Skip to content
Buywow
ഗ്രീഷ്മകാല സൂര്യപ്രകാശത്തിന് ശേഷം വരണ്ടതും തകർന്നതുമായ മുടി നന്നാക്കാം: SOS ഗൈഡ്
haircare18 April 2026

ഗ്രീഷ്മകാല സൂര്യപ്രകാശത്തിന് ശേഷം വരണ്ടതും തകർന്നതുമായ മുടി നന്നാക്കാം: SOS ഗൈഡ്

ഗ്രീഷ്മകാലത്തെ സൂര്യപ്രകാശം നിങ്ങളുടെ മുടിയെ വരണ്ടതും വൈക്കോലിനെപ്പോലെയാക്കി? UV കിരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയെ എങ്ങനെ കേടാക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുക, കൂടാതെ ഈ സീസണിൽ താപ-കേടായ മുടി നന്നാക്കാനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങൾ പഠിക്കുക.

W

WOW Skin Science Editorial Team

Beauty experts sharing science-backed skincare tips

ചൂട് നാശം SOS: വേനൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിനു ശേഷം വരണ്ടതും ദുർബലവുമായ മുടി എങ്ങനെ നന്നാക്കാം

നിങ്ങൾ ഷവറിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് വന്നു, നിങ്ങളുടെ മുടിയിലൂടെ വിരലുകൾ കടത്തി, അത് അനുഭവിച്ചു — ആ പരുക്കൻ, വൈക്കോൽ പോലെയുള്ള ഘടന ആറ് മാസം മുമ്പ് അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. പരിചിതമാണോ? നിങ്ങൾ ഈ വേനൽ കാലത്ത് പുറത്ത് സമയം ചെലവഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (ഇന്ത്യയിൽ സൂര്യനെ ഒഴിവാക്കുന്നത് ഫലത്തിൽ അസാധ്യം), നിങ്ങളുടെ മുടി നിശ്ശബ്ദമായി കനത്ത ദ്രവ്യമാനം സഹിച്ചിരിക്കുന്നു.

സത്യം ഇതാണ്: UV കിരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മാത്രം നാശം ചെയ്യുന്നില്ല. അവ നിങ്ങളുടെ മുടിയെയും ലക്ഷ്യമാക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ തന്തുക്കൾ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. നാശം സംഭവിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ സജീവമായി അത് നന്നാക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നല്ല വാർത്ത? നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും കഴിയും — ശരിയായ ഘടകങ്ങൾ, ശരിയായ ദിനചര്യ, കൂടാതെ കുറച്ച് ക്ഷമയോടെ.


വേനൽ കാലം നിങ്ങളുടെ മുടിയെ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്ത് ചെയ്യുന്നു

ഏപ്രിൽ മുതൽ സെപ്റ്റംബർ വരെ ഇന്ത്യയിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി എന്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക. 40°C അല്ലെങ്കിൽ അതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ താപനില. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയെ നിരന്തരം വിയർപ്പ് വരുന്ന ഈർപ്പം. പൊടി, മലിനീകരണം, UV വികിരണം — എല്ലാം ഒരേ സമയത്ത്. അത് വളരെയധികമാണ്.

UV കിരണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് UVB വികിരണം, നിങ്ങളുടെ മുടിയിലെ പ്രോട്ടീനുകൾ തകർക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടി ഏകദേശം 95% കെരാറ്റിൻ ഉണ്ടാകുന്നു — ഒരു കഠിനമായ ഘടനാപരമായ പ്രോട്ടീൻ ഇത് ഓരോ തന്തുവിനും ശക്തി കൂടാതെ ഇലാസ്തികത നൽകുന്നു. UV കിരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയെ ആവർത്തിച്ച് തട്ടുമ്പോൾ, അവ ഈ കെരാറ്റിനെ ഹ്രസ്വമാക്കുന്നു. ഫലം? മുടി വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനുപകരം പൊട്ടിത്തെറിയുന്നു. മുടി മിനുസമാണ്ട് പരുക്കൻ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

എന്നാൽ UV ഇവിടെ ഏക വില്ലൻ അല്ല.

പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള ചൂട് — സ്ടൈലിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ മാത്രമല്ല — നിങ്ങളുടെ മുടി ഷാഫ്ടിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ പുറം പാളി, കിউട്ടിക്കിൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ചെറിയ അതിരുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു (ഛത്ര ടൈലുകൾ സങ്കൽപ്പിക്കുക). നിങ്ങളുടെ മുടി ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിൽ, ഈ സ്കെയിലുകൾ പരന്നിരിക്കുന്നു, ഈർപ്പം അകത്ത് പൂട്ടിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടി ചൂട് നാശം സംഭവിച്ചാൽ, ആ സ്കെയിലുകൾ ഉയരുകയും തുറന്നിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈർപ്പം രക്ഷപ്പെടുന്നു. ഫ്രിസ് സംഭവിക്കുന്നു. തകർച്ച പിന്തുടരുന്നു.

കഠിനമായ ജലം (മിക്ക ഇന്ത്യൻ നഗരങ്ങളിലും ഉണ്ട്), നീന്തൽ കുളങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ക്ലോറിൻ, വിയർപ്പിൽ നിന്നുള്ള ലവണം ചേർത്താൽ — നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായി സമ്മർദ്ദത്തിലായ തന്തുക്കളുടെ ഒരു പാചകരീതി ഉണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ മുടി ചൂട് കൂടാതെ സൂര്യ നാശം സംഭവിച്ചതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

  • അത്യധികമായ വരണ്ടത ഇത് കണ്ടീഷനിംഗിന് ശേഷം പോകുന്നില്ല

  • ദുർബലമായ അറ്റങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിത്തെറിയുന്നു

  • വർദ്ധിച്ച ഫ്രിസ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഈർപ്പത്തിൽ

  • നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കടത്തുമ്പോൾ പരുക്കൻ, പരുക്കൻ ഘടന

  • മങ്ങൽ — തിളക് ഇല്ല, ജീവൻ ഇല്ല

  • സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ കുരുക്കുകൾ

  • വരണ്ടുപോകാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്ന മുടി അല്ലെങ്കിൽ നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ ഗമ്മി അനുഭവപ്പെടുന്നു

ഈ മൂന്നോ അതിലധികമോ നിങ്ങളുടെ മുടി പോലെ തോന്നിയാൽ, വായിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുക.


നന്നാക്കലിന്റെ ശാസ്ത്രം: നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ

ചൂട് നാശം സംഭവിച്ച മുടി നന്നാക്കുന്നത് ഏതെങ്കിലും ഈർപ്പം നിറഞ്ഞ ഉൽപ്പന്നം പുരട്ടി മികച്ച ഫലത്തിനായി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് അല്ല. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട കാര്യങ്ങൾ ആവശ്യമാണ് — കൂടാതെ അവ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

1. ബോണ്ട് നന്നാക്കൽ

ഓരോ മുടി തന്തുവിനുള്ളിലും, രാസ ബോണ്ടുകൾ ഉണ്ട് — ഡിസൾഫൈഡ് ബോണ്ടുകൾ, ഹൈഡ്രജൻ ബോണ്ടുകൾ, കൂടാതെ ലവണ ബോണ്ടുകൾ — കെരാറ്റിൻ ഘടന ഒരുമിച്ച് പിടിക്കുന്നത്. ചൂട് കൂടാതെ UV എക്സ്പോഷർ ഈ ബോണ്ടുകൾ തകർക്കുന്നു. ആവശ്യത്തിനായി ബോണ്ടുകൾ തകർന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി ദുർബലം, ദുർബലം, കൂടാതെ പൊട്ടിത്തെറിയാൻ സാധ്യത ഉണ്ട്.

ബോണ്ട് നന്നാക്കൽ സാങ്കേതികത, സമീപ വർഷങ്ങളിൽ മുടി പരിചരണ ലോകത്ത് കൊടുങ്കാറ്റ് കാണിച്ചിരിക്കുന്നു, മുടി ഷാഫ്ടിൽ പ്രവേശിച്ച് സജീവമായി ഈ തകർന്ന ബോണ്ടുകൾ പുനർനിർമ്മാണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഹയാലുറോണിക് ആസിഡ് പോലെയുള്ള ഘടകങ്ങൾ (അതിന്റെ കുറഞ്ഞ-തന്മാത്ര-ഭാരം രൂപത്തിൽ) മുടി ഘടനയിലേക്ക് ആഴത്തിൽ പോകാൻ കഴിയും കൂടാതെ ഈ ആന്തരിക സമഗ്രതയുടെ ചില ഭാഗം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

2. ഈർപ്പം — എന്നാൽ ശരിയായ തരം

ഉപരിതല ഈർപ്പത്തിനും ആഴത്തിലുള്ള ജലാംശത്തിനും ഒരു വ്യത്യാസം ഉണ്ട്. പല സാധാരണ കണ്ടീഷനറുകളും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ പുറം ഭാഗത്ത് സിലിക്കോണുകൾ കൊണ്ട് പൂശുന്നു, ഇത് താൽക്കാലികമായി മിനുസമായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നു എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളിലെ നാശം ശരിയാക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായത് ഹ്യുമെക്ট്യാന്റ്-സമ്പന്ന ജലാംശം — ജലം മുടി ഷാഫ്ടിലേക്ക് വലിച്ചിടുന്ന കൂടാതെ അത് അവിടെ പിടിച്ചുനിർത്തുന്ന ഘടകങ്ങൾ. ഹയാലുറോണിക് ആസിഡ് ഇവിടെ ഒരു നക്ഷത്രം. ഇത് അതിന്റെ ഭാരത്തിന്റെ 1,000 ഗുണ വരെ ജലം പിടിച്ചുനിർത്താൻ കഴിയും, ഇത് ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഏറ്റവും प्रभावी ജലാംശ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

3. പ്രോട്ടീൻ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ

നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ കെരാറ്റിൻ ഹ്രസ്വമാക്കിയതിനാൽ, ഇതിന് പ്രോട്ടീൻ ബൂസ്റ്റ് ആവശ്യമാണ്. കൊളാജൻ, കെരാറ്റിൻ ഹൈഡ്രോലിസേറ്റുകൾ, കൂടാതെ സസ്യ-അടിസ്ഥാനമായ പ്രോട്ടീനുകൾ (ഉള്ളി വിത്ത് എക്സ്ട്രാക്ടിൽ കാണപ്പെടുന്നത് പോലെ) മുടി ഘടന ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. അവർ കിউട്ടിക്കിളിലെ ഖാലി സ്ഥാനങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി നിറയ്ക്കുന്നു കൂടാതെ മുടി ശക്തിയുള്ളതും കൂടുതൽ ഉയർന്നതുമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

4. തലയോട്ടി ആരോഗ്യം

ഈ ഒന്ന് അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി വരണ്ടതോ, പ്രകോപിതമോ, അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പ് കൂടാതെ സൺസ്ക്രീൻ നിർമ്മാണത്തിൽ നിന്ന് അടിഞ്ഞുകൂടിയതോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി വളർച്ചയും കഷ്ടപ്പെടും. ആരോഗ്യകരമായ തലയോട്ടി ആരോഗ്യകരമായ മുടിയുടെ അടിത്തറ — എല്ലായ്പ്പോഴും.


നിങ്ങളുടെ വേനൽ ശേഷം മുടി നന്നാക്കൽ ദിനചര്യ

Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - product
Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - product

ഇതാണ് ഒരു യഥാർത്ഥത്തിൽ प्रभावी നന്നാക്കൽ ദിനചര്യ. ഗിമ്മിക്കുകൾ ഇല്ല. പത്ത്-ഘട്ടം പ്രക്രിയകൾ ഇല്ല. ഒരു ഫോക്കസ്ഡ്, സ്ഥിരമായ സമീപനം മാത്രം.

ഘട്ടം 1: ഒരു നന്നാക്കൽ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂ അടിത്തറ. നിങ്ങൾ കഠിനമായ, സൾഫേറ്റ്-ഭാരം ഫോർമുല ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ നാശം സംഭവിച്ച മുടി നിരാശാജനകമായി പിടിച്ചുനിർത്തുന്ന ഏതെങ്കിലും ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ബോണ്ട്-നന്നാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഈർപ്പം നിറഞ്ഞ ഷാംപൂവിലേക്ക് മാറുക ഇത് സൌമ്യമായി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു കൂടാതെ സജീവമായി നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പോലെHyaneon Bond Repair Moisturising Shampoo — ഇത് ഹയാലുറോണിക് ആസിഡ് കൂടാതെ ബോണ്ട്-നന്നാക്കൽ സാങ്കേതികത സംയോജിപ്പിക്കുന്നു — യഥാർത്ഥ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും കാരണം അവർ നിങ്ങളുടെ മുടി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നില്ല, അവർ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ നന്നാക്കൽ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു.

കടയ്ക്കുക: Hyaneon Bond Repair Moisturizing Shampoo →

ഷാംപൂ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നീളത്തിലൂടെ നുരയെ ഉരുകാൻ അനുവദിക്കുക — അത് നിങ്ങളുടെ തന്തുക്കളെ അതിരിക്ത ഉരുകാതെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ മതിയാണ്.

ഘട്ടം 2: ഒരു കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിക്കുക ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നന്നാക്കുന്നു

Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - image
Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - image

നാശം സംഭവിച്ച മുടിയ്ക്കുള്ള കണ്ടീഷനിംഗ് നിരാകരണീയമാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ കണ്ടീഷനറുകളും സമാനമായി സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നില്ല.

ഒരു ട്രിപ്പിൾ-ആക്ഷൻ കണ്ടീഷനർ — ഒന്ന് ഇത് ജലാംശം, ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, കൂടാതെ ബോണ്ടുകൾ ഒരേസമയം നന്നാക്കുന്നു — നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഇപ്പോൾ ആവശ്യമാണ്, ഒരു അടിസ്ഥാന മൃദുവാക്കൽ ഫോർമുല അല്ല. Bond Repair Triple Action Conditioner തീവ്ര ജലാംശം കൂടാതെ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ സജീവകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു ഓരോ തന്തുവും മിനുസമായ കൂടാതെ കൂടുതൽ ഉയർന്നതായി അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഓരോ കഴുകലിനും ശേഷം.

ഇത് മധ്യ-നീളത്തിൽ നിന്ന് അറ്റങ്ങളിലേക്ക് പ്രയോഗിക്കുക (തലയോട്ടി അല്ല), 2-3 മിനിറ്റ് അത് വിടുക, കൂടാതെ തണുത്ത ജലത്തിൽ ഉരുകുക. തണുത്ത ജലം കിউട്ടിക്കിൾ സ്കെയിലുകൾ അടയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് തിളക് ചേർക്കുന്നു കൂടാതെ ഫ്രിസ് കുറയ്ക്കുന്നു.

കടയ്ക്കുക: Bond Repair Triple Action Conditioner →

ഘട്ടം 3: ഒരു വാരിക മുടി മാസ്ക് കൊണ്ടുവരിക

ഒരു മുടി മാസ്ക് ഒരു തീവ്ര ചികിത്സ പോലെ ചിന്തിക്കുക — നിങ്ങളുടെ മുടിയ്ക്കുള്ള ഒരു ഫേസിയൽ പോലെ. ഇത് ഒരു ആഴ്ച ഉപയോഗിക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങൾ 3-4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഘടനയിലും ശക്തിയിലും ഒരു യഥാർത്ഥ വ്യത്യാസം കാണാൻ തുടങ്ങും.

എന്റെ മുത്തശ്ശി എല്ലായ്പ്പോഴും മുടി ശക്തിയ്ക്കുള്ള ഉള്ളി ജ്യൂസ് സത്യം ചെയ്തു. കൂടാതെ സത്യം പറഞ്ഞാൽ? അവൾ എന്തെങ്കിലും അറിയിച്ചിരുന്നു. ഉള്ളി സൾഫറിൽ സമ്പന്നമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയിലെ ഡിസൾഫൈഡ് ബോണ്ടുകളുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ആധുനിക മുടി പരിചരണം ഈ പരമ്പരാഗത ജ്ഞാനം എടുത്ത് ശാസ്ത്രത്തിനൊപ്പം സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു — അതിരിക്ത ഘടനാപരമായ പിന്തുണയ്ക്കുള്ള കൊളാജൻ മിശ്രണത്തിൽ ചേർത്തിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മുടിക്കായി ഇതുപോലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ Onion & Collagen Hair Mask ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഉള്ളിയിൽ നിന്നുള്ള സൾഫർ സമ്പന്നമായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ കൊളാജനിനൊപ്പം പിടിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും, ഇത് മുടിയുടെ സ്ഥിതിസ്ഥാപകത പുനർനിർമ്മാണത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ നാനിയുടെ അടുക്കളയിലെ പരിഹാരങ്ങളും ആധുനിക ഘടകങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രവും സുന്ദരമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഷാംപൂ ചെയ്തതിനുശേഷം മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക, ഷവർ ക്യാപ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക, 20-30 മിനിറ്റ് വിടുക. ക്യാപിന് കീഴിലുള്ള ഊഷ്മത ഘടകങ്ങളെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറാൻ സഹായിക്കുന്നു. നന്നായി കഴുകുക.

ഘട്ടം 4: നനഞ്ഞ മുടിയെ വിലമതിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യുക

നനഞ്ഞ മുടി ഏറ്റവും ദുർബലമാണ്. ഈ സമയത്ത് ഭാഗിക വിച്ഛേദം സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ കേടായ മുടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഇതാണ് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്:

  • നനഞ്ഞ മുടിയെ തൂവാലകൊണ്ട് ഒരിക്കലും തടിച്ചിടരുത്. സൌമ്യമായി അമർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോഫൈബർ തൂവാലയിൽ പൊതിയുക.

  • വിശാലമായ പല്ലുള്ള ചീപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, ബ്രഷ് അല്ല, അഴിച്ചുവിടാൻ. അറ്റത്ത് നിന്ന് ആരംഭിച്ച് മുകളിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുക.

  • മുടി ഇപ്പോഴും ഈർപ്പമുള്ളപ്പോൾ ലീവ്-ഇൻ കണ്ഡിഷണർ അല്ലെങ്കിൽ മുടി സെരം പ്രയോഗിക്കുക ഈർപ്പം ലോക്ക് ചെയ്യാൻ.

  • സാധ്യമായ പക്ഷം വായു ഉണങ്ങുക. നിങ്ങൾ ഇതിനകം കേടായ മുടിയിൽ താപ സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം സമ്മർദ്ദത്തിലുള്ള സ്ട്രാൻഡുകളിലേക്ക് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചേർക്കുകയാണ്.

ഘട്ടം 5: പുറത്തിറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് സംരക്ഷണം നൽകുക

Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - image
Heat Damage SOS: How to Repair Dry and Brittle Hair After Summer Sun Exposure - image

മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുടിയെ കൂടുതൽ UV നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. UV-സംരക്ഷണ മുടി സെരം അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രാൻഡുകളും സൂര്യനും തമ്മിൽ ഒരു തടസ്സം രൂപീകരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം പുറത്ത് ഉണ്ടാകാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി ദുപട്ട, സ്കാർഫ് അല്ലെങ്കിൽ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക — ഇത് ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകൾ തലമുറകളായി ചെയ്തിരിക്കുന്നു, ഇത് സത്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.


വാസ്തവത്തിൽ സഹായിക്കുന്ന വീട്ടിലെ പരിഹാരങ്ങൾ (കൂടാതെ ചിലത് ഒഴിവാക്കാൻ)

ഇന്ത്യൻ അടുക്കളകൾ മുടി പരിഹാരങ്ങൾ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അവയിൽ ചിലത് സത്യത്തിൽ ശാസ്ത്രത്താൽ പിന്തുണയുള്ളതാണ്. മറ്റുള്ളവ... അത്ര വേണ്ടായിരുന്നു.

ശ്രമിക്കാൻ മൂല്യവത്ത്:

  • നാരിയേലത്തെ എണ്ണ പ്രീ-വാഷ് ചികിത്സ: നാരിയേലത്തെ എണ്ണ കുറച്ച് എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ഇത് മുടിയുടെ ഷാഫ്റ്റിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയും (ഇത് കോട്ട് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ). ഷാംപൂ ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇത് പ്രയോഗിക്കുക — ഇത് കഴുകുമ്പോൾ പ്രോട്ടീൻ നഷ്ടം കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് താപ-കേടായ മുടിക്കായി പ്രത്യേകിച്ച് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

  • അലോവെര ജെൽ: പുതിയ അലോവെര എൻസൈമുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പ്രയോഗിച്ചാൽ, ഇത് പ്രകോപനം ശാന്തമാക്കാനും ഹലളുകമായ ഈർപ്പം ചേർക്കാനും കഴിയും. ഈർപ്പമുള്ള വേനൽ മാസങ്ങൾക്കായി മികച്ചത്.

  • തൈര (തൈര) മാസ്ക്: തൈരിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് മുടിയുടെ കിউട്ടിക്കിൾ സൌമ്യമായി മിനുസപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അധിക ഈർപ്പത്തിനായി കുറച്ച് തേൻ ഉപയോഗിച്ച് കലർത്തുക. 30 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് ഷാംപൂ ചെയ്ത് കഴുകുക.

ഇവ ഒഴിവാക്കുക:

  • മുട്ട സ്വയം: മുട്ടകളിൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതെ — എന്നാൽ ഗന്ധം പൂർണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കൂടാതെ പ്രോട്ടീൻ തന്മാത്രകൾ പലപ്പോഴും മുടിയുടെ ഷാഫ്റ്റിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ വളരെ വലുതാണ്.

  • നാരങ്ങയുടെ ജ്യൂസ്: വളരെ അമ്ലീയ. നിറം-ചികിത്സിത മുടി കളയാനും നിങ്ങളുടെ മുടി ഇതിനകം കേടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടുതൽ ശുഷ്കത ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും.

  • തിളച്ച എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുള്ള എണ്ണ ചികിത്സ: നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള എണ്ണ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ചൂടുള്ളത് അല്ല. വളരെ ചൂടുള്ള എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഇതിനകം വിട്ടുപോയ കിউട്ടിക്കിളിലേക്ക് കൂടുതൽ നാശം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.


അറ്റകുറ്റപ്പണി വാസ്തവത്തിൽ എത്ര സമയം എടുക്കുന്നു?

സത്യസന്ധമായ ഉത്തരം: ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടി എത്ര കേടായിരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നേരിയ കേടായ മുടിക്കായി — കുറച്ച് ശുഷ്കത ഉണ്ടാകുന്നത് ഫ്രിസ് — ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥിരമായ ദിനചര്യ 4-6 ആഴ്ചയിൽ ദൃശ്യമായ മെച്ചം കാണിക്കാൻ കഴിയും.

മിതമായ കേടായ മുടിക്കായി — ഭംഗിത്വം, ഭാഗിക വിച്ഛേദം, പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടന മാറ്റം — 8-12 ആഴ്ച സമർപ്പിത പരിചരണം നൽകുക.

ഗുരുതരമായ കേടായ മുടിക്കായി — ഭാഗിക വിച്ഛേദം കനത്തതും മുടി വേരിൽ പൊട്ടിത്തെറിയുന്നതും — നിങ്ങൾ ഒരു അറ്റകുറ്റപ്പണി ദിനചര്യയുമായി സാധാരണ ട്രിമ്മുകൾ സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതായി വരാം ഏറ്റവും കേടായ വിഭാഗങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ. ആരോഗ്യകരമായ തലയോട്ടിയിൽ നിന്നുള്ള പുതിയ വളർച്ച നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ല അടിത്തറ ആയിരിക്കും.

കീവേഡ് ആണ് സ്ഥിരമായ. ഒരു മികച്ച മുടി മാസ്ക് വേനലിലെ നാശം പൂർവ്വാവസ്ഥയിലാക്കില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പിടിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ദിനചര്യ, ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് ആഴ്ച, കേവലം ഒരു വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കും.


ഒരു അവസാന കാര്യം

നിങ്ങളുടെ മുടി എല്ലാ വേനലിലും കഠിനമായി പ്രവർത്തിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ഇപ്പോൾ കുറച്ച് അധിക സ്നേഹത്തിന് യോഗ്യമാണ്. നല്ല വാർത്ത എന്നത് അറ്റകുറ്റപ്പണി കേവലം സാധ്യമാണ് — നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയെ ഇത് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് നൽകേണ്ടതുണ്ട്: ബോണ്ടുകൾ പുനർനിർമ്മാണം, ഈർപ്പം പുനഃസ്ഥാപിത, പ്രോട്ടീൻ ശക്തിപ്പെടുത്തി.

ലളിതമായി ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂ മാറ്റുക. ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ മാസ്ക് ചേർക്കുക. നനഞ്ഞ മുടിയോട് കൂടുതൽ സൌമ്യമായിരിക്കുക. ഇത് മുന്നോട്ട് സൂര്യനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. ചെറിയ, സ്ഥിരമായ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു — കൂടാതെ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഓടിക്കുമ്പോൾ ഓരോ തവണയും വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കും.

Share

Enjoyed this article?

Get more beauty tips and skincare guides delivered to your inbox.

Related Articles

ଗରମ ଦିନର ଧକ୍କା: ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ସୂର୍ଯ୍ୟର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଭଙ୍ଗୁର ଚୁଲି ମରାମତ କରିବାର ଉପାୟ

ଗରମ ଦିନର ଧକ୍କା: ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ସୂର୍ଯ୍ୟର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଭଙ୍ଗୁର ଚୁଲି ମରାମତ କରିବାର ଉପାୟ

ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆପଣার ଚୁଲିକୁ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଖଡ଼ି ପରି କରିଦେଇଛି? ଅଲଟ୍ରାଭାଇଓଲେଟ ରଶ୍ମି କିଭାବେ ଆପଣার ଚୁଲିକୁ ନଷ୍ଟ କରେ ଏବଂ ଏହି ଋତୁରେ ଗରମ ଦ୍ୱାରା ଛତିଛାଡ଼ା ଚୁଲି ମରାମତ କରିବାର ପ୍ରମାଣିତ ପଦକ୍ଷେପ ଜାଣନ୍ତୁ।

ਗਰਮੀ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: ਗਰਮ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਗਰਮੀ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: ਗਰਮ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਗਰਮ ਧੁੱਪ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਪੁਆਲ ਵਰਗਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕਿ UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕੇ।

گرمی سے نقصان کا حل: گرمیوں میں دھوپ کے بعد خشک اور نازک بالوں کی مرمت کیسے کریں

گرمی سے نقصان کا حل: گرمیوں میں دھوپ کے بعد خشک اور نازک بالوں کی مرمت کیسے کریں

گرمیوں کی دھوپ سے آپ کے بال خشک اور سخت ہو گئے ہیں؟ معلوم کریں کہ UV شعاعیں آپ کے بالوں کو کیسے نقصان پہنچاتی ہیں اور اس موسم میں حرارت سے متاثر بالوں کی مرمت کے ثابت شدہ طریقے۔