ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ: ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਗਾਈਡ

ਉਹ ਜ਼ਿੱਦੀ ਮੋਢੇ ਯਾਦ ਹਨ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ? ਜਾਂ ਉਹ ਅਸਮਾਨ ਰੰਗ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਫੇਅਰਨੈਸ ਕਰੀਮ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ? ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਚਰਮ ਰੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਜ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੱਤ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ — ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਹੀਰੋ ਤੱਤ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰਤੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜੋ ਨਮੀ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਧੂਪ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਹੈ।

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਕੀ ਹੈ? ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦਾ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਨਾਮ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਜਾਦੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਘੱਟ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵਸਥ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕ੍ਰਿਆ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ

ਇੱਥੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਨੂੰ ਖਾਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ NAD+ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ — ਇਹ ਊਰਜਾ ਅਣੂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ NAD+ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਵਸਥ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ। ਸਵਸਥ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਘੱਟ ਫੁੱਲ, ਘੱਟ ਰੰਗਤ, ਅਤੇ ਨਿਖਰੀ ਬਣਤਰ।

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਸੀਰਾਮਾਈਡ ਪੈਦਾਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੀਰਾਮਾਈਡ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਮਿੰਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ। ਵਧੇਰੇ ਸੀਰਾਮਾਈਡ ਦਾ ਮਤਲਬ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ।

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਬਨਾਮ ਨਿਆਸਿਨ: ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?

ਦੋਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦੇ ਰੂਪ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਿਆਸਿਨ (ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ) ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਉਹ ਲਾਲ, ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਜੋ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਇਸ ਪ্রতিক্রিয়া ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਨਿਆਸਿਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਾਸਤੇ ਨਿਆਸਿਨ ਨੂੰ ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਮੱਧਮ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਛੱਡ ਨਾ ਦਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜ਼ਖ਼ਮ? ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਦੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸ਼ੀਰਸ 10 ਲਾਭ

1. ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਦਾ ਹੈ— ਤੇਲ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ

2. ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ— ਨਮ ਭਾਰਤੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤੈਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ

3. ਕਾਲੇ ਦਾਗ ਫਿੱਕੇ ਕਰਦਾ ਹੈ— ਸਮਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੋਨ ਲਈ ਮੇਲਾਨਿਨ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

4. ਫੁੱਲ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ— ਸਾਜ਼ਸ਼ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

5. ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ— ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

6. ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ— ਕੋਲਾਜਨ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

7. ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ— ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

8. ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ— ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਢਾਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

9. ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ— ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

10. ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ— ਉਹ ਸਵਸਥ ਚਮਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਤੇਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੈਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮੋਢਿਆਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਵੇਸ਼ਣਾ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ 4% ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਤੇਲ ਦਾ ਮਤਲਬ ਮੋਢੇ ਛੋਟੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਫੁੱਲ ਪ੍ਰਵਣ, ਤੈਲੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਤਪਾਦਖਰੀਦੋ: ਐਂਟੀ-ਐਕਨੇ ਸੀਰਮ →ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਨੂੰ ਹੋਰ ਫੁੱਲ-ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟਾਰਗੇਟ ਕੀਤਾ ਪਹੁੰਚ ਫੁੱਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੋਢੇ ਦੀ ਦਿਖਾਈ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਝੁਰੀ ਘਟਾਉਣਾ

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਕੋਲਾਜਨ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਕੋਲਾਜਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਫੁਲਾਰ ਚਮੜੀ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 5% ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਜ਼ਿੱਦੀ ਕਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਮਾਥੇ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਮੁਰੰਮਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜਨਮ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿਖਰੀ, ਨੌਜਵਾਨ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜਾਗੋ — ਕੋਈ ਫੈਂਸੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।

ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਦਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਫੁੱਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨਿਨ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਮੌਜੂਦਾ ਕਾਲੇ ਦਾਗ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੇ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 4% ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ 25% ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰਤੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜੋ ਰੰਗਤ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਵਣ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮੇਲਾਸਮਾ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਦਾਗ, ਜਾਂ ਫੁੱਲ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੋਣ, ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਸਭ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਮਕਦਾਰ ਏਜੰਟਾਂ ਦੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ।

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ: ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ

ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੋ:

1. ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ— 2-5% ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

2. ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ— 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲਗਾਓ

3. ਸਾਫ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ — ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ

4. ਮਟਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਰਤੋ — ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

5. ਸਹਨਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣਾਓ — ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਵਧਾਓ

ਸਵੇਰ ਬਨਾਮ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣਾ

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ — niacinamide ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੌਂਦ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ? ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਵੀ ਲਗਾਓ। retinol ਜਾਂ AHAs ਦੇ ਉਲਟ, niacinamide ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ।

ਸਹੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ

ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਥਪਥਪਾ ਕੇ ਸੁਕਾ ਲਓ। 30 ਸਕਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। niacinamide ਸੀਰਮ ਨੂੰ ਨਰਮ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਰਗੜੋ ਨਾ — ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਖਣ ਦਿਓ। 2-3 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ।

ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਦਾਗਾਂ ਦੇ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬੱਧ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਾਲਾ ਸੀਰਮ ਸਿੱਧਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਸ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਰਗਰਮ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ

| ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ % | ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ % | ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ | |-----------|------------|-----------|-----------| | ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ | 2% | 5% | ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ | | ਆਮ | 5% | 10% | ਰੋਜ਼ਾਨਾ | | ਤੈਲੀ | 5% | 10% | ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ | | ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ | 4% | 10% | ਰੋਜ਼ਾਨਾ |

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ 5% ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਵੱਧ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਣੋ — ਜੇ ਇਹ ਤੰਗ ਜਾਂ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ, ਤਾਂ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘਟਾ ਦਿਓ।

ਕੀ ਮਿਲਾਓ (ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ) niacinamide ਦੇ ਨਾਲ

Niacinamide ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਦੋਸਤਾਨਾ ਪੜੋਸੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਹੀ ਸੰਜੋਗ ਜਾਣਨਾ ਲਾਭ ਨੂੰ ਵੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੱਤ ਸੰਜੋਗ

Niacinamide + Hyaluronic Acid = ਅੰਤਿਮ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਬੂਸਟ ਦੋਵੇਂ ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ niacinamide ਲਗਾਓ, ਫਿਰ hyaluronic acid।

Niacinamide + Retinol = ਵਾਲ-ਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀ Niacinamide ਅਸਲ ਵਿੱਚ retinol ਦੀ ਜਲਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਵਾਲ-ਰੋਧੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ।

Niacinamide + Salicylic Acid = ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲਾ ਜੋੜਾ ਇਹ ਸੰਜੋਗ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਰੀਦੋ: ਐਂਟੀ-ਐਕਨੇ ਸੀਰਮ → ਅਕਸਰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।

ਤੱਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੁਣਿਆ ਹੋ, niacinamide vitamin C ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਜੋਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸਲਾਹ ਪੁਰਾਣੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਧੁਨਿਕ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਇਕੱਠੇ ਸਥਿਰ ਹਨ।

ਪਰ niacinamide ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ:

• ਸ਼ੁੱਧ L-ascorbic acid ਘੱਟ pH 'ਤੇ (ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਵਰਤੋ)

• ਉੱਚ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਤੇਜ਼ਾਬ (AHA/BHA 10% ਤੋਂ ਉੱਪਰ)

• Benzoyl peroxide (ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)

ਆਪਣੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ

ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰੁਟੀਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ:

ਸਵੇਰ:

1. ਨਰਮ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

2. Niacinamide ਸੀਰਮ

3. ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ

4. ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ

ਸ਼ਾਮ:

1. ਤੇਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ (ਜੇ ਮੇਕਅਪ ਲਗਾਇਆ ਹੋ)

2. ਪਾਣੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

3. Niacinamide ਸੀਰਮ

4. Retinol (ਜੇ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ)

5. ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਲਗਾਤਾਰਤਾ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਹਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰੁਟੀਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, 10-ਸਟੈਪ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਛੱਡ ਦਿਓ।

ਆਮ Niacinamide ਮਿਥ ਅਤੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦਾ ਖੰਡਨ

ਮਿਥ: Niacinamide ਨੂੰ Vitamin C ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ

ਇਹ ਮਿਥ ਮਰਦੀ ਨਹੀਂ। ਹਾਂ, ਇੱਕ ਪੈਟਰੀ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਖਾਸ pH ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ, ਉਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ? ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਰਮ ਰੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਜ੍ਞ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਮਕ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਚਾਬੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਾਰਮੂਲੇਟ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ vitamin C ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ niacinamide ਵਰਤੋ। ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ।

ਮਿਥ: ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਵਧੇਰੇ niacinamide ਦਾ ਮਤਲਬ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਾਭ ਲਗਭਗ 5% ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਮਾਯੋਜਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 10% niacinamide ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਨਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜਨ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਟਿਕਾਊ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਿਲਡ ਅਪ ਕਰੋ।

ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ: ਤੁਹਾਡਾ Niacinamide ਚੀਟ ਸ਼ੀਟ

• 2-5% ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਿਲਡ ਅਪ ਕਰੋ

• ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਵਰਤੋਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਮਾਯੋਜਿਤ ਹੋ ਜਾਵੇ

• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ

• ਨਤੀਜੇ ਦੇਖੋਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ 4-8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ

• ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀਤੈਲੀ, ਮੁਹਾਂਸੇ-ਪ੍ਰਵਣ, ਅਤੇ ਰੰਗ ਵਿਗਾੜ-ਪ੍ਰਵਣ ਚਮੜੀ ਲਈ

• ਕੋਈ ਸੂਰਜ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਹੀਂਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ

• ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋਭਾਵੇਂ ਨਰਮ ਤੱਤ ਵੀ ਪ্ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਮੁਹਾਂਸੇ ਅਤੇ ਤੈਲੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਟਾਰਗੇਟ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂਖਰੀਦੋ: ਐਂਟੀ-ਐਕਨੇ ਸੀਰਮ →ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਹੈ ਲਗਾਤਾਰਤਾ — ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਦਿਓ।

Niacinamide ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਹਰ ਦਿਨ niacinamide ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ niacinamide ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਸ ਜਲਨ, ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਵਰਗੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।

Niacinamide ਤੋਂ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਤੇਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ 2-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛਿੱਦਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਟੈਕਸਚਰ ਨੂੰ 6-8 ਹਫ਼ਤੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਕਾਲੇ ਦਾਗ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਲਈ 8-12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਫੋਟੋ ਲਓ — ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਧਾਰ ਨੋਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਕੀ niacinamide ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਢੁੱਕਵਾਂ ਹੈ?

ਹਾਂ! Niacinamide ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਕੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 2% ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਧਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, niacinamide ਤੋਂ ਨਹੀਂ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ niacinamide ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

2-5% ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇਹ ਰੇਂਜ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 10% ਤੱਕ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 4-5% ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਕੀ niacinamide ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਜਾਂ ਮੁਹਾਂਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

Niacinamide ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ retinoids ਜਾਂ ਐਸਿਡ ਵਾਂਗ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ niacinamide ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁਹਾਂਸੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਦੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਬੇਸ ਫਾਰਮੂਲਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਢੁੱਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

Niacinamide ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਮਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਬਸ ਸਵਸਥ ਚਮੜੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਲਗਾਤਾਰ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ niacinamide ਦਾ ਜਾਦੂ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ।