ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ: ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਪਰਫਿਊਮ ਤੋਂ ਫ਼ਰਕ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਇਹ ਕਿਉਂ ਠੀਕ ਹੈ, ਜਾਣੋ।
Garima
WOW Editorial Team
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ: ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਇੱਕਦਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸ਼ਾਂਤ ਬਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦਾ ਜਾਦੂ ਹੈ। ਇਸ ਜਾਮਣੀ ਫੁੱਲ ਨਾਲ ਬਣੇ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਭਾਰਤ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਿਊਟੀ ਰੂਟੀਨ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੰਨੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਪਿੱਛੇ ਠੋਸ ਵਿਗਿਆਨ ਵੀ ਹੈ।
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਇੱਕ ਹਲਕੀ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਫਰੈਗਰੈਂਸ ਮਿਸਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੋਰ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਨੋਟਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਰੀ ਪਰਫਿਊਮ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਵਿੱਚ ਫਰੈਗਰੈਂਸ ਆਇਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-3%, ਜਦਕਿ ਪਰਫਿਊਮ ਵਿੱਚ 15-20%। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਰੋਜ਼ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਭਾਰਤੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ।
ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਹਲਕੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਰਮ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੰਗ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਅਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ
ਪਰਫਿਊਮ ਗਾੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ 6-8 ਘੰਟੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੁਪਹਿਰ ਤੱਕ ਭਾਰੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹ ਮਿਲਦੀ ਹੈ — ਲੰਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਝੱਟ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਚਾਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛਿੜਕਾਅ, ਜਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਲਕੀ ਪਰਤ।
ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨਰਮ ਹੈ। ਦਿੱਲੀ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ਕ ਸਰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਮੁੰਬਈ ਦੀਆਂ ਚਿਪਚਿਪੀਆਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਰੁਝਾਨ
ਭਾਰਤੀ ਗਾਹਕ ਹੁਣ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਲੈਵੈਂਡਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਸਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਾ ਲੈਵੈਂਡਰ ਰੱਖ ਦਿੰਦੀ ਸੀ — ਅੱਜ ਦਾ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਉਸੇ ਸਿਆਣਪ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਰੂਪ ਹੈ।
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਵੈਲਨੈਸ ਰੁਝਾਨ ਨੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨੂੰ ਮੋਹਰੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਨਾ ਲੱਗੇ, ਸਗੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵੀ ਦੇਵੇ।
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ
ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਲੈਵੈਂਡਰ ਵਿੱਚ linalool ਅਤੇ linalyl acetate ਹੁੰਦੇ ਹਨ — ਇਹ ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਕੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੈਵੈਂਡਰ ਸੁੰਘਣ ਨਾਲ cortisol ਦਾ ਪੱਧਰ, ਯਾਨੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨ, ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛਿੜਕਾਅ? ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਇਸ਼ਾਰਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਲੜਾਈ-ਜਾਂ-ਭੱਜੋ ਵਾਲੇ ਮੋਡ ਤੋਂ ਆਰਾਮ-ਅਤੇ-ਪਾਚਨ ਵਾਲੇ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਓ।
ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਅਸਰ
ਲੈਵੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਦੀ ਥਾਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ, ਪਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਜੋੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬਿਨਾਂ ਨਕਲੀ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੀ ਮਹਿਕ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।
ਵਰਕਆਊਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ, ਜਾਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਝੱਟ ਫਰੈੱਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ।
ਚਮੜੀ ਲਈ ਨਰਮ ਫਾਰਮੂਲਾ
ਚੰਗੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਕਠੋਰ ਕੈਮੀਕਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਅਲਕੋਹਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਮੀ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਦੀਆਂ। ਭਾਰਤੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਜੂਝਦੀ ਹੈ।
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੈਚ-ਟੈਸਟ ਕਰੋ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਰਮੂਲੇ ਬਿਨਾਂ ਜਲਨ ਦੇ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਸੌਣ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਸਪਰੇ ਕਰੋ। ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀ ਮਹਿਕ ਜਲਦੀ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਅਤੇ ਗਹਿਰੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਵੀ ਇਹੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ — ਲੈਵੈਂਡਰ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਰਤਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਸਕੋਰ ਦੱਸੇ।
ਇਹ ਜਾਦੂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁੰਘਣ ਵਾਲਾ ਸਿਸਟਮ ਉਹੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਬਣਿਆ ਹੈ — ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ।
ਸਹੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ
ਕਿਹੜੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਦੇਖਣੇ ਹਨ
ਪਹਿਲੇ ਪੰਜ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਆਇਲ ਜਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇਖੋ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ "parfum" ਲਿਖਿਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਫਰੈਗਰੈਂਸ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਹੋਵੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਚੰਗੇ ਸਪਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ aloe vera, glycerin ਜਾਂ vitamin E ਵੀ ਦੇਖੋ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਮਿਲੀ-ਜੁਲੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਲੈਵੈਂਡਰ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦਵਾਈ ਵਰਗੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਵਰਜ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੋਟਸ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਵਨੀਲਾ ਗਰਮਾਹਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸਿਟਰਸ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਕੜੀ ਵਾਲੇ ਨੋਟਸ ਗਹਿਰਾਈ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਗਰਮ ਅੰਡਰਟੋਨ ਵਾਲੇ ਫਲੋਰਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। Blossom Haze Hair & Body Mist ਵਰਗੇ ਉਤਪਾਦ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਨਫ਼ਾਸਤ ਨੂੰ ਮਸਕੀ ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਲੱਕੜੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਨ ਤੋਂ ਰਾਤ ਤੱਕ ਸਾਥ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸੂਝਵਾਨ ਅੰਦਾਜ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
**ਖਰੀਦੋ: Blossom Haze Hair & Body Mist →**
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਪਸੰਦ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਹੈ? ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਸਪਰੇ ਚੁਣੋ। ਤੇਲੀ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਹੈ? ਹਲਕੇ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਬਿਹਤਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਲਦੀ ਉੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਸ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਉਣ-ਜਾਣ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਤੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ।
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ
ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਤੋਂ 6-8 ਇੰਚ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਪਲਸ ਪੁਆਇੰਟਾਂ 'ਤੇ ਸਪਰੇ ਕਰੋ: ਗੁੱਟ, ਗਰਦਨ, ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ। ਇਹ ਗਰਮ ਥਾਵਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਪਰੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੁੱਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰਗੜੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਅਣੂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਸ 30 ਸਕਿੰਟ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।
ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ
ਵਾਲ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਫੜ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕੀ ਮਿਸਟ ਨਾਲ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੀ ਲਕੀਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਣੇ ਮਲਟੀ-ਪਰਪਜ਼ ਫਾਰਮੂਲੇ ਇਸ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੰਗੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਲੁਕਵੀਂ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। ਸੂਤੀ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਪੜੇ ਨਕਲੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜਦੇ ਹਨ।
**ਖਰੀਦੋ: Blue Ember Hair & Body Perfume Mist →**
ਦਿਨ ਭਰ ਲੈਵੈਂਡਰ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ
ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੀ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਉਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਆਪਣਾ ਲੈਵੈਂਡਰ ਸਪਰੇ ਲਗਾਓ। ਲੋਸ਼ਨ ਇੱਕ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਟਿਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਮਹਿਕ ਲਈ ਹਰ 3-4 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ। ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ ਹਨ, ਪਰਫਿਊਮ ਵਾਂਗ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਚੱਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ।
ਨਿੱਜੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਰਤੋਂ
ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਯੋਗਾ ਮੈਟ 'ਤੇ ਸਪਰੇ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਂਤ ਡਰਾਈਵ ਲਈ ਕਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਿਸਟ ਕਰੋ। ਡੈਸਕ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਛਿੜਕਾਅ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਾਂਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਨਨ ਸਪਰੇ ਵਾਂਗ ਵੀ ਵਰਤੋ — ਸੌਣ ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕੀ ਮਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਨੂੰ ਸਪਾ ਵਰਗਾ ਸਕੂਨ ਭਰਿਆ ਕੋਨਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਨਾਲ ਆਮ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਪਰੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ
ਤੁਹਾਡਾ ਨੱਕ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਹਿਕ ਉੱਡ ਗਈ, ਪਰ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਆ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੋ-ਤਿੰਨ ਛਿੜਕਾਅ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪਰੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਵਿਅਰਥ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਟੋਰੇਜ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣਾ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਠੰਢੀ, ਹਨੇਰੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ — ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਦੀ ਸਿੱਲ੍ਹ 'ਤੇ ਨਹੀਂ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 12-24 ਮਹੀਨੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬਦਲ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਤਰਲ ਧੁੰਦਲਾ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਮੇਲ ਨਾ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਮਿਲਾਉਣਾ
ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਜ਼ ਫਰੂਟੀ ਜਾਂ ਗੌਰਮੰਡ (ਮਿੱਠੀਆਂ, ਖਾਣੇ ਵਰਗੀਆਂ) ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਚੱਲੋ: ਹੋਰ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਲੀਆਂ, ਲੱਕੜੀ ਵਾਲੀਆਂ, ਨਰਮ ਮਸਕ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸਿਟਰਸ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ।
ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਣ ਜਾਂ ਨਿਊਟਰਲ ਹੋਣ। ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੇਜ਼ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਮਹਿਕਾਂ ਦਾ ਗੜਬੜ-ਘੋਟਾਲਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ: ਤੁਹਾਡੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਚੈੱਕਲਿਸਟ
ਚੰਗੇ ਤੱਤ ਚੁਣੋ: ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਆਇਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗੇ ਤੱਤ ਦੇਖੋ
ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਲਗਾਓ: ਪਲਸ ਪੁਆਇੰਟਾਂ 'ਤੇ, 6-8 ਇੰਚ ਦੂਰੀ ਤੋਂ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 2-3 ਛਿੜਕਾਅ
ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖੋ: ਠੰਢੀ, ਹਨੇਰੀ ਥਾਂ 'ਤੇ, ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਦੂਰ
ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਪਰਤਾਂ ਲਗਾਓ: ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਊਟਰਲ ਰੱਖੋ
ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ: ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ ਹਰ 3-4 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ
ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਸਿਰਹਾਣੇ, ਯੋਗਾ ਮੈਟ, ਲਿਨਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ
ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ: ਸ਼ੁੱਧ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜਾਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਮੌਕੇ ਮੁਤਾਬਕ ਚੁਣੋ: ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਹਲਕੇ, ਸ਼ਾਮ ਲਈ ਗਹਿਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਚੰਗੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਰੋਜ਼ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੀ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਫਿਊਮ ਨਾਲੋਂ ਫਰੈਗਰੈਂਸ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਰਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਪੈਚ-ਟੈਸਟ ਕਰੋ।
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-4 ਘੰਟੇ, ਇਹ ਫਾਰਮੂਲੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੈਮਿਸਟਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਦਿਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਣੇ ਹਨ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਚੱਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ। ਪਲਸ ਪੁਆਇੰਟ ਅਤੇ ਵਾਲ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਖੋਜ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੈਵੈਂਡਰ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲੈਵੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ linalool ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਕੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤਣਾਅ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਅਤੇ ਐਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਸਪਰੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ?
ਐਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਸਪਰੇ ਵਿੱਚ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹੇ ਤੇਲ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ ਕੀਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਵਿੱਚ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਫਰੈਗਰੈਂਸ ਆਇਲ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਸਪਰੇ ਵਧੇਰੇ ਥੈਰੇਪੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਸੁਹਾਵਣੀ, ਲਗਾਉਣ ਯੋਗ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਬਣੇ ਹਨ।
ਕੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਪੈਚ-ਟੈਸਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਰੋ। ਅਲਕੋਹਲ-ਫ੍ਰੀ ਜਾਂ ਘੱਟ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਚੁਣੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ aloe ਜਾਂ chamomile ਵਰਗੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਹੋਣ। ਨਕਲੀ ਤੱਤਾਂ ਜਾਂ ਕਠੋਰ ਪ੍ਰਿਜ਼ਰਵੇਟਿਵਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਵਾਲੇ ਸਪਰੇ ਤੋਂ ਬਚੋ।
Enjoyed this article?
Get more beauty tips and skincare guides delivered to your inbox.
By subscribing you agree to receive emails from BuyWOW. Unsubscribe anytime.
Related Articles
Body Cupid ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮਕ
Body Cupid ਅਸਰ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਗਭਗ 20 ਵਰਗ ਫੁੱਟ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਿਹਰੇ ਜਿੰਨੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
WOW సన్స్క్రీన్ పూర్తి గైడ్: నిజంగా పనిచేసే రక్షణ
మీ చర్మం ప్రతి ఎండ రోజునూ గుర్తుంచుకుంటుంది. రోజువారీ UV రక్షణ నల్ల మచ్చలు, సన్నని గీతలు, ముందస్తు వృద్ధాప్యాన్ని ఎలా నివారిస్తుందో తెలుసుకోండి.
ಬಾಡಿ ಕ್ಯುಪಿಡ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಗ್ಲೋ
ಬಾಡಿ ಕ್ಯುಪಿಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಸ್ಕಿನ್ಕೇರ್ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಯೋಚನೆಯನ್ನೇ ಬದಲಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಕೊಡುವ ಕಾಳಜಿಯನ್ನೇ ದೇಹದ ಸುಮಾರು 20 ಚದರ ಅಡಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಕೊಟ್ಟರೆ ಸಿಗುವ ಗ್ಲೋ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.