଣ:ମଶ୍ଚୁରାଇଜର ଦ୍ୱିଗୁଣ କର। ପତଳା ବାୟୁ ଏବଂ ପବନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖରାପ। ଅତିରିକ୍ତ ସୁରକ୍ଷାର ଜନ୍ୟ ଏକ ଫେସିଆଲ ଅଏଲ ବିବେଚନା କର।
ସହର ଭ୍ରମଣ:ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅ। ସହରଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ରଦୂଷଣର ସ୍ତର ଥୋରୋ ସନ୍ଧ୍ୟା ପରିଷ୍କାର ଦାବି କରେ। Niacinamide ସହ ଏକ ଏସେନ୍ସ ପରିବେଶଗତ ক্ଷତି ମୁକାବିଲାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଯାତ୍ରା-ଆକାରର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଜରୁରୀ ଜିନିସ: କ'ଣ ପ୍ୟାକ କରିବେ ଏବଂ କ'ଣ ଛାଡ଼ିବେ
ଅବଶ୍ୟ ଥିବା ଉତ୍ପାଦ ତାଲିକା

ଅଣ-ଆଲୋଚନାଯୋଗ୍ୟ:
କୋମଳ ପରିଷ୍କାରକ
SPF ମଶ୍ଚୁରାଇଜର
ମୌଳିକ ମଶ୍ଚୁରାଇଜର
ଲିପ ବାଲମ
ହ୍ୟାଣ୍ଡ ଦେଖଭାଳ
ସ୍ଥାନ ମୂଲ୍ୟବାନ:
ଭିଟାମିନ C ସେରାମ (ଉଜ୍ଜ୍ବଳତା)
ଶୀଟ ମାସ୍କ (ଜରୁରୀ ହାଇଡ୍ରେଶନ)
ମାইସେଲାର ୱାଟର (ଧୋଇବା ବିନା ପରିଷ୍କାର)
ଫେସ ଅଏଲ (ବହୁ-ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଆର୍ଦ୍ରତା)
ଏଗୁଡ଼ିକ ଛାଡ଼ିଦିଅ:
ଭାରୀ ମାଟି ମାସ୍କ
ଏକାଧିକ ସେରାମ
ଫ୍ୟାନ୍ସି ଟୁଲସ
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ-ଆକାରର ଯେକୌଣସି ଜିନିସ
ସ୍ଥାନ ସଞ୍ଚୟ ଟିପସ
ଚତୁରତାର ସହ ଡିକାଣ୍ଟ କର। ସେହି 100ml ବୋତଲଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ ସମୟ ବହୁତ ବଡ଼। 30-50ml ପାତ୍ରର ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖ – ଦୁଇ ସପ୍ତାହର ଜନ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ। ମାସ୍କିଂ ଟେପ ସହ ସବୁକିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଲେବଲ କର।
ଠୋସ ଉତ୍ପାଦ ସ୍ଥାନ ବଞ୍ଚାଏ ଏବଂ ছିଟିବାର ଚିନ୍ତା ଦୂର କରେ। ପରିଷ୍କାର ବାର, ଠୋସ ସେରାମ, ଏବଂ ମଶ୍ଚୁରାଇଜର ସ୍ଟିକ ବର୍ତ୍ତମାନ ବିଦ୍ୟମାନ। ସେଗୁଡ଼ିକ TSA-ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ତୁ ଭାବିବୁ ତାଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରେ।
DIY ଯାତ୍ରା ପାତ୍ର
ଯାହା ତୋର ଅଛି ତାହା ପୁନର୍ବ୍ୟବହାର କର। ପୁରୁଣା କୁଶନ କମ୍ପାକ୍ଟ କେସ କ୍ରିମ ଧରିବାରେ ନିଖୁଁତ। ଔଷଧ ବଟିକା ସଂଗଠକ ଏକକ-ବ୍ୟବହାରର ପରିମାଣ ଧରିବାରେ କাজ କରେ। ହୋଟେଲ ଖାଲିଖାଇରୁ ଛୋଟ ଜ୍ୟାମ ଜାର ଚମତ୍କାର କ୍ରିମ ପାତ୍ର ତିଆରି କରେ।
ଯାତ୍ରା ପରବର୍ତ୍ତୀ ତ୍ବକ ପୁନରୁଦ୍ଧାର: ସାଧାରଣକୁ ଫେରିବା
ଘରକୁ ଫେରିଆସିବା ମାତ୍ରେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ଯାତ୍ରାର ଚାପ ସହିତେ ସାଥେ ସାଥେ ମାଫ କରିଦେଇନାହିଁ। ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ କିଛି ଯତ୍ନ ଦରକାର।
୪୮ ଘଣ୍ଟାର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଯୋଜନା
ଦିନ ୧:ସବୁକିଛି ଧୀରେ ଧୀରେ। ପରିଷ୍କାର କରନ୍ତୁ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଦିନ୍ତୁ, ଶୋଇ ଯାନ୍ତୁ। ନୂତନ ଉତ୍ପାଦ ବା କଠୋର ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକକୁ ଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଦିନ୍ତୁ।
ଦିନ ୨:ମୃତ ଚର୍ମ ଅପସାରଣ ପାଇଁ ମୃଦୁ ଛିଦ୍ରକାରୀ। ଏକ ଆର୍ଦ୍ରତାକାରୀ ମାସ୍ଙ୍କ ସହିତ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ନିୟମିତ ଭିଟାମିନ C ସେରାମ ରୁଟିନକୁ ଫେରିଆସିପାରେ।
ଦିନ ୩ ବେଳକୁ, ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ନିଜର ମତୋ ଅନୁଭବ କରିବା ଉଚିତ। ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୁଟିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
ଯାତ୍ରା ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟ ଫୁସ୍କୁଡି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ
ଯାତ୍ରା ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟ ଫୁସ୍କୁଡି ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ। ଏହାକୁ କଠୋର ଉତ୍ପାଦ ଦିଆ ଆକ୍ରମଣ କରିବାର ଇଚ୍ଛା ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ। ଏହା ବଦଳେ:
ଚା ଗଛର ତେଲ ବା niacinamide ସହିତ ଦାଗ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ
ତ୍ବକକୁ ପରିଷ୍କାର ରଖନ୍ତୁ କିନ୍ତୁ ଛିଣ୍ଡାଯାଇ ନୁହେଁ
ଫୁସ୍କୁଡି ଶାନ୍ତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭାରୀ କ୍ରିମ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ
ପ୍ରତିଦିନ ତକିଆ କଭର ବଦଳାନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ କପାଳରେ ସେହି ଛୋଟ ଫୁଲା? ସମ୍ଭବତଃ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାରୁ। ସେଗୁଡ଼ିକ ମୃଦୁ ଯତ୍ନ ସହିତ ସଫା ହୋଇଯିବ।
ତ୍ବକ ସନ୍ତୁଳନ ପୁନରୁଦ୍ଧାର
ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋମ ଯାତ୍ରା ଦ୍ୱାରା ଦ୍ବିଧାଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ। ଏହାକୁ ରିସେଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ:
ଏକ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ସামଞ୍ଜସ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ ରୁଟିନ
ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ ସମୃଦ୍ଧ ଖାଦ୍ୟ (ଦହି, କିମଚି)
ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଜଳ ଏବଂ ନିଦ୍ରା
କେବଳ ମୃଦୁ ଉତ୍ପାଦ
ଅନ୍ତତଃ ଏକ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଫେସିଆଲ ବା ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ଛାଡ଼ନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକକୁ ଅଧିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ନୁହେଁ, ପରିଚିତତା ଦରକାର।
ମୁଖ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟି
ପ୍ରସ୍ତୁତି ଜିତେ:ଯାତ୍ରାର ୪୮ ଘଣ୍ଟା ଆଗରୁ ଆର୍ଦ୍ରତା ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ
କମ ଅଧିକ:କେବଳ ବହୁ-ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟମୂଳକ ଉତ୍ପାଦ ପ୍ୟାକ କରନ୍ତୁ
ଆର୍ଦ୍ରତା ପ୍ରଥମ:ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯାତ୍ରା ରୁଟିନ ଆର୍ଦ୍ରତା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ
SPF ସର୍ବଦା:ବିମାନ ଜାଲୁକା ମଧ୍ୟ ଦିଆ
ତ୍ବକ ଶୁଣନ୍ତୁ:କଠୋର ନିୟମ ନୁହେଁ, ତ୍ବକ କିପରି ଅନୁଭବ କରେ ତାହା ଅନୁଯାୟୀ ରୁଟିନ ସମନ୍ୱୟ କରନ୍ତୁ
ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:ଯାତ୍ରା ପରେ ତ୍ବକକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାକୁ ସମୟ ଦିନ୍ତୁ
ଯାତ୍ରା ଚର୍ମ ପରିଚର୍ଯ୍ୟା ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ଅର୍ଥ କରେ ନାହିଁ। ସ୍ମାର୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତି, ସରଳ ରୁଟିନ ଏବଂ ସଠିକ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ, ଆପଣ ବିଶ୍ବ ଅନ୍ବେଷଣ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚମକ ରଖିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ପାସପୋର୍ଟ ଷ୍ଟାମ୍ପ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକ ଏହା ଦେଖାଇବାକୁ ଦରକାର ନାହିଁ।
Enjoyed this article?
Get more beauty tips and skincare guides delivered to your inbox.
Related Articles

ଯାତ୍ରା ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ରୁଟିନ: ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ତ୍ବକ ଯତ୍ନ ଟିପସ୍
ଯାତ୍ରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବକକୁ କାହିଁକି ଖରାପ କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ କିଭାବେ ରକ୍ଷା କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ। ବିମାନ ଚଳାଚଳ ପ୍ରଭାବ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆପଣଙ୍କ ଯାତ୍ରା ତ୍ବକ ଯତ୍ନ ରୁଟିନକୁ ଆୟତ୍ତ କରନ୍ତୁ।

ಪ್ರವಾಸ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರ್ಯೆ: ಅপರಿಹಾರ್ಯ ಚರ್ಮ ರಕ್ಷಣೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಪ್ರವಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಹಾನಿ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ವಿಮಾನ ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸ ಚರ್ಮ ರಕ್ಷಣೆ ದಿನಚರ್ಯೆಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರ ಮಾಡಿ.

ਯਾਤਰਾ ਸੌਂਦਰਤਾ ਰੁਟੀਨ: ਜ਼ਰੂਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਲਾਹਾਂ
ਜਾਣੋ ਕਿ ਯਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ। ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਕੈਬਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਲਵਾਯੂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੱਕ, ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਬਣੋ।
