മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ശരിയായത് തിരഞ്ഞെടുക്കാം

നല്ലൊരു മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം ചേർക്കുകയും അത് പുറത്തുപോകാതെ പൂട്ടിവെക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ ചർമ്മം മൃദുവും സുഖകരവുമായിരിക്കും, മുറുക്കവും പൊളിച്ചിലും കുറയും. ശരിയായത് ഏതെന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തെയും കാലാവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് സാധാരണയായി ലൈറ്റ് ജെൽ-ക്രീമും വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് കട്ടിയുള്ള ക്രീമും നന്നായി യോജിക്കും. ഇന്ത്യയിലെ മിക്കവർക്കും ഈർപ്പമുള്ള മാസങ്ങളിൽ ലഘുവായതും ശൈത്യകാലത്ത് കട്ടിയുള്ളതുമായ ടെക്സ്ചർ ആണ് വേണ്ടത്.

മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഏതൊക്കെ ഘടകങ്ങൾ നോക്കണം, ചർമ്മത്തിന് ഇണങ്ങുന്ന ക്രീം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നിവ ഈ ഗൈഡിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു.

മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്

ചർമ്മത്തിന്റെ പുറംപാളി ഒരു ഇഷ്ടികച്ചുമർ പോലെയാണ്. ചർമ്മകോശങ്ങൾ ഇഷ്ടികകളും സെറാമൈഡുകൾ പോലുള്ള സ്വാഭാവിക കൊഴുപ്പുകൾ അവയെ ചേർക്കുന്ന ചാന്തുമാണ്. ഈ പാളി ആരോഗ്യത്തോടെയിരുന്നാൽ അത് വെള്ളത്തെ പിടിച്ചുനിർത്തുകയും അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന വസ്തുക്കളെ പുറത്തുനിർത്തുകയും ചെയ്യും. ചൂടുവെള്ളത്തിലെ കുളി, കടുപ്പമുള്ള ക്ലെൻസറുകൾ, എയർ കണ്ടീഷനിംഗ്, മലിനീകരണം, ശൈത്യകാലത്തെ വരണ്ട കാറ്റ് എന്നിവയെല്ലാം ഇതിനെ ദുർബലമാക്കാം. അപ്പോഴാണ് ചർമ്മം മുറുകിയതും പരുക്കനും മങ്ങിയതുമായി തോന്നുന്നത്.

മോയ്സ്ചറൈസർ ഈ പാളിയെ മൂന്ന് രീതിയിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:

• ഹ്യൂമെക്ടന്റുകൾ ചർമ്മത്തിലേക്ക് വെള്ളം ആകർഷിക്കുന്നു. ഉദാഹരണം: ഗ്ലിസറിൻ, hyaluronic acid, കറ്റാർവാഴ, പാന്തെനോൾ.

• എമോലിയന്റുകൾ ചർമ്മകോശങ്ങൾക്കിടയിലെ വിടവുകൾ നിറച്ച് ഉപരിതലം മൃദുവാക്കുന്നു. ഉദാഹരണം: സസ്യ എണ്ണകൾ, ഷിയ ബട്ടർ, സ്ക്വാലീൻ, ഫാറ്റി ആൽക്കഹോളുകൾ.

• ഒക്ലൂസീവുകൾ ജലനഷ്ടം കുറയ്ക്കുന്ന നേർത്ത പാളി ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉദാഹരണം: പെട്രോളാറ്റം, തേനീച്ചമെഴുക്, ഡൈമെതികോൺ, കട്ടിയുള്ള ബട്ടറുകൾ.

ലൈറ്റ് ലോഷനുകളും ജെല്ലുകളും ഹ്യൂമെക്ടന്റുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നു. കട്ടിയുള്ള ക്രീമുകളിൽ എമോലിയന്റുകളും ഒക്ലൂസീവുകളും കൂടുതലാണ്. ഒന്നും മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ മികച്ചതല്ല; വ്യത്യസ്ത ചർമ്മത്തിനും കാലത്തിനും അവ യോജിക്കുന്നു.

ചർമ്മ തരത്തിനനുസരിച്ച് മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം തിരഞ്ഞെടുക്കാം

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരം ഉറപ്പില്ലേ? മൃദുവായ ക്ലെൻസർ കൊണ്ട് മുഖം കഴുകി, ഒപ്പിയെടുത്ത്, ഒന്നും പുരട്ടാതെ ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ കാത്തിരിക്കുക. ചർമ്മത്തിന് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.

എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു വരാൻ സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മം

ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ T-സോൺ തിളങ്ങുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടേത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമാണ്. എങ്കിലും ഇതിന് ഈർപ്പം വേണം. ഒഴിവാക്കിയാൽ ഉപരിതലം എണ്ണമയമുള്ളതായി തോന്നിയാലും ചർമ്മത്തിന് മുറുക്കം അനുഭവപ്പെടാം.

നോക്കേണ്ടവ:

• വേഗം വലിച്ചെടുക്കുന്ന ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ-ക്രീം ടെക്സ്ചർ

• hyaluronic acid, ഗ്ലിസറിൻ, കറ്റാർവാഴ പോലുള്ള ഹ്യൂമെക്ടന്റുകൾ

• non-comedogenic അല്ലെങ്കിൽ oil-free എന്ന ലേബൽ

• niacinamide, ചർമ്മം കൂടുതൽ സന്തുലിതമായി തോന്നാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു

മുഖത്ത് കട്ടിയുള്ള ബട്ടറുകളും എണ്ണകളും ഒഴിവാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് വേനലിൽ. ജലാംശത്തിന് മുൻതൂക്കം നൽകുന്ന ഇത്തരം ലഘു ദിനചര്യയ്ക്ക് WOW Skin Science Aqua Sphere Moisturiser പോലെ വെള്ളം അടിസ്ഥാനമാക്കിയ ഒന്ന് യോജിക്കും.

വരണ്ട ചർമ്മം

ചർമ്മം മുറുകിയതായി തോന്നുകയോ പൊളിയുകയോ മൂക്കിനും കവിളിനും ചുറ്റും പരുക്കനായിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ അത് വരണ്ട ചർമ്മമാണ്. വെള്ളവും അതിനെ പിടിച്ചുനിർത്താൻ എന്തെങ്കിലും വേണം.

നോക്കേണ്ടവ:

• ജെല്ലിനേക്കാൾ ക്രീം ടെക്സ്ചർ

• ഷിയ ബട്ടർ, കൊക്കോ ബട്ടർ, സെറാമൈഡുകൾ, സ്ക്വാലീൻ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണകൾ

• കട്ടിയുള്ള ഘടകങ്ങൾക്ക് താഴെ പാളിയായി ഗ്ലിസറിൻ അല്ലെങ്കിൽ hyaluronic acid

മേക്കപ്പോ സൺസ്ക്രീനോ ഇല്ലാത്ത രാത്രിയിൽ കട്ടിയുള്ള ക്രീം വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് പലപ്പോഴും ഗുണം ചെയ്യും.

കോമ്പിനേഷൻ ചർമ്മം

T-സോൺ എണ്ണമയമുള്ളതും കവിളുകൾ സാധാരണമോ വരണ്ടതോ ആണോ? അതാണ് കോമ്പിനേഷൻ ചർമ്മം, ഇന്ത്യയിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. രണ്ട് ലളിതമായ വഴികൾ:

• മുഖം മുഴുവൻ ഒരു മീഡിയം-വെയ്റ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക, നെറ്റിയിലും മൂക്കിലും കുറച്ച് മാത്രം പുരട്ടുക.

• രാവിലെ ലൈറ്റ് ജെല്ലും രാത്രി അൽപ്പം കട്ടിയുള്ള ക്രീമും ഉപയോഗിക്കുക.

സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം

ചർമ്മത്തിന് എളുപ്പത്തിൽ നീറ്റൽ, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ വരുന്നെങ്കിൽ ഫോർമുല ചെറുതും ലളിതവുമായിരിക്കണം.

• ഓരോ പുതിയ ഉൽപ്പന്നവും ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കൈത്തണ്ടയുടെ ഉൾഭാഗത്തോ ചെവിക്ക് പിന്നിലോ പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുക.

• സുഗന്ധമില്ലാത്തതോ നേരിയ സുഗന്ധമുള്ളതോ ആയവ സാധാരണയായി സഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

• ഓട്ട്, കറ്റാർവാഴ, പാന്തെനോൾ, സെറാമൈഡുകൾ പോലുള്ള ശമിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

എക്സിമ, റോസേഷ്യ, മാറാത്ത ചുവപ്പ്, ഇടയ്ക്കിടെ മുഖക്കുരു എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ ദിനചര്യ മാറ്റുംമുമ്പ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഘടകങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് നീണ്ട ആക്ടീവ് ലിസ്റ്റ് വേണ്ട. നന്നായി അറിയപ്പെടുന്ന കുറച്ച് ഘടകങ്ങൾ തന്നെ മിക്ക ജോലിയും ചെയ്യും.

• Hyaluronic acid: വെള്ളം പിടിച്ചുനിർത്തും, ലഘുവായി തോന്നും, മിക്കവാറും എല്ലാ ചർമ്മത്തിനും യോജിക്കും.

• ഗ്ലിസറിൻ: പല നല്ല ഫോർമുലകളിലും കാണുന്ന ക്ലാസിക്, ഫലപ്രദമായ ഹ്യൂമെക്ടന്റ്.

• സെറാമൈഡുകൾ: ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വന്തം കൊഴുപ്പുകളെ അനുകരിച്ച് ബാരിയറിനെ പിന്തുണയ്ക്കും.

• Niacinamide: വിറ്റാമിൻ B3 യുടെ ഒരു രൂപം; ചർമ്മം കൂടുതൽ മൃദുവും ഒരേപോലെയും തോന്നിക്കാൻ സഹായിക്കും.

• ഷിയ ബട്ടർ: സമ്പന്നമായ എമോലിയന്റ്, വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും ശൈത്യകാലത്തിനും ഉത്തമം.

• കറ്റാർവാഴ: ലഘുവും തണുപ്പിക്കുന്നതും, വേനലിലും വെയിലേറ്റശേഷവും പ്രിയപ്പെട്ടത്.

• ഗ്രീൻ ടീ: ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ധാരാളം; കൂടുതൽ പുതുമയുള്ള രൂപത്തിന് ഫോർമുലകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ ശക്തമായ സുഗന്ധം, ലിസ്റ്റിന്റെ മുകളിൽ കാണുന്ന ഉയർന്ന അളവിലെ വരണ്ടതാക്കുന്ന ആൽക്കഹോൾ, പല എസൻഷ്യൽ ഓയിലുകൾ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നിവയിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുക.

ഇന്ത്യൻ കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുസരിച്ച് മോയ്സ്ചറൈസർ

ഇന്ത്യയിലെ മിക്ക ഭാഗങ്ങളിലും ഈർപ്പമുള്ള വേനൽ, ഒട്ടുന്ന മൺസൂൺ, വരണ്ട ശൈത്യം എന്നിങ്ങനെ മാറിമാറി വരും. വസ്ത്രം പോലെ മോയ്സ്ചറൈസറും സീസണനുസരിച്ച് മാറ്റാം.

വേനലും മൺസൂണും

ചൂടും ഈർപ്പവും ഉള്ളപ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വായുവിലേക്ക് വെള്ളം കുറച്ചേ നഷ്ടപ്പെടൂ; കട്ടിയുള്ള ക്രീമുകൾ എണ്ണമയമായി തോന്നുകയോ സുഷിരങ്ങളിൽ അടിയുകയോ ചെയ്യാം. ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ-ക്രീം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, കുറച്ച് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, പകൽ സംരക്ഷണം സൺസ്ക്രീനിന് വിടുക. എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത ഓഫീസുകളും ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കാം, അതിനാൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പൂർണമായി ഒഴിവാക്കരുത്.

ശൈത്യകാലം

തണുത്ത വരണ്ട വായു ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ഉത്തരേന്ത്യയിൽ. കട്ടിയുള്ള ക്രീമിലേക്ക് മാറുക, ചെറുതും അധികം ചൂടില്ലാത്തതുമായ കുളി ശീലമാക്കുക, നനവുള്ള ചർമ്മത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക. മുഖം, കൈകൾ, കൈമുട്ടുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിലെ വളരെ വരണ്ട ഭാഗങ്ങൾക്ക് ബട്ടറുകൾ അടങ്ങിയ പരമ്പരാഗത കോൾഡ് ക്രീം സഹായിക്കും; ഇത്തരം ആഴത്തിലുള്ള ശൈത്യകാല പോഷണത്തിനായി ഉണ്ടാക്കിയതാണ് WOW Skin Science Shea Butter Deep Moisture Cold Cream.

യാത്രയും എസിയും

വിമാനയാത്രയും എസിയിലെ നീണ്ട മണിക്കൂറുകളും ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കും. നിങ്ങൾ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന മോയ്സ്ചറൈസറിന്റെ ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് കരുതി പകൽ ഒരിക്കൽ വീണ്ടും പുരട്ടിയാൽ ചർമ്മം സുഖകരമായിരിക്കും.

മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ഏത് വാങ്ങുന്നു എന്നതുപോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് എങ്ങനെ പുരട്ടുന്നു എന്നതും.

രാവിലത്തെ ദിനചര്യ

1. ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കാത്ത മൃദുവായ ഫേസ് വാഷ് കൊണ്ട് മുഖം വൃത്തിയാക്കുക.

2. സെറം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പുരട്ടുക (ഓപ്ഷണൽ).

3. ചെറുതായി നനവുള്ള ചർമ്മത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക.

4. SPF 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം സൺസ്ക്രീൻ കൊണ്ട് അവസാനിപ്പിക്കുക. മോയ്സ്ചറൈസറിനും സൺസ്ക്രീനിനും ഇടയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, അവ ചർമ്മത്തിൽ ഉറയ്ക്കട്ടെ.

രാത്രിയിലെ ദിനചര്യ

1. സൺസ്ക്രീനും മേക്കപ്പും നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം മുഖം വൃത്തിയാക്കുക.

2. ഉപയോഗിക്കുന്ന ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം പുരട്ടുക.

3. മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക. അൽപ്പം കട്ടിയുള്ള ക്രീമിന് പറ്റിയ സമയമാണിത്.

എത്ര അളവ് വേണം

മുഖത്തിനും കഴുത്തിനും പയർമണി മുതൽ ബദാം വലുപ്പം വരെ മതിയാകും. നെറ്റി, കവിൾ, മൂക്ക്, താടി എന്നിവിടങ്ങളിൽ ചെറുതായി വെച്ച ശേഷം മൃദുവായി മുകളിലേക്കും പുറത്തേക്കും തടവിപ്പരത്തുക. കഴുത്തും താടിയെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗവും മറക്കരുത്.

കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗം

കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം കനം കുറഞ്ഞതാണ്, ആദ്യം വരണ്ടതോ ക്ഷീണിച്ചതോ ആയി തോന്നുന്നതും ഇവിടെയാണ്. നീറ്റൽ ഇല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ഫേസ് ക്രീം ഇവിടെയും ഉപയോഗിക്കാം; എങ്കിലും പലരും മോതിരവിരൽ കൊണ്ട് തട്ടിപ്പുരട്ടുന്ന ലൈറ്റ് ഐ ക്രീം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. WOW Skin Science Green Tea Under Eye Cream പോലുള്ള റോളർ ഫോർമാറ്റ് മൃദുവായി പുരട്ടാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കണ്ണിനുള്ളിൽ പോകാതെ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഒഴിവാക്കേണ്ട സാധാരണ മോയ്സ്ചറൈസർ തെറ്റുകൾ

• ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളതാണെന്ന് കരുതി ഒഴിവാക്കുന്നത്. പകരം ലഘുവായ ടെക്സ്ചർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

• തീരെ വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത്. ഇപ്പോഴും ചെറുതായി നനവുള്ള ചർമ്മത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ കൂടുതൽ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും.

• അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കട്ടിയുള്ള പാളി കൂടുതൽ ജലാംശം നൽകില്ല; പലപ്പോഴും ഭാരം തോന്നിക്കുകയോ സൺസ്ക്രീനിന് കീഴിൽ ഉരുളുകയോ ചെയ്യും.

• സൺസ്ക്രീനിന് പകരമാകുമെന്ന് കരുതുന്നത്. ലേബലിൽ SPF വ്യക്തമായി ഇല്ലെങ്കിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ വെയിലിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകില്ല.

• ആഴ്ചതോറും ഉൽപ്പന്നം മാറ്റുന്നത്. അലോസരം ഉണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, പുതിയ മോയ്സ്ചറൈസറിന് ചർമ്മത്തിൽ പ്രതികരണം കാണാൻ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മുതൽ നാല് ആഴ്ച വരെ സമയം നൽകുക.

• അലോസരം അവഗണിക്കുന്നത്. എരിച്ചിൽ, ചൊറിച്ചിൽ, തിണർപ്പ് എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ ഉപയോഗം നിർത്തുക; തുടർന്നാൽ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക.

വാങ്ങുമ്പോൾ ഒരു ചെറിയ ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്:

• ടെക്സ്ചർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തിനും ഇപ്പോഴത്തെ സീസണിനും യോജിക്കുന്നു

• ഒരു ഹ്യൂമെക്ടന്റെങ്കിലും ഉണ്ട് (ഗ്ലിസറിൻ, hyaluronic acid, കറ്റാർവാഴ)

• ചർമ്മം വരണ്ടതാണെങ്കിൽ എമോലിയന്റുകൾ ഉണ്ട്

• മുഖക്കുരു എളുപ്പം വരുമെങ്കിൽ non-comedogenic

• നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാവുന്ന അളവിലെ സുഗന്ധം

• പൂർണമായി ഉപയോഗിക്കുംമുമ്പ് പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്തത്

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഏത് മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം ആണ് നല്ലത്?

hyaluronic acid അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലിസറിൻ പോലുള്ള ഹ്യൂമെക്ടന്റുകളുള്ള, non-comedogenic എന്ന് ലേബൽ ചെയ്ത ലൈറ്റ് ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ-ക്രീം സാധാരണയായി ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. കുറച്ച് മാത്രം പുരട്ടി, രാവിലെ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക.

മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാമോ?

അതെ. മുഖം വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഇടത്തരം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുനേരം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ചർമ്മ ബാരിയറിനെ സുഖകരമായി നിലനിർത്തുന്നത്. ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പകരം സീസണനുസരിച്ച് ടെക്സ്ചർ മാറ്റുക.

ലോഷൻ, ജെൽ, ക്രീം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ജെല്ലുകൾ വെള്ളം അടിസ്ഥാനമാക്കിയതും ഏറ്റവും ലഘുവുമാണ്. ലോഷനുകൾ അൽപ്പം കട്ടിയുള്ളതും എളുപ്പം പരക്കുന്നതുമാണ്. ക്രീമുകളിൽ എണ്ണകളും ബട്ടറുകളും കൂടുതലുണ്ട്, അതിനാൽ വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും ശൈത്യകാലത്തിനും മികച്ചതാണ്.

പകൽ സമയത്തിന് SPF ഉള്ള മോയ്സ്ചറൈസർ മതിയോ?

SPF 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം സംരക്ഷണം നൽകുകയും ആവശ്യത്തിന് അളവിൽ പുരട്ടുകയും ചെയ്താൽ മതിയാകും. എന്നാൽ പലർക്കും പ്രത്യേക സൺസ്ക്രീൻ ഉദാരമായി പുരട്ടാൻ എളുപ്പമായി തോന്നുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കാമോ?

മിക്ക അടിസ്ഥാന മോയ്സ്ചറൈസറുകളും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എങ്കിലും ഗർഭിണിയോ മുലയൂട്ടുന്നവരോ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവരോ ആണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ആക്ടീവ് ഘടകങ്ങളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചേരുവകളുടെ പട്ടിക ഡോക്ടറോടോ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനോടോ ചോദിച്ച് ഉറപ്പാക്കുക.

സംഗ്രഹം

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തിനും സീസണിനും യോജിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മോയ്സ്ചറൈസർ ക്രീം: എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനും ഈർപ്പമുള്ള മാസങ്ങൾക്കും ജെൽ ടെക്സ്ചറുകൾ, വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും ശൈത്യകാലത്തിനും കട്ടിയുള്ള ക്രീമുകൾ. നനവുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ദിവസം രണ്ടുനേരം പുരട്ടുക, രാവിലെ സൺസ്ക്രീനിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുക, ഏതൊരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നത്തെയും വിലയിരുത്താൻ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ സമയം നൽകുക.