సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్: ఎలా ఎంచుకోవాలి, ఎలా వాడాలి

మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉన్నా, బ్లాక్‌హెడ్స్ వస్తున్నా, లేదా తరచూ మొటిమలు వస్తున్నా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఉన్న ఫేస్ వాష్ రోజూ వాడటానికి మంచి ఎంపిక. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ నూనెలో కరుగుతుంది, కాబట్టి రంధ్రాల లోపల పనిచేసి నూనెను, మృత చర్మ కణాలను వదులు చేయగలదు. మృదువైన ఫార్ములా ఎంచుకోండి, రోజుకు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు వాడండి, ఆ తర్వాత మాయిశ్చరైజర్, సన్‌స్క్రీన్ రాయండి.

ఇది ఏం చేస్తుంది, ఎవరికి సరిపోతుంది, ఎలా ఎంచుకోవాలి, దీని చుట్టూ సులభమైన రొటీన్ ఎలా పెట్టుకోవాలో కింద చూడండి. మన దేశంలోని వేడి, తేమలో చెమట, నూనె రోజూ ఉంటాయి కాబట్టి ఇది ముఖ్యం.

సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్ నిజంగా ఏం చేస్తుంది

సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఒక బీటా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (BHA). చాలా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ యాసిడ్లు నీటిలో కరుగుతాయి. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ నూనెలో కరుగుతుంది, ఇదే దాని ప్రధాన ప్రయోజనం. రంధ్రాల్లో ఉన్న సెబమ్‌తో కలిసి, బ్లాక్‌హెడ్స్, వైట్‌హెడ్స్‌గా మారే నూనె, మృత కణాల పొరను వదులు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

ఫేస్ వాష్‌లో ఇది మూడు విధాలుగా సహాయపడుతుంది:

• మృదువైన ఎక్స్‌ఫోలియేషన్: పైపొరలోని మృత కణాల మధ్య బంధాలను వదులు చేస్తుంది, దాంతో చర్మం నునుపుగా, తక్కువ నిస్తేజంగా కనిపిస్తుంది.

• రంధ్రాల సంరక్షణ: రంధ్రాలు శుభ్రంగా ఉండేలా చూస్తుంది, కాలక్రమేణా బ్లాక్‌హెడ్స్, congestion తగ్గినట్టు కనిపించడానికి సహాయపడుతుంది.

• నూనె నియంత్రణ: క్లెన్సింగ్ ఏజెంట్లతో కలిసి, గట్టిగా రుద్దకుండానే అధిక జిడ్డును తగ్గిస్తుంది.

క్లెన్సర్ మీ చర్మంపై కడిగేలోపు ఒక నిమిషం కంటే తక్కువే ఉంటుంది. కాబట్టి అదే పదార్థం ఉన్న లీవ్-ఆన్ సీరమ్ కంటే సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్ మృదువుగా ఉంటుంది. యాసిడ్లు కొత్తగా వాడేవారికి ఇది మంచి ఆరంభం.

సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్ ఎవరు వాడాలి

జిడ్డు చర్మానికి సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్

జిడ్డు, కాంబినేషన్ చర్మం ఉన్నవారికి సాధారణంగా ఎక్కువ ప్రయోజనం. మధ్యాహ్నానికల్లా T-జోన్ మెరిసిపోతున్నా, ముక్కుపై బ్లాక్‌హెడ్స్ ఉన్నా, నుదురు, గడ్డంపై చిన్న గుళ్లలు వస్తున్నా ఇది మీ రొటీన్‌కు బాగా సరిపోతుంది. చెమట, తేమ వల్ల చర్మం జిడ్డుగా అనిపించే వేసవి, వర్షాకాలంలో బాగా పనిచేస్తుంది.

మొటిమలు వచ్చే చర్మం

అప్పుడప్పుడు మొటిమలు వస్తుంటే, BHA క్లెన్సర్ రంధ్రాలను, చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచి, చర్మం తేటగా కనిపించడానికి తోడ్పడుతుంది. ఇది రోజువారీ సహాయక దశ మాత్రమే, చికిత్స కాదు. నొప్పిగా ఉండే, సిస్టిక్ లేదా విస్తృతంగా ఉన్న మొటిమలకు, లేదా నల్ల మచ్చలు, గుంతలు మిగిల్చే మొటిమలకు డెర్మటాలజిస్ట్ పరీక్ష అవసరం.

ఎవరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి

• పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం: రోజూ కాకుండా వారానికి కొన్నిసార్లతో మొదలుపెట్టండి, క్రీమ్ లేదా తక్కువ నురుగు ఉన్న ఫార్ములా ఎంచుకోండి.

• ఎగ్జిమా, రోసేషియా లేదా చాలా త్వరగా స్పందించే చర్మం: యాసిడ్లు మంట పెట్టవచ్చు. వాడే ముందు డెర్మటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

• గర్భధారణ లేదా పాలిచ్చే సమయం: మీకు ఏ స్కిన్‌కేర్ పదార్థాలు సరిపోతాయో డాక్టర్‌ను అడగండి.

• సాలిసిలేట్ (ఆస్పిరిన్) అలర్జీ: ముందు డాక్టర్‌ను అడగండి.

• ప్రిస్క్రిప్షన్ స్కిన్ క్రీములు వాడుతుంటే: కొన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ మొటిమల ఉత్పత్తులు ఇప్పటికే చర్మాన్ని పొడిబారుస్తాయి. వాటిపై BHA క్లెన్సర్ వాడే ముందు డెర్మటాలజిస్ట్‌ను అడగండి.

సరైన సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్ ఎలా ఎంచుకోవాలి

గాఢత (కాన్సంట్రేషన్)

కడిగేసే క్లెన్సర్లలో సాధారణంగా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ 0.5% నుంచి 2% మధ్య ఉంటుంది. ఎక్కువ ఉంటే మంచిదని కాదు. చర్మం బిగుసుకుపోయి పొట్టు లేచేలా చేసే బలమైన వాష్ కంటే, తక్కువ స్ట్రెంగ్త్‌ను క్రమం తప్పకుండా వాడటం ఎక్కువ మందికి సరిపోతుంది. చాలా బ్రాండ్లు ముందు వైపు ఖచ్చితమైన శాతం ఇవ్వవు, కాబట్టి లేబుల్ లేదా ప్రొడక్ట్ పేజీ చూడండి.

టెక్స్చర్: జెల్, ఫోమ్ లేదా క్రీమ్

• జెల్ క్లెన్సర్లు జిడ్డు, కాంబినేషన్ చర్మానికి సరిపోతాయి, శుభ్రంగా కడిగేస్తాయి.

• సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫోమింగ్ ఫేస్ వాష్ ఫార్ములాలు రిఫ్రెషింగ్‌గా ఉంటాయి, వేడి, తేమ వాతావరణంలో బాగా పనిచేస్తాయి. చాలా ఎక్కువ నురుగు కొన్నిసార్లు బలమైన క్లెన్సింగ్ ఏజెంట్లను సూచించవచ్చు, కాబట్టి కడిగాక చర్మం బిగుసుకుంటోందేమో గమనించండి.

• క్రీమ్ లేదా తక్కువ నురుగు క్లెన్సర్లు పొడి లేదా సున్నితమైన, అయినా congestion వచ్చే చర్మానికి మృదువుగా ఉంటాయి.

సహాయక పదార్థాలు

మంచి ఫార్ములాలు యాసిడ్‌ను శాంతపరిచే లేదా తేమనిచ్చే పదార్థాలతో సమతుల్యం చేస్తాయి. ఓట్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్, అలోవెరా, గ్లిజరిన్, niacinamide, పాంథెనాల్ లేదా గ్రీన్ టీ చూడండి. ఉదాహరణకు, WOW Skin Science Oat Extract + Salicylic Acid Anti-Acne Face Wash సాలిసిలిక్ యాసిడ్‌ను ఓట్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌తో జత చేస్తుంది. ఓట్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ చర్మాన్ని శాంతపరిచే, సౌకర్యంగా ఉంచే గుణాలకు పేరుపొందింది.

కొనే ముందు త్వరిత చెక్‌లిస్ట్

• పదార్థాల జాబితాలో సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఉండాలి, వీలైతే శాతం కూడా ఇవ్వాలి

• మీ చర్మ రకానికి, సీజన్‌కు సరిపోయే టెక్స్చర్

• యాసిడ్‌తో పాటు శాంతపరిచే లేదా తేమనిచ్చే పదార్థాలు

• గరుకు స్క్రబ్ బీడ్స్ ఉండకూడదు, ఎందుకంటే యాసిడ్‌తో పాటు ఫిజికల్ స్క్రబ్ చాలా చర్మాలకు ఎక్కువ అవుతుంది

• మీ చర్మం సున్నితమైతే, మీకు సౌకర్యంగా ఉండే సువాసన స్థాయి

సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్ ఎలా వాడాలి: సులభమైన రొటీన్

దశలవారీగా

1. గోరువెచ్చని నీటితో ముఖం తడపండి. చాలా వేడి నీరు చర్మంలోని తేమను తీసేస్తుంది.

2. బఠాణీ గింజ నుంచి నాణెం సైజు వరకు కొద్దిగా తీసుకుని, అరచేతుల మధ్య నురుగు చేయండి.

3. 30 నుంచి 60 సెకన్లు మృదువుగా మసాజ్ చేయండి, ముక్కు, నుదురు, గడ్డం వంటి జిడ్డు ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఈ కొద్ది సమయం యాసిడ్ పనిచేయడానికి అవకాశం ఇస్తుంది.

4. బాగా కడిగి, శుభ్రమైన టవల్‌తో అద్దుతూ ఆరబెట్టండి. రుద్దకండి.

5. చర్మం ఇంకా కొద్దిగా తడిగా ఉండగానే మాయిశ్చరైజ్ చేయండి. జిడ్డు చర్మానికి కూడా తేమ కావాలి; తేలికపాటి జెల్ మాయిశ్చరైజర్ బాగుంటుంది.

6. ఉదయం మాత్రమే: సన్‌స్క్రీన్ రాయండి. ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అయిన చర్మం ఎండకు ఎక్కువ సున్నితంగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి రోజూ SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తప్పనిసరి.

ఎంత తరచుగా

• జిడ్డు చర్మం: రోజుకు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు సాధారణంగా సరిపోతుంది. చాలామంది రాత్రి దీన్ని, ఉదయం మృదువైన క్లెన్సర్‌ను వాడతారు.

• కాంబినేషన్ చర్మం: రోజుకు ఒకసారి, లేదా జిడ్డుగా అనిపించే రోజుల్లోనే.

• పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం: మొదట వారానికి రెండు మూడు సార్లు.

నమూనా వారపు రొటీన్

• ఉదయం: సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్ లేదా మృదువైన క్లెన్సర్, మాయిశ్చరైజర్, సన్‌స్క్రీన్

• రాత్రి: సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్, వాడుతుంటే ఒక టార్గెటెడ్ సీరమ్, మాయిశ్చరైజర్

మొండి congestion కోసం బలమైన లీవ్-ఆన్ దశ కావాలంటే, WOW Skin Science Advanced 2% Salicylic Acid Face Serum లాంటి సీరమ్‌ను వారానికి కొన్ని సాయంత్రాలు వాడవచ్చు. అలా వాడితే, ఆ రాత్రులు యాసిడ్ రెండుసార్లు పడకుండా యాసిడ్ లేని సాధారణ క్లెన్సర్ వాడండి.

ఇతర యాక్టివ్‌లతో కలిపి వాడటం

• Niacinamide: సాధారణంగా బాగా సరిపోతుంది, జిడ్డు, అసమాన చర్మపు రంగు కనిపించడాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

• Retinol: రెండూ చర్మాన్ని పొడిబారుస్తాయి. కలిపి కాకుండా ఒక రాత్రి విడిచి ఒక రాత్రి వాడండి, ఒక్కొక్కటిగా మొదలుపెట్టండి.

• ఇతర యాసిడ్లు (AHAలు) లేదా స్క్రబ్‌లు: ఒకే రొటీన్‌లో వాడకండి. ఎక్కువ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చర్మ రక్షణ పొరను దెబ్బతీస్తుంది.

నివారించాల్సిన సాధారణ తప్పులు

• మరీ తరచుగా కడగడం. రోజుకు మూడు నాలుగు సార్లు కడిగితే చర్మంలోని తేమ పోతుంది, దాంతో చర్మం ఇంకా జిడ్డుగా కనిపించవచ్చు.

• గట్టిగా రుద్దడం. ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే పని యాసిడ్‌దే. వేళ్ల చివర్లతో తేలికగా రాస్తే చాలు.

• మాయిశ్చరైజర్ మానేయడం. తేమ తక్కువైన చర్మం బిగుసుకున్నట్టు అనిపించినా మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది.

• ఒకేసారి చాలా యాక్టివ్‌లు వాడటం. BHA వాష్, BHA సీరమ్, retinol, స్క్రబ్ అన్నీ ఒకేసారి వాడితే ఎర్రదనం, పొట్టు త్వరగా వస్తాయి.

• ఒక్క రాత్రిలో మార్పు ఆశించడం. రంధ్రాలు, టెక్స్చర్‌లో మెరుగుదల నెమ్మదిగా వస్తుంది. కొత్త క్లెన్సర్‌ను అంచనా వేయడానికి ముందు నాలుగు నుంచి ఆరు వారాలు క్రమం తప్పకుండా వాడండి.

• చర్మం చికాకును పట్టించుకోకపోవడం. మొదట్లో కొద్దిగా చిటపటలాడటం సాధారణమే కావచ్చు. మంట, వాపు లేదా తగ్గని ఎర్రదనం ఉంటే వాడటం ఆపి సలహా తీసుకోండి.

మొటిమలకు బెస్ట్ ఫేస్ వాష్: వాస్తవంగా ఏం ఆశించాలి

మొటిమలకు బెస్ట్ ఫేస్ వాష్ కోసం వెతికేవారు సాధారణంగా మొటిమలు మాయమైపోవాలని కోరుకుంటారు. వాస్తవంగా చెప్పాలంటే, ఫేస్ వాష్ ఒక సహాయక దశ మాత్రమే. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుతుంది, రంధ్రాలను శుభ్రపరచడంలో, నూనెను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, దాంతో కాలక్రమేణా చర్మం తేటగా కనిపిస్తుంది. ఇది వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.

అప్పుడప్పుడు వచ్చే తేలికపాటి మొటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్, మాయిశ్చరైజర్, సన్‌స్క్రీన్, మంచి అలవాట్లతో కూడిన రొటీన్ తరచుగా సరైనది. ఆ అలవాట్లు: తలగడ కవర్లను తరచుగా మార్చడం, మొటిమలను గిల్లకపోవడం, చెమట పట్టాక ముఖం కడుక్కోవడం.

ఈ సందర్భాల్లో డెర్మటాలజిస్ట్‌ను కలవండి:

• మొటిమలు నొప్పిగా, లోతుగా లేదా సిస్ట్ లాగా ఉంటే

• మొటిమలు వీపు, ఛాతీ లేదా భుజాలకు వ్యాపిస్తుంటే

• మచ్చలు నల్లటి గుర్తులు లేదా గుంతలు వదిలితే

• మొటిమలు అకస్మాత్తుగా మొదలైతే, లేదా క్రమరహిత నెలసరి లేదా ఇతర ఆరోగ్య మార్పులతో కలిసి వస్తే

• క్రమం తప్పని రొటీన్‌తో రెండు నెలలైనా ఏమీ మెరుగవ్వకపోతే

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

జిడ్డు చర్మానికి సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్‌ను రోజూ వాడవచ్చా?

వాడవచ్చు, జిడ్డు చర్మం ఉన్న చాలామంది రోజుకు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు వాడవచ్చు. మీ చర్మం ఎలా స్పందిస్తుందో గమనించండి. బిగుసుకున్నట్టు, పొట్టు లేచినట్టు లేదా మంటగా అనిపిస్తే రోజుకు ఒకసారికి లేదా రోజు విడిచి రోజుకు తగ్గించండి, మాయిశ్చరైజ్ చేస్తున్నారో లేదో చూసుకోండి.

జెల్ కంటే సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫోమింగ్ ఫేస్ వాష్ మంచిదా?

సాధారణంగా ఏదీ మరొకదాని కంటే మంచిది కాదు. ఫోమింగ్ వాష్‌లు ఫ్రెష్‌గా అనిపిస్తాయి, చాలా జిడ్డు చర్మానికి, తేమ వాతావరణానికి సరిపోతాయి. జెల్ మధ్యస్థ ఎంపిక. ఫోమింగ్ వాష్ తర్వాత చర్మం కిచకిచలాడుతూ లేదా బిగుసుకుంటే, మృదువైన టెక్స్చర్‌కు మారండి.

డెర్మా ఫేస్ వాష్ సాలిసిలిక్ యాసిడ్ అంటే ఏమిటి?

ఒక నిర్దిష్ట చర్మ సమస్య కోసం ఎంచుకున్న యాక్టివ్ పదార్థం ఉన్న ఫేస్ వాష్‌ను సూచించడానికి చాలామంది 'డెర్మా' అని వాడతారు. ముఖ్యమైనది లేబుల్ కాదు, ఫార్ములా: సాలిసిలిక్ యాసిడ్ స్ట్రెంగ్త్, సహాయక పదార్థాలు, అది మీ చర్మ రకానికి సరిపోతుందా అనేవి.

సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్‌ను niacinamide లేదా retinolతో కలిపి వాడవచ్చా?

Niacinamide సాధారణంగా బాగా సరిపోతుంది. Retinolతో అయితే రెండూ చర్మాన్ని పొడిబారుస్తాయి కాబట్టి రాత్రులు మార్చి మార్చి వాడటం సురక్షితం. ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సలు వాడుతుంటే ముందు డెర్మటాలజిస్ట్‌ను అడగండి.

సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్ ఫలితాలు చూపడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

కొన్ని రోజుల్లోనే చర్మం శుభ్రంగా, తక్కువ జిడ్డుగా అనిపించవచ్చు. బ్లాక్‌హెడ్స్, టెక్స్చర్‌లో మార్పులకు సాధారణంగా క్రమం తప్పకుండా వాడితే కొన్ని వారాలు పడుతుంది. క్రమం తప్పకుండా వాడండి, సన్‌స్క్రీన్ కూడా రాయండి.

సారాంశం

జిడ్డు, congestion ఉన్న లేదా మొటిమలు వచ్చే చర్మాన్ని చూసుకోవడానికి సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ వాష్ అత్యంత సులభమైన మార్గాల్లో ఒకటి. మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే మృదువైన ఫార్ములా ఎంచుకోండి, క్రమం తప్పకుండా వాడండి, ఎప్పుడూ ఆ తర్వాత మాయిశ్చరైజర్, సన్‌స్క్రీన్ రాయండి. తగ్గని లేదా తీవ్రమైన మొటిమలకు డెర్మటాలజిస్ట్‌ను కలవడమే మీ తదుపరి ఉత్తమ అడుగు.