तेलकट त्वचेसाठी योग्य मॉइश्चरायझर कसे निवडावे

तेलकट त्वचेसाठी योग्य मॉइश्चरायझर हलके आणि वॉटर-बेस्ड असते, बहुतेकदा जेल किंवा जेल-क्रीम, ज्यात ग्लिसरीन किंवा hyaluronic acid सारखे ह्युमेक्टंट्स असतात आणि जड तेले किंवा बटर नसतात. सकाळी आणि रात्री स्वच्छ त्वचेवर पातळ थर लावा. मॉइश्चरायझर न लावल्याने चेहरा कमी तेलकट होत नाही. उलट त्वचा ताणलेली आणि डिहायड्रेटेड वाटू शकते आणि चमक तशीच राहते.

या मार्गदर्शकात तेलकट त्वचेला ओलावा का हवा, लेबलवर काय पाहावे आणि दिवसा व रात्री कोणते निवडावे, हे सांगितले आहे. salicylic acid सारख्या ऍक्टिव्हसोबत त्वचेवर अति भार न टाकता मॉइश्चरायझर कसे लावावे, हेही यात आहे.

तेलकट त्वचेलाही मॉइश्चरायझर का हवे

तेल आणि पाणी या वेगळ्या गोष्टी आहेत. सीबम हे त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी तयार होणारे तेल आहे. हायड्रेशन म्हणजे त्वचेच्या बाह्य थरातील पाण्याचे प्रमाण. यातील एक भरपूर आणि दुसरे कमी असू शकते. म्हणूनच अनेक तेलकट त्वचेच्या लोकांना कोरडे पॅच, चेहरा धुतल्यावर ताण, किंवा T-झोन चमकदार पण गाल निस्तेज असे जाणवते.

भारतात काही सवयींमुळे हे अधिक बिघडते:

दमट हवामानात दिवसातून तीन-चारदा कडक फोमिंग क्ल렻झरने जास्त वेळा चेहरा धुणे.
salicylic acid, benzoyl peroxide किंवा रेटिनॉइड्स सारखे जोरदार ऍक्टिव्ह्ज, जे त्वचा कोरडी करू शकतात.
एअर-कंडिशन्ड खोल्या, ज्या तासन्तास त्वचेतील ओलावा खेचून घेतात.
उन्हाचा संपर्क, ज्यामुळे त्वचा खरखरीत आणि थकलेली वाटू शकते.

योग्य मॉइश्चरायझर त्वचेचा बॅरियर आरामदायी आणि हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करते. आरामदायी बॅरियरमध्ये जळजळ, ताण किंवा संवेदनशीलता कमी जाणवते. त्वचेला कोरडे करणे थांबवून हलके मॉइश्चरायझ केल्यावर अनेकांना त्वचा अधिक संतुलित वाटते.

तेलकट त्वचेसाठी मॉइश्चरायझरमध्ये काय पाहावे

उद्देश आहे जडपणाशिवाय हायड्रेशन. टेक्स्चर, घटकांची यादी आणि पॅकवरील दावे वाचा. फारसा अर्थ नसलेल्या मार्केटिंग शब्दांकडे दुर्लक्ष करा.

टेक्स्चर

जेल: सर्वात हलका पर्याय. पाण्यासारखा वाटतो, पटकन मुरतो आणि दमट उन्हाळ्यात व खूप तेलकट त्वचेला योग्य ठरतो.
जेल-क्रीम: जेलपेक्षा थोडे मऊ, तरीही न चिकटणारे. तेलकट आणि कॉम्बिनेशन त्वचेसाठी वर्षभर चांगला पर्याय.
लोशन: पातळ आणि प्रवाही. कोरड्या महिन्यांत किंवा एसी ऑफिसमध्ये तेलकट त्वचेला चालते.
जाड क्रीम: दिवसा तेलकट त्वचेसाठी सहसा खूप जड. काही लोक हिवाळ्यात कोरड्या पॅचवर थोडेसे वापरतात.

उपयुक्त घटक

ग्लिसरीन आणि hyaluronic acid: तेल न वाढवता त्वचेत पाणी खेचणारे ह्युमेक्टंट्स.
Niacinamide: तेलकट त्वचेच्या उत्पादनांमध्ये सर्रास वापरले जाते. त्वचा अधिक एकसमान आणि कमी चमकदार दिसण्यास मदत करते.
सेरामाइड्स: स्किन बॅरियरला आधार देतात, विशेषतः तुम्ही कोरडे करणारे ऍक्टिव्ह्ज वापरत असाल तर.
कोरफड आणि panthenol: शांत करणारे आणि हलके.
हलके इमोलियंट्स: squalane किंवा हलके सिलिकॉन्स फॉर्म्युला चिकटपणाशिवाय मुलायम वाटायला मदत करतात.

काळजीपूर्वक वापरावयाचे घटक

जड तेले आणि बटर: खोबरेल तेल, कोको बटर आणि शिया बटर समृद्ध असतात आणि तेलकट, पिंपल्स येणाऱ्या त्वचेवर जड वाटू शकतात. प्रत्येकाला त्रास होतोच असे नाही, पण सहज पिंपल्स येत असतील तर टाळलेले बरे.
तीव्र सुगंध: संवेदनशील त्वचेला त्रास होऊ शकतो. त्वचा लवकर रिअॅक्ट होत असेल तर सुगंधरहित किंवा सौम्य सुगंधाचे फॉर्म्युले निवडा.
जास्त अल्कोहोल असलेले फॉर्म्युले: लगेच मॅट वाटते, पण कालांतराने त्वचा अधिक कोरडी होऊ शकते.

लेबलवर "non-comedogenic" किंवा "oil-free" पाहा. हे शब्द हमी नाहीत, कारण प्रत्येक त्वचा वेगळी प्रतिक्रिया देते. पण उत्पादन पोर्स बंद होण्याची शक्यता असलेल्या त्वचेचा विचार करून बनवले आहे, असे यातून दिसते.

तेलकट त्वचेसाठी सर्वोत्तम मॉइश्चरायझर: तुमच्या त्वचेनुसार निवड

सर्वांसाठी एकच उत्पादन सर्वोत्तम नसते. तुमची त्वचा, हवामान आणि रूटीनला साजेसे आणि तुम्ही रोज वापराल असे मॉइश्चरायझर हेच तुमच्यासाठी सर्वोत्तम. खाली तुमची स्थिती शोधा.

खूप तेलकट, दिवसभर चमकणारी त्वचा

ह्युमेक्टंट्स आणि शक्यतो niacinamide असलेले जेल किंवा वॉटर-बेस्ड मॉइश्चरायझर निवडा. वाटाण्याच्या दाण्याएवढे घ्या. जास्त प्रमाण म्हणजे जास्त हायड्रेशन नव्हे.

तेलकट आणि पिंपल्स येणारी त्वचा

शांत करणारे घटक असलेले oil-free, non-comedogenic फॉर्म्युले पाहा. तुम्ही salicylic acid सीरम किंवा दुसरा ऍक्टिव्ह वापरत असाल तर मॉइश्चरायझर साधे आणि शांत करणारे असावे. पिंपल्स सतत येत असतील किंवा दुखत असतील तर त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. ते उपचार सुचवू शकतात; मॉइश्चरायझर उपचाराला पर्याय नाही.

कॉम्बिनेशन त्वचा

संपूर्ण चेहऱ्यावर जेल-क्रीम वापरा. गाल कोरडे वाटत असतील तर फक्त तिथे दुसरा पातळ थर लावा. काही लोक T-झोनसाठी जेल आणि गालांसाठी थोडे समृद्ध लोशन वापरतात.

तेलकट पण डिहायड्रेटेड त्वचा

ही त्वचा चमकदार असूनही ताणलेली वाटते, कधी कधी बारीक पापुद्रे दिसतात. hyaluronic acid किंवा ग्लिसरीन आणि सेरामाइड्स यांनी ती चांगली राहते. सौम्य क्ल렻झिंग मॉइश्चरायझरइतकेच महत्त्वाचे आहे.

रोजच्या वापरासाठी हलका पर्याय हवा असेल तर WOW Skin Science Aqua Sphere Moisturiser पाहण्यासारखे आहे. वरील मुद्द्यांनुसार घटकांची यादी आणि टेक्स्चर तपासा आणि ते तुम्हाला योग्य आहे का ते ठरवा. तुम्ही संपूर्ण मॉइश्चरायझर रेंजही पाहून टेक्स्चर आणि घटकांची तुलना करू शकता.

तेलकट त्वचेसाठी सर्वोत्तम नाईट मॉइश्चरायझर

रात्री त्वचेला ऊन, घाम किंवा प्रदूषणाशी सामना करावा लागत नाही. त्यामुळे बॅरियरला आधार देण्यासाठी ही चांगली वेळ आहे. तरीही तेलकट त्वचेला जाड नाईट क्रीमची गरज नसते.

रात्री काय चांगले चालते:

दिवसा वापरता तेच हलके मॉइश्चरायझर. हे अगदी चालते आणि रूटीन साधे राहते.
सेरामाइड्स किंवा panthenol असलेले जेल-क्रीम, तुमच्या ऍक्टिव्ह्जमुळे त्वचा कोरडी वाटत असेल तर.
स्लीपिंग-मास्क प्रकारचे जेल, त्वचा डिहायड्रेटेड वाटत असेल तर आठवड्यातून दोन-तीन वेळा.

रात्री एक्सफोलिएटिंग ऍसिड्स किंवा retinol वापरत असाल तर मॉइश्चरायझर अधिक महत्त्वाचे ठरते. त्वचा या घटकांना सरावेपर्यंत ते तिला आरामदायी ठेवते. काही लोक रेटिनॉइडला मऊपणा देण्यासाठी आधी मॉइश्चरायझर लावतात, याला बफरिंग म्हणतात. इतर नंतर लावतात. दोन्ही पद्धती सामान्य आहेत. तुमच्या त्वचेला जे मानवते ते करा.

रात्री काय टाळावे: जड फेस ऑइल आणि समृद्ध बाम, एखाद्या विशिष्ट कोरड्या पॅचला गरज असल्याशिवाय.

तेलकट त्वचेच्या रूटीनमध्ये मॉइश्चरायझर कसे वापरावे

रूटीन छोटे ठेवा. तेलकट त्वचेला कमी पण नीट निवडलेल्या स्टेप्समुळे बरे वाटते.

सकाळी

क्लींझ: सौम्य फेस वॉशने चेहरा धुवा. गरम नव्हे, कोमट पाणी वापरा.
ट्रीट (ऐच्छिक): niacinamide किंवा vitamin C सारखे हलके सीरम वापरत असाल तर लावा.
मॉइश्चरायझ: वाटाण्याएवढे घ्या. कपाळ, गाल आणि हनुवटीवर ठिपके लावून पातळ पसरवा.
संरक्षण: ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लावा. तेलकट त्वचेसाठी जेल किंवा मॅट-फिनिश फॉर्म्युला निवडा. घरात खिडकीजवळ असलात तरी सनस्क्रीन ऐच्छिक नाही.

संध्याकाळी

क्लींझ. सनस्क्रीन किंवा मेकअप लावला असेल तर डबल क्लींझ करा.
ट्रीट. येथे ऍक्टिव्ह्ज येतात. WOW Skin Science Advanced 2% Salicylic Acid Face Serum पोर्स स्वच्छ करण्यात आणि पोर्स बंद होण्याची शक्यता असलेल्या त्वचेवर तेलकटपणा कमी दिसण्यात मदत करू शकते. आठवड्यातून दोन-तीन रात्रींनी सुरुवात करा आणि हळूहळू वाढवा.
मॉइश्चरायझ. सीरम मुरल्यावर पातळ थर लावा.

सीरम स्टेपमध्ये ऍक्टिव्ह्ज नको असतील तर ते असलेला क्लींझर हा सौम्य सुरुवातीचा मार्ग आहे. त्यातील एक पर्याय WOW Skin Science Retinol Face Wash आहे, कारण तो धुऊन टाकला जातो.

काही व्यावहारिक नियम

मॉइश्चरायझर किंचित ओलसर त्वचेवर लावा. ते सहज पसरते, त्यामुळे कमी लागते.
सनस्क्रीन किंवा मेकअपच्या आधी एक-दोन मिनिटे थांबा, म्हणजे पिलिंग कमी होते.
एका वेळी एकच नवे उत्पादन सुरू करा आणि त्याला दोन ते चार आठवडे द्या.
नवे उत्पादन आधी जबड्याच्या रेषेवर किंवा कानामागे पॅच टेस्ट करा.
एकाच रात्री अनेक एक्सफोलिएटिंग ऍक्टिव्ह्ज एकावर एक लावू नका.
तुम्ही गर्भवती असाल, स्तनपान करत असाल किंवा त्वचेसाठी प्रिस्क्रिप्शन औषधे घेत असाल तर retinol किंवा salicylic acid वापरण्यापूर्वी डॉक्टर किंवा त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

तेलकट त्वचा बिघडवणाऱ्या सामान्य चुका

मॉइश्चरायझर अजिबात न लावणे. त्वचा चमकदार दिसूनही डिहायड्रेटेड राहू शकते.
जास्त प्रमाणात लावणे. हलक्या जेलचाही जाड थर चिकट वाटू शकतो.
रोज स्क्रब करणे. कडक फिजिकल स्क्रब तेलकट त्वचेला त्रास देऊ शकतात. आठवड्यातून काही वेळा सौम्य केमिकल एक्सफोलिएशन सहसा अधिक सौम्य ठरते.
"कुरकुरीत स्वच्छ" वाटण्याच्या मागे लागणे. धुतल्यावर ताण वाटत असेल तर तुमचा क्लींझर खूप कडक असू शकतो.
सतत उत्पादने बदलणे. नव्या रूटीनशी जुळवून घ्यायला त्वचेला काही आठवडे लागतात.
सनस्क्रीनकडे दुर्लक्ष. चिकट फॉर्म्युल्यांमुळे अनेक तेलकट त्वचेचे लोक ते टाळतात. आता हलके जेल आणि फ्लुइड टेक्स्चर सहज मिळतात.

FAQs

भारतातील उन्हाळ्यासाठी तेलकट त्वचेचे कोणते मॉइश्चरायझर सर्वोत्तम?

दमट उन्हाळ्यात जेल किंवा वॉटर-बेस्ड मॉइश्चरायझर सहसा सर्वात आरामदायी वाटते. ग्लिसरीन किंवा hyaluronic acid असलेले oil-free, non-comedogenic फॉर्म्युले पाहा आणि थोडेच वापरा. एअर-कंडिशन्ड जागेत किंवा हिवाळ्यात तुम्हाला जेल-क्रीम अधिक आवडू शकते.

पिंपल्स असलेल्या तेलकट त्वचेसाठी सर्वोत्तम मॉइश्चरायझर कोणते?

पिंपल्स असलेल्या तेलकट त्वचेसाठी सर्वोत्तम मॉइश्चरायझर म्हणजे साधा, oil-free, non-comedogenic फॉर्म्युला, शक्यतो सुगंधरहित किंवा सौम्य सुगंधाचा. तो त्वचेला शांत वाटला पाहिजे. त्याला योग्य ऍक्टिव्ह्जची जोड द्या; ऍक्टिव्ह्जनी भरलेली क्रीम नको. सतत येणारे, दुखणारे किंवा डाग सोडणारे पिंपल्स असतील तर कृपया त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

तेलकट त्वचेसाठी वेगळे नाईट मॉइश्चरायझर हवे का?

गरजेचे नाही. अनेक लोक दिवसा आणि रात्री तेच हलके मॉइश्चरायझर वापरतात. तुमच्या ऍक्टिव्ह्जमुळे त्वचा कोरडी होत असेल तरच वेगळे नाईट मॉइश्चरायझर उपयोगी ठरते. अशा वेळी सेरामाइड्ससारखे बॅरियरला आधार देणारे घटक असलेले जेल-क्रीम निवडा.

मॉइश्चरायझरमुळे तेलकट त्वचा अधिक तेलकट होऊ शकते का?

तुमच्या त्वचेसाठी खूप समृद्ध असलेला फॉर्म्युला, किंवा हलक्या फॉर्म्युल्याचे जास्त प्रमाण, चिकट वाटू शकते. योग्य जुळणारे हलके मॉइश्चरायझर पातळ थरात लावले तर लक्षात येण्याइतकी चमक वाढू नये. जास्त तेलकट दिसत असेल तर आणखी हलके टेक्स्चर वापरून पाहा किंवा कमी प्रमाणात लावा.

मॉइश्चरायझर सीरमच्या आधी लावावे की नंतर?

साधारणपणे सर्वात पातळ उत्पादन आधी लावा. म्हणजे सकाळी सीरम, मग मॉइश्चरायझर, मग सनस्क्रीन. पुढचा थर लावण्यापूर्वी प्रत्येक थराला एक मिनिट मुरू द्या.

सारांश

तेलकट त्वचेलाही ओलावा हवा असतो, फक्त हलक्या प्रकारचा. ह्युमेक्टंट्स असलेले जेल किंवा जेल-क्रीम निवडा, सकाळी आणि रात्री पातळ थर लावा आणि दिवसा शेवटी नेहमी सनस्क्रीन लावा. रूटीन साधे ठेवा, ऍक्टिव्ह्ज हळूहळू जोडा आणि पिंपल्स किंवा जळजळ टिकून राहिली तर त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटा.

तेलकट त्वचेसाठी मॉइश्चरायझर: निवड आणि वापर