கோடை காலத்தில் எண்ணெய் சருமத்திற்கான 5-படி காலை சரும பராமரிப்பு வழக்கம்

கோடை காலத்தில் எழுந்ததும் முகம் பளபளப்பாக இருக்கிறதா? நீங்கள் தனியாக இல்லை. வெப்பநிலை 30°C-க்கு மேல் ஏறினால், நமது சருமம் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. காலை 10 மணிக்குள் அந்த பரிச்சயமான எண்ணெய்ப்பசை உணர்வு? இதற்குப் பின்னால் விஞ்ஞானம் உள்ளது — மேலும் முக்கியமாக, ஒரு தீர்வு உள்ளது.

கோடை காலத்தில் வெப்ப நிலையில் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஏன் சிறப்பு காலை வழக்கம் தேவை

கோடை மாதங்களில் உங்கள் சருமம் 50% அதிக சেபம் உற்பத்தி செய்கிறது. இந்திய ஈரப்பதத்தைச் சேர்த்தால், நீங்கள் அடைத்த துவாரங்கள் மற்றும் நண்பகல் பளபளப்புக்கான சரியான சூத்திரம் கிடைக்கிறது. ஆனால் பெரும்பாலான மানুষ என்ன தவறு செய்கிறார்கள் என்பது இங்கே — கடுமையான பொருட்களால் எண்ணெய் சருமத்தைத் தாக்குவது அதை மேலும் மோசமாக்குகிறது.

வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் எண்ணெய் சருமத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது, உங்கள் சেபேசியஸ் சுரப்பிகள் அதிக வேலை செய்கின்றன. அவை உங்கள் சருமத்தை நீரிழப்பிலிருந்து பாதுகாக்க முயற்சி செய்கின்றன. சிக்கல்? இந்த இயற்கையான பாதுகாப்பு பொறிமுறை பின்வருவனவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது:

• அழுக்கு மற்றும் வியர்வையை சிக்க வைக்கும் பெரிய துவாரங்கள்

• வெப்பமான, ஈரமான நிலைமைகளில் பாக்டீரியா வளர்ச்சி

• மதியம் வாக்கில் மேக்கப் கீழே விழுதல்

• அந்த சங்கடமான ஒட்டும் உணர்வு

மும்பையின் 80% ஈரப்பதம் அல்லது டெல்லியின் வறண்ட வெப்பம் — இரண்டும் வெவ்வேறு எண்ணெய் உற்பத்தி முறைகளைத் தூண்டுகின்றன. உங்கள் சருமம் சுரக்ஷாத்மக தடையாக அதிக சேபம் உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்கிறது.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான பொதுவான காலை சரும பராமரிப்பு தவறுகள்

மிகப்பெரிய தவறு? உங்கள் சருமம் எண்ணெய்யாக இருப்பதால் மாய்ஸ்சரைசர் தவிர்ப்பது. இது உண்மையில் உங்கள் சருமம் உலர்ந்ததைப் பற்றி பயப்படுவதால் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. பிற காலை தவறுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:அதிகஎண்ணெய் உற்பத்தி

அதிக கழுவுதல்இயற்கையான எண்ணெய்களை நீக்குகிறது, இதன் ফলে எண்ணெய் மீண்டும் வருகிறது. நாளுக்கு இரண்டு முறை போதுமானது — என்னை நம்புங்கள்.

ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான டோனர் பயன்படுத்துதல்தற்காலிக மேட்டிஃபிகேশன் கொடுக்கிறது ஆனால் நீண்ட காலத்தில் உங்கள் சருமத்தின் தடையை சேதப்படுத்துகிறது. அந்த சுத்தமான உணர்வு? இது உண்மையில் உங்கள் சருமம் உதவிக்கு கூப்பிடுவது.

பல பொருட்களை அடுக்குதல்மும்பை ট்রাஃபிக்கை விட வேகமாக துவாரங்களை அடைக்கிறது. உங்கள் காலை வழக்கத்திற்கு துல்லியம் தேவை, நீங்கள் சொந்தமாக வைத்திருக்கும் ஒவ்வொரு செரும் அல்ல.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான முழுமையான 5-படி காலை வழக்கம்

சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை சமரசம் செய்யாமல் எண்ணெய்யைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான உங்கள் திட்டம் இங்கே. ஒவ்வொரு படியும் சுமார் 30 வினாடிகள் எடுக்கிறது — மொத்தம் ஐந்து நிமிடங்கள் பிரகாசமான, சமநிலையான சருமத்திற்கு.

படி 1: மென்மையான ஜெல் ক்ளீன்சர்

வெதுவெதுப்பான நீரில் தொடங்குங்கள் — சூடான நீர் எண்ணெய் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது. ஜெல் ক்ளீன்சரின் நாணயம் அளவு பயன்படுத்தவும். வட்ட இயக்கங்களில் 60 வினாடிகளுக்கு மசாஜ் செய்யவும், இரவில் எண்ணெய் சேர்ந்திருக்கும் உங்கள் T-மண்டலத்தில் கவனம் செலுத்தவும்.

சালிசிலிக் அமிலம் அல்லது தேயிலை மரத்தின் எண்ணெய் கொண்ட ক্ளீன்சர்களைத் தேடுங்கள். இந்த பொருட்கள் நீக்கல் இல்லாமல் গভீரமாக சுத்தம் செய்கின்றன. முழுமையாக கழுவவும் — ஏதேனும் ক্ளீன்சர் எச்சம் பருக்களை தூண்டுகிறது.

படி 2: ஆல்கஹால் இல்லாத டோனர்

உங்கள் முகத்தை சுத்தமான துவாலையால் தட்டவும், இது சற்று ஈரமாக இருக்கட்டும். பருத்தி பேடு அல்லது சுத்தமான கைகளைப் பயன்படுத்தி டோனர் பயன்படுத்தவும். இந்த படி pH-ஐ சமநிலைப்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தை சிறந்த பொருள் உறிஞ்சலுக்குத் தயாரிக்கிறது.

நியாசினமைடு அல்லது விச் ஹேசல் கொண்ட டோனர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அவை கடுமையான உலர்ந்த விளைவுகள் இல்லாமல் நாள் முழுவதும் எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

படி 3: இலகுவான செரம்

இங்கே লক்ష்যযুক்த சிகிச்சை நடக்கிறது. எண்ணெய்யான, பருக்கள் போன்ற சருமத்திற்கு, செயல்படும் பொருட்கள் கொண்ட செரம் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது. Anti-Acne Serum போன்ற பொருட்கள் இங்கே அற்புதமாக வேலை செய்கின்றன — அவை கனமான அமைப்பு இல்லாமல் செறிவூட்டப்பட்ட பொருட்களை வழங்குகின்றன.

கடை: Anti-Acne Serum →

2-3 சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தி, சருமத்தில் மெதுவாக அழுத்தவும். சிக்கல் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்தவும் ஆனால் உங்கள் முழு முகத்தையும் புறக்கணிக்க வேண்டாம். அடுத்த படிக்கு முன் 30 வினாடிகள் உறிஞ்சப்பட விடவும்.

படி 4: எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர்

ஆம், எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் தேவை. ஜெல் அடிப்படையிலான அல்லது நீர் அடிப்படையிலான சூத்திரங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அவை கனம் இல்லாமல் ஈரப்பதம் தருகின்றன. பட்டாணி அளவு, மேல்நோக்கி மற்றும் வெளிப்புறமாக பரவ்வும்.

சரியான மாய்ஸ்சரைசர் மாசு மற்றும் AC காற்றுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு தடையை உருவாக்குகிறது — இரண்டும் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தির முக்கிய தூண்டுதல்கள்.

படி 5: பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன்

உள்ளே இருக்கும் நாட்களுக்கும் கட்டாயம். UV கதிர்கள் ஜன்னல்களை ஊடுருவி வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது இது எண்ணெய்யைத் தீவிரமாக்குகிறது. SPF 30+ மேட் ஃபினிஷ் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

উদারভাবে பயன்படுத்தவும் — பெரும்பாலான மানுষ் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின் 25% மட்டுமே பயன்படுத்துகிறார்கள். உங்கள் கழுத்து மற்றும் காதுகளை மறக்க வேண்டாம். நீங்கள் வெளியில் இருந்தால் ஒவ்வொரு 2-3 மணிநேரத்திற்கும் மீண்டும் பயன்படுத்தவும்.

கோடை காலத்தில் எண்ணெய் சருமத்திற்கான சிறந்த பொருட்கள்

பொருட்களைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் சரும பராமரிப்பு விளையாட்டை மாற்றுகிறது. உங்கள் கோடை கடை ஏமாற்று தாள் இங்கே.

தேடக வேண்டிய பொருட்கள்

நியாசினமைடு— எண்ணெய் கட்டுப்பாட்டின் சூப்பர்ஸ்டார். துவாரங்களின் தோற்றம் குறைக்கிறது மற்றும் சேபம் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. தினசரி பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பு.

சালிசிலிக் அமிலம்— எண்ணெய்ய ஊடுருவி துவாரங்களை அடைக்கு நீக்குகிறது. கோடை பருக்களைத் தடுப்பதற்கு சரியானது. நீங்கள் அமிலங்களுக்கு புதியவர் என்றால் 0.5% உடன் தொடங்குங்கள்.

ஹைலுரோனிக் அமிலம்— எதிர்ப்பாக தெரிகிறது, ஆனால் இந்த இலகுவான ஹைড்ரேটர் எண்ணெய் அதிக உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது. இது பளபளப்பு இல்லாமல் அதன் எடையின் 1000 மடங்கு நீரை வைத்திருக்கிறது.

பச்சை தேயிலை சாறு— இயற்கையான ஆக்সிஜனேற்றி இது வீக்கத்தை சமாதானம் செய்கிறது. என் பாட்டியின் பச்சை தேயிலை முக கழுவுதல் உண்மையில் விஞ்ஞானத்தின் பின்னால் இருந்தது!

களிமண் (Kaolin அல்லது Bentonite)— வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தும் முகமூடிகளுக்கு, அதிகப்படியான எண்ணையை உறிஞ்சுகிறது ஆனால் சருமத்தை வறண்டாக்காது.

தவிர்க்க வேண்டிய பொருட்கள்

தேங்காய் எண்ணெய்— இயற்கையாக இருந்தாலும் மிகவும் கோமடோஜெனிக். இதை உங்கள் முடிக்கு மட்டும் பயன்படுத்துங்கள்.

கனமான வெண்ணெய் வகைகள்— Shea butter மற்றும் cocoa butter கோடை காலத்தில் எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் கனமாக இருக்கும்.

Mineral Oil— வெப்பம் மற்றும் பாக்டீரியாவை சிக்க வைக்கும் ஒரு அடுக்கை உருவாக்குகிறது.

செயற்கை வாசனைகள்— வீக்கம் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.

அதிக ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம்— முதல் ஐந்து பொருட்களில் denatured alcohol இருக்கும் எதுவும்.

நாள் முழுவதும் எண்ணெய் சருமத்தை நிர்வகிக்க சிறந்த குறிப்புகள்

உங்கள் காலை வழக்கம் அடிப்படையை அமைக்கிறது, ஆனால் அந்த புதிய உணர்வை பராமரிக்க உத்திகள் தேவை.

பிளாটிங் பேப்பர் vs. பவுடர்

பிளாটிங் பேப்பர் எப்போதும் வெற்றி பெறுகிறது. இது அதிகப்படியான எண்ணையை உறிஞ்சுகிறது மேக்கআப்பை பாதிக்காமல் அல்லது பொருட்களை சேர்க்காமல். உங்கள் பையில் ஒரு பாக்கெட் வைத்திருங்கள் — முக்கியமான சந்திப்புகள் அல்லது புகைப்படங்களுக்கு முன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பவுடர் தற்காலிகமாக வேலை செய்கிறது ஆனால் மாலையில் கெட்டியாக இருக்கலாம். பவுடர் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், எண்ணெய் உறிஞ்சும் தாதுக்களுடன் স்বচ்ছ விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

மதியம் தொடு-அப் வழக்கம்

சுமார் 2 மணிக்கு, உங்கள் சருமத்திற்கு பொதுவாக கவனம் தேவை. இங்கே விரைவான தீர்வு:

1. அதிகப்படியான எண்ணையை மெதுவாக நீக்குங்கள்

2. உடனடி புதுமைக்கு முகம் மிஸ்ட் தெளிக்கவும்

3. வெளியே செல்லலாம் என்றால் சன்ஸ்கிரீன் மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள்

பல முறை முகம் கழுவுவதை தவிர்க்கவும் — இது உங்கள் சருமத்தின் இயற்கை சமநிலையை பாதிக்கிறது.

நீரேற்றம் மற்றும் உணவு குறிப்புகள்

இது உங்கள் வேலை என்பது போல நீர் குடிக்கவும். கோடை காலத்தில் தினமும் 3 லிட்டர் குறிவைக்கவும். உங்கள் சருமத்தின் எண்ணெய் உற்பத்தி பெரும்பாலும் நீங்கள் நீரிழப்பு அடையும் போது அதிகரிக்கிறது — இது ஈடுசெய்ய முயற்சி செய்கிறது.

எண்ணெய் கட்டுப்படுத்த உதவும் உணவுகள்:

• வெள்ளரி மற்றும் தர்பூசணி (அதிக நீர் உள்ளடக்கம்)

• பச்சை இலை காய்கறிகள் (வைட்டமின் A)

• கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் (ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் சருமத்தை சமநிலைப்படுத்துகிறது)

• பச்சை தேநீர் (ஆன்டிঅக்சிடன்ட்கள்)

பால் பொருட்கள் மற்றும் அதிக கிளைசெமிக் உணவுகளை குறைக்கவும் — গবேষணை அவற்றை அதிகப்படியான sebum உற்பத்தியுடன் இணைக்கிறது.

தவிர்க்க வேண்டிய பொதுவான தவறுகள்

சிறந்த நோக்கங்கள் இருந்தாலும், இந்த பிழைகள் உங்கள் முயற்சிகளை சிதைக்கிறது.

அதிகப்படியான சுத்தம் மற்றும் இயற்கை எண்ணெய்களை நீக்குதல்

தினமும் இரண்டு முறைக்கு அதிகமாக கழுவுவது பெரிய பின்னடைவை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் சருமம் ஆக்ரமணகரமான சுத்தத்தை அவசரம் என்று விளக்குகிறது மற்றும் அதிக எண்ணெய் வெளியிடுகிறது. காலை மற்றும் இரவு சுத்தம் மட்டுமே பின்பற்றவும்.

தினமும் கடினமான ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? உடனடியாக நிறுத்தவும். உடல் மாற்றம் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அதிகபட்சம் நிகழ வேண்டும். இரাசায়னிக் மாற்றங்களை கனமான வேலை செய்ய விடுங்கள்.

மேகமூட்டிய நாட்களில் SPF தவிர்ப்பது

80% UV கதிர்கள் மேகங்களை ஊடுருவுகிறது. அந்த மேகமூட்டிய காலை இன்னும் சன்ஸ்கிரீன் தேவை. சூரிய சேதம் வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, இது அதிகப்படியான எண்ணெய்யாக்கம் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

உள்ளூர் பணியாளர்கள் விதிவிலக்கு அல்ல. திரைகளிலிருந்து நீல ஒளி மற்றும் சாளரங்களின் மூலம் UV உங்கள் சருமத்தை பாதிக்கிறது.

பல செயல்பாட்டு பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்

"அதிகம் சிறந்தது" அணுகுமுறை ত்বক பராமரிப்பில் வேலை செய்யாது. பல அமிலங்கள், retinoids மற்றும் சிகிச்சைகளை இணைப்பது உங்கள் சருமத்தை மிதமிஞ்சிவிடுகிறது. ஒரு செயல்பாட்டு பொருட்டுடன் தொடங்குங்கள், 4-6 வாரங்களுக்கு ধারাবாரமாக பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் மதிப்பீடு செய்யவும்.

நீங்கள் அதிகமாக செய்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகள்:

• அதிகரித்த உணர்திறன்

• வழக்கத்தை விட அதிக பருக்கள்

• அதிகப்படியான வறண்ட அல்லது எண்ணெய் தன்மை

• சிவப்பு மற்றும் எரிச்சல்

முக்கிய எடுத்துக்கொள்ளுதல்

உங்கள் சிறந்த காலை வழக்கம் சுருக்கமாக:

5 அத்தியாவசிய படிகள்:

• ஜெல் க்ளென்சர் (60 வினாடிகள்)

• ஆல்கஹால் இல்லாத டோனர்

• இலகுவான சிகிச்சை செரம்

• எண்ணெய் இல்லாத ময়ஸ்சுரைசர்

• விரிவான-நிறமாலை SPF 30+

எண்ணெய்ப்பசை சருமத்திற்கான சிறந்த பொருட்கள்:

• எண்ணெய் கட்டுப்பாட்டிற்கான Niacinamide

• துவாரங்களை சுத்தம் செய்ய Salicylic acid

• நீரேற்றத்திற்கான Hyaluronic acid

• அமைதிப்படுத்த Green tea

முக்கிய 3 வெற்றி குறிப்புகள்:

1. நிலைத்தன்மை சிறந்தது — தினமும் உங்கள் வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள்

2. குறைவு அதிகம் — பொருட்களால் அதிக சுமை வைக்க வேண்டாம்

3. உள்ளேயும் வெளியேயும் நீரேற்றம் — நீர் மற்றும் இலகுவான ময়ஸ்சுரைசர்கள்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கோடையில் எண்ணெய்ப்பசை சருமம் இருந்தால் ময়ஸ்சுரைசர் தவிர்க்கலாமா?

ஒருபோதும் ময়ஸ்சுரைசர் தவிர்க்க வேண்டாம். சருமத்திற்கு நீரேற்றம் இல்லாதபோது, அது அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்ய முயற்சிக்கிறது. இலகுவான, ஜெல் அடிப்படையிலான ஃபார்முலாக்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள் அவை விரைவாக உறிஞ்சப்படும். உங்கள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் தேவை, எண்ணெய் அல்ல — வேறுபாடு உள்ளது.

நாள் முழுவதும் சருமம் எண்ணெய்ப்பசை இருந்தால் எவ்வளவு அடிக்கடி முகம் கழுவ வேண்டும்?

ஒரு நாளில் அதிகபட்சம் இரண்டு முறை — காலை மற்றும் இரவு. நண்பகலில் எண்ணெய்ப்பசை உணர்ந்தால், ப்ளாটிங் பேப்பர்கள் அல்லது மென்மையான முக மூடு பயன்படுத்தவும். அதிக கழுவுதல் உங்கள் சருமத்தின் பாதுகாப்பு தடையை நீக்கி, எதிர்வினை எண்ணெய்ப்பசையைத் தூண்டுகிறது.

எண்ணெய்ப்பசை சருமத்திற்கான சிறந்த சன்ஸ்கிரீன் அமைப்பு என்ன?

"ஜெல் அடிப்படையிலான," "திரவ," அல்லது "உலர் தொடு" ஃபார்முலாக்களைத் தேடுங்கள். இவை விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு எச்சம் விடாது. கனமான உணர்வுள்ள கிரீம் அடிப்படையிலான சன்ஸ்கிரீன்களைத் தவிர்க்கவும். Zinc oxide உள்ள கனிம சன்ஸ்கிரீன்கள் எண்ணெய் கட்டுப்பாட்டிற்கு உதவுகின்றன.

காலை மற்றும் மாலை இடையே என் ত்বক பராமரிப்பு வழக்கத்தை மாற்ற வேண்டுமா?

ஆம்! காலை வழக்கங்கள் பாதுகாப்பில் கவனம் செலுத்துகின்றன (ஆன்டிঅক்சிடன்ட்கள், SPF). மாலை வழக்கங்கள் பழுதுசரிக்கலில் வலியுறுத்துகின்றன (retinoids, வலுவான actives). காலை வழக்கங்களை இலகுவாக வைக்கவும் ஏனெனில் நீங்கள் நாள் முழுவதும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களை எதிர்கொள்வீர்கள்.

புதிய ত்வக பராமரிப்பு வழக்கத்திலிருந்து ফলங்களைக் காண எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

குறைந்தபட்சம் 4-6 வாரங்கள் கொடுங்கள். சருமம் செல் மாற்றம் சுமார் 28 நாட்கள் ஆகும். வாரம் 2-3 இல் ஆரம்ப சுத்திகரணம் ஏற்படலாம் — பீதியடைய வேண்டாம். நிலைத்தன்மை முக்கியமாகும். தினசரி கண்ணாடி சோதனைகளுக்கு அப்பால் உண்மையான முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க வாரந்தோறும் புகைப்படங்களை எடுக்கவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், எண்ணெய்ப்பசை சருமத்தை நிர்வகிப்பது ஒரு ஓட்டம், தொடக்கம் அல்ல. உங்கள் சருமத்தின் தேவைகள் பருவங்கள், மன அழுத்த நிலைகள் மற்றும் வயதுடன் மாறுகின்றன. உங்கள் நண்பருக்கு வேலை செய்வது உங்களுக்கு வேலை செய்யாமல் இருக்கலாம் — அது சரியாக உள்ளது. இந்த அடிப்படைகளுடன் தொடங்குங்கள், உங்கள் சருமத்தின் பதிலின் அடிப்படையில் சரிசெய்யுங்கள், மற்றும் சிறிய வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள். அந்த நண்பகால் பளபளப்பு? இது உங்கள் சருமம் இளமையாகவும் பாதுகாக்கப்பட்டதாகவும் இருக்க விரும்புவதாக கருதுங்கள். அதன் சாথ வேலை செய்யுங்கள், அதற்கு எதிராக அல்ல.