Skip to content
Buywow
ಶಾಖದ ಹಾನಿ SOS: ಬೇಸಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು
haircare18 April 2026

ಶಾಖದ ಹಾನಿ SOS: ಬೇಸಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು

ಬೇಸಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? UV ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಶಾಖದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಾಬಿತವಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

W

WOW Skin Science Editorial Team

Beauty experts sharing science-backed skincare tips

ಶಾಖದ ಹಾನಿ SOS: ಬೇಸಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುವ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು

ನೀವು ಸ್ನಾನದಿಂದ ಹೊರಬಂದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಿದಿರಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಭವ ಮಾಡಿದಿರಿ — ಆ ಒರಟ, ಹೊಲಿಗೆಯಂತಹ ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ ಆರು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದರೆ (ಮತ್ತು ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ), ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸುಮ್ಮನೆ ಹೊಡೆತ ತಿನ್ನುತ್ತಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಸತ್ಯ: UV ಕಿರಣಗಳು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆಯೂ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತಂತುಗಳು ತಾವೇ ಸುಖಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಹಾನಿ ಆದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ? ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ — ಸರಿಯಾದ ಘಟಕಗಳು, ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಮ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಧೈರ್ಯದೊಂದಿಗೆ.


ಬೇಸಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಲ್ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಏನು ಅನುಭವ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. 40°C ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆವರು ಬರುವ ಆರ್ದ್ರತೆ. ಧೂಳು, ಮಾಲಿನ್ಯ, ಮತ್ತು UV ವಿಕಿರಣ — ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಅದು ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು.

UV ಕಿರಣಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ UVB ವಿಕಿರಣ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಭಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸುಮಾರು 95% ಕೆರಾಟಿನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ — ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಂತುಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತೆ ನೀಡುವ ಕಠಿಣ ರಚನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೋಟೀನ್. UV ಕಿರಣಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಡೆದಾಗ, ಅವು ಈ ಕೆರಾಟಿನ್‌ನನ್ನು ಕ್ষೀಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಫಲಿತಾಂಶ? ಕೂದಲು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಯವಾದ ಬದಲು ಒರಟ ಅನುಭವವಾಗುವ ಕೂದಲು.

ಆದರೆ UV ಇಲ್ಲಿ ಏಕೈಕ ಖಳನಾಯಕ ಅಲ್ಲ.

ಪರಿಸರದಿಂದ ಶಾಖ — ಕೇವಲ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ — ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ನಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ಕ್ಯುಟಿಕಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಅತಿಕ್ರಮಣ ಮಾಪಕಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ (ಛಾದನೆಯ ಟೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿ). ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಈ ಮಾಪಕಗಳು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ, ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಶಾಖದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಂಡಾಗ, ಆ ಮಾಪಕಗಳು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆರೆದೆ ಇರುತ್ತವೆ. ತೇವಾಂಶ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಫ್ರಿজ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೇಕೇಜ್ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಠಿಣ ನೀರು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರತೀಯ ನಗರಗಳಿಂದ), ಈಜುಕೊಳದಿಂದ ಕ್ಲೋರಿನ್, ಮತ್ತು ಬೆವರಿನಿಂದ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ — ಮತ್ತು ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಒತ್ತಡಗ್ರಸ್ತ ತಂತುಗಳ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಶಾಖ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

  • ಕಂಡಿಷನಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಹೋಗದ ಅತಿಯಾದ ಒಣತೆ

  • ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಆಗುವ ಸುಕ್ಕುವ ತುದಿಗಳು

  • ಹೆಚ್ಚಿದ ಫ್ರಿಜ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರ್ದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ

  • ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಿದಾಗ ಒರಟ, ಒರಟ ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್

  • ಮಂದತೆ — ಯಾವುದೇ ಝಲಕ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಜೀವನ ಇಲ್ಲ

  • ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು

  • ಒಣಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಗಮ್ಮಿ ಅನುಭವವಾಗುವುದು

ಈ ಮೂರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಂತೆ ಧ್ವನಿಸಿದರೆ, ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.


ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಜ್ಞಾನ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು

ಶಾಖದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಂಡ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ತೇವಾಂಶ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಲೇಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಶಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳು ಬೇಕು — ಮತ್ತು ಅವು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಬಾಂಡ್ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂದಲಿನ ತಂತುವಿನೊಳಗೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಾಂಡ್‌ಗಳು ಇವೆ — ಡಿಸಲ್ಫೈಡ್ ಬಾಂಡ್‌ಗಳು, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಬಾಂಡ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು ಲವಣ ಬಾಂಡ್‌ಗಳು — ಇದು ಕೆರಾಟಿನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶಾಖ ಮತ್ತು UV ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಈ ಬಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಭಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಂಡ್‌ಗಳು ಭಾಗಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲ, ಸುಕ್ಕುವ, ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಂಡ್ ಸರಿಪಡಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಇತ್ತೀಚೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಿದೆ, ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಈ ಭಾಗಿಸಿದ ಬಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೈಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಘಟಕಗಳು (ಅದರ ಕಡಿಮೆ-ಆಣ್ವಿಕ-ತೂಕದ ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಆಂತರಿಕ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

2. ತೇವಾಂಶ — ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿ

ಮೇಲ್ಮೈ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಜಲಸಂಚಯನದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಇದೆ. ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಸಿಲಿಕೋನ್‌ಗಳಿಂದ ಲೇಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಯವಾಗಿ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ಒಳಗಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಹ್ಯುಮೆಕ್ಟ್ಯಾಂಟ್-ಸಮೃದ್ಧ ಜಲಸಂಚಯನ — ಘಟಕಗಳು ಇದು ನೀರನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಇಲ್ಲಿ ನಕ್ಷತ್ರ. ಇದು ಅದರ ತೂಕದ 1,000 ಪಟ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಎರಡಕ್ಕೂ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಲಸಂಚಯನ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

3. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಕರಣ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕೆರಾಟಿನ್ ಕ್ಷೀಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೂಸ್ಟ್ ಬೇಕು. ಕೊಲಾಜನ್, ಕೆರಾಟಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಲೈಸೇಟ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ಉರುಳೆ ಬೀಜ ಸಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತೆ) ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ಕ್ಯುಟಿಕಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂತರವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ

ಇದನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಒಣ, ಕ್ಷುಬ್ಧ, ಅಥವಾ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಂಚಯದಿಂದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೂ ಬಳಲುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಅಡಿಪಾಯ — ಯಾವಾಗಲೂ.


ನಿಮ್ಮ ಬೇಸಿಗೆ ನಂತರದ ಕೂದಲಿನ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಮ

Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - product
Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - product

ಇಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಮ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಚಮತ್ಕಾರ ಇಲ್ಲ. ಹತ್ತು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ಸುಸಂಗತ ವಿಧಾನ.

ಹಂತ 1: ಸರಿಪಡಿಸುವ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಆರಂಭಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಅಡಿಪಾಯ. ನೀವು ಕಠಿಣ, ಸಲ್ಫೇಟ್-ಭರಿತ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಾನಿಗೊಂಡ ಕೂದಲು ನಿರಾಪದವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿದೆ.

ಬಾಂಡ್-ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಥವಾ ತೇವಾಂಶ ಶ್ಯಾಂಪೂಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Hyaneon ಬಾಂಡ್ ರಿಪೇರ್ ಮಾಯಿಸ್ಚರೈজಿಂಗ್ ಶ್ಯಾಂಪೂ ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುHyaneon Bond Repair Moisturising Shampoo — ಇದು ಹೈಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಾಂಡ್-ಸರಿಪಡಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ — ನಿಜವಾಗಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವು ಮೊದಲ ಹಂತದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ.

ಖರೀದಿ: Hyaneon Bond Repair Moisturizing Shampoo →

ಶ್ಯಾಂಪೂ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕದ ಮೇಲೆ ಫೋಕಸ್ ಮಾಡಿ. ಲಾಥರ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದದ ಮೂಲಕ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡಿ — ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಂತುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛತೆ.

ಹಂತ 2: ನಿಜವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕಂಡಿಷನರ್ ಬಳಸಿ

Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - image
Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - image

ಹಾನಿಗೊಂಡ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಂಡಿಷನಿಂಗ್ ಅಪರಿಹಾರ್ಯ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ರಚನೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಟ್ರಿಪಲ್-ಆಕ್ಷನ್ ಕಂಡಿಷನರ್ — ಇದು ಜಲಸಂಚಯನ, ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಕರಣ, ಮತ್ತು ಬಾಂಡ್ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ — ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದೀಗ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು, ಕೇವಲ ಮೂಲ ಮೃದುಕರಣ ಸೂತ್ರ ಅಲ್ಲ. ದಿBond Repair Triple Action Conditioner ತೀವ್ರ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಕರಣ ಸಕ್ರಿಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಂತುವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಧೋವನೆ ನಂತರ.

ಮಧ್ಯ-ಉದ್ದದಿಂದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿ (ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ), 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ತಂಪಾದ ನೀರು ಕ್ಯುಟಿಕಲ್ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಝಲಕ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿ: Bond Repair Triple Action Conditioner →

ಹಂತ 3: ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಸ ತರುತ್ತದೆ

ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಸವನ್ನು ತೀವ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ — ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖದ ಮುಖವಾಸದಂತೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು 3-4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೂದಲಿನ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಉರುಳೆ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಿದ್ದಳು. ಮತ್ತು ಸತ್ಯವಾಗಿ? ಅವಳು ಏನಾದರೂ ಮೇಲೆ ಇತ್ತು. ಉರುಳೆ ಸಲ್ಫರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಡಿಸಲ್ಫೈಡ್ ಬಾಂಡ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕ. ಆಧುನಿಕ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದೆ — ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಕೊಲಾಜನ್ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು Onion & Collagen Hair Mask ನಿಮಗೆ ಈರುಳ್ಳಿನ ಸಾರದಿಂದ ಸಲ್ಫರ್ ಸಮೃದ್ಧ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಪರಿಣಾಮ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಾಜೆನ್ ಕೂಡ ಸೇರಿದೆ ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತೆ ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯ ಅಡುಗೆಯ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ವಿಜ್ಞಾನದ ನಡುವೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಸೇತುವೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಶ್ಯಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮುಖವಾಡ ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿ, ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯ ಉಷ್ಣತೆ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಂತ 4: ತೇವ ಕೂದಲನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವೆಂದು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

ತೇವ ಕೂದಲು ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುರಿತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ತೇವ ಕೂದಲನ್ನು ತೌಲಿಯಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಘರ್ಷಣೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್ ತೌಲಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ.

  • ಅಗಲವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬಳಸಿ, ಬ್ರಷ್ ಅಲ್ಲ, ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಡಿಸಲು. ತುದಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

  • ಕೂದಲು ಇನ್ನೂ ತೇವವಾಗಿರುವಾಗ ಲೀವ್-ಇನ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಸೆರಮ್ ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿ ತೇವತೆ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು.

  • ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಈಗಾಗಲೇ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಶಾಖ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಬಳಸಿದಾಗ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಸೇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಹಂತ 5: ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ರಕ್ಷಿಸಿ

Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - image
Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - image

ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ UV ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ. UV-ರಕ್ಷಕ ಕೂದಲು ಸೆರಮ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ನಡುವೆ ಒಂದು ತಡೆ ರೂಪಿಸಬಹುದು. ನೀವು ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಹೊರಗೆ ಇರುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದುಪಟ್ಟ, ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅಥವಾ ಟೋಪಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ - ಇದು ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಪೀಳಿಗೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ್ದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ನಿಜವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳು (ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕಾದವು)

ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಗಳು ಕೂದಲು ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಜವಾಗಿ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿವೆ. ಇತರರು... ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.

ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯ:

  • ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪೂರ್ವ-ತೊಳೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೆಲವೇ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟಿನೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಬಹುದು (ಕೇವಲ ಲೇಪನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ). ಶ್ಯಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿ - ಇದು ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಷ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಖ-ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

  • ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್: ತಾಜಾ ಅಲೋ ವೆರಾ ಕಿಣ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಅಮೀನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಖೋಪೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ಕ್ಷೋಭೆ ಸಮನೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ತೇವತೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ತೇವ ಬೇಸಿಗೆ ತಿಂಗಳುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ.

  • ಮೊಸರು (ಮೊಸರು) ಮುಖವಾಡ: ಮೊಸರು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಕ್ಯುಟಿಕಲ್ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವತೆಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.

ಇವುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ:

  • ಮೊಟ್ಟೆ ಏಕಾಂಗಿ: ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿವೆ, ಹೌದು - ಆದರೆ ವಾಸನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟಿನೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

  • ನಿಂಬೆ ರಸ: ಬಹಳ ಆಮ್ಲೀಯ. ಬಣ್ಣ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುಷ್ಕತೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  • ಕುದಿಯುವ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನೀವು ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಬಿಸಿ ಅಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಅನ್ವಯ ಮಾಡುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಕ್ಯುಟಿಕಲ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.


ಮೆರುಳು ನಿಜವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಉತ್ತರ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ - ಕೆಲವು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ - ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರ ದಿನಚರ್ಯೆ 4-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರ ಸುಧಾರಣೆ ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ - ದುರ್ಬಲತೆ, ಮುರಿತ, ಗಮನಾರ್ಹ ವಿನ್ಯಾಸ ಬದಲಾವಣೆ - ಸಮರ್ಪಿತ ಕಾಳಜಿಯ 8-12 ವಾರ ನೀಡಿ.

ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ - ಅಲ್ಲಿ ಮುರಿತ ಭಾರೀ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ - ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಗ್ರಸ್ತ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಯಮಿತ ಟ್ರಿಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆರುಳು ದಿನಚರ್ಯೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖೋಪೆಯಿಂದ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆಧಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಪದ ಸ್ಥಿರ. ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡ ತಿಂಗಳುಗಳ ಸೂರ್ಯ ಹಾನಿ ರದ್ದು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅನುಸರಿಸುವ ದಿನಚರ್ಯೆ, ವಾರದ ನಂತರ ವಾರ, ಖಂಡಿತವಾಗಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಒಂದು ಕೊನೆಯ ವಿಷಯ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಎಲ್ಲ ಬೇಸಿಗೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮಾಡಿದೆ. ಇದು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಸುದ್ದಿ ಇದು ಮೆರುಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ - ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀಡಬೇಕು: ಬಂಧಗಳು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ, ತೇವತೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿತ, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಲಪ್ರದ.

ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮುಖವಾಡ ಸೇರಿಸಿ. ತೇವ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಿ. ಮುಂದೆ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ. ಸಣ್ಣ, ಸ್ಥಿರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅನುಭವ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

Share

Enjoyed this article?

Get more beauty tips and skincare guides delivered to your inbox.

Related Articles

ଗରମ ଦିନର ଧକ୍କା: ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ସୂର୍ଯ୍ୟର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଭଙ୍ଗୁର ଚୁଲି ମରାମତ କରିବାର ଉପାୟ

ଗରମ ଦିନର ଧକ୍କା: ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ସୂର୍ଯ୍ୟର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଭଙ୍ଗୁର ଚୁଲି ମରାମତ କରିବାର ଉପାୟ

ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆପଣার ଚୁଲିକୁ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଖଡ଼ି ପରି କରିଦେଇଛି? ଅଲଟ୍ରାଭାଇଓଲେଟ ରଶ୍ମି କିଭାବେ ଆପଣার ଚୁଲିକୁ ନଷ୍ଟ କରେ ଏବଂ ଏହି ଋତୁରେ ଗରମ ଦ୍ୱାରା ଛତିଛାଡ଼ା ଚୁଲି ମରାମତ କରିବାର ପ୍ରମାଣିତ ପଦକ୍ଷେପ ଜାଣନ୍ତୁ।

ਗਰਮੀ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: ਗਰਮ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਗਰਮੀ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: ਗਰਮ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਗਰਮ ਧੁੱਪ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਪੁਆਲ ਵਰਗਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕਿ UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕੇ।

گرمی سے نقصان کا حل: گرمیوں میں دھوپ کے بعد خشک اور نازک بالوں کی مرمت کیسے کریں

گرمی سے نقصان کا حل: گرمیوں میں دھوپ کے بعد خشک اور نازک بالوں کی مرمت کیسے کریں

گرمیوں کی دھوپ سے آپ کے بال خشک اور سخت ہو گئے ہیں؟ معلوم کریں کہ UV شعاعیں آپ کے بالوں کو کیسے نقصان پہنچاتی ہیں اور اس موسم میں حرارت سے متاثر بالوں کی مرمت کے ثابت شدہ طریقے۔