എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് സൺസ്ക്രീൻ ക്രീം: ഒട്ടലില്ലാത്തത് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല സൺസ്ക്രീൻ ക്രീം എന്നത് നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ശരിക്കും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ്: SPF 30 മുതൽ 50 വരെയും PA+++ അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലും ഉള്ള, ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം, ഭാരം കുറഞ്ഞ ഫോർമുല. ജെൽ, ജെൽ-ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂയിഡ് ടെക്സ്ചറിൽ, എണ്ണമയമുള്ള പാളി ഇല്ലാതെ ഉണങ്ങുന്നത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഓയിൽ-ഫ്രീ, നോൺ-കോമഡോജെനിക്, മാറ്റ് ഫിനിഷ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള ലേബലുകൾ നോക്കുക, ആവശ്യത്തിന് പുരട്ടുകയും ചെയ്യുക. മുഖത്തിനും കഴുത്തിനും രണ്ട് വിരൽ നീളത്തിൽ എടുക്കുന്നതാണ് സാധാരണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനും സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ വേണം. ഇന്ത്യയിലെ വേനലിലും മഴക്കാലത്തും പലപ്പോഴും കൂടുതൽ വേണം, കാരണം ശക്തമായ UV ഉള്ളപ്പോൾ പുറത്തിറങ്ങുകയും വിയർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരിയായ ടെക്സ്ചർ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും നന്നായി ഉപയോഗിക്കുകയുമാണ് ഇതിലെ രഹസ്യം.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനും സൺസ്ക്രീൻ വേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് വെയിലിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷണമുണ്ടെന്നത് ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. സെബം UV രശ്മികളെ കാര്യമായി തടയുന്നില്ല. ഏത് ചർമ്മ തരമായാലും ദിവസേനയുള്ള വെയിൽ ടാൻ, അസമമായ നിറം, കറുത്ത പാടുകൾ, പ്രായത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

മറ്റൊരു കാരണവുമുണ്ട്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള പലർക്കും മുഖക്കുരുവിന്റെ പാടുകളും ഉണ്ടാകും. UV ഏൽക്കുന്നത് ആ പാടുകൾ കൂടുതൽ കറുക്കാനും കൂടുതൽ കാലം നിൽക്കാനും ഇടയാക്കും. അതിനാൽ സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കിയാൽ നിങ്ങളുടെ സീറങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഗുണം ഇല്ലാതാകാം.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് സൺസ്ക്രീൻ വേണ്ട എന്നതല്ല യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം. കട്ടിയുള്ള ഫോർമുലകൾ ഒട്ടലുണ്ടാക്കുകയും തിളക്കം കൂട്ടുകയും മേക്കപ്പിനടിയിൽ ശരിയായി ഇരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്. ടെക്സ്ചർ ശരിയായാൽ ശീലം എളുപ്പമാകും.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് സൺസ്ക്രീൻ ക്രീം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

കടയിലെ ഷെൽഫിനു മുന്നിൽ നിൽക്കുമ്പോഴോ പ്രൊഡക്റ്റ് പേജ് നോക്കുമ്പോഴോ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്.

ആദ്യം ടെക്സ്ചർ

• ജെൽ: വെള്ളം അടിസ്ഥാനമായത്, സാധാരണയായി ഏറ്റവും ഭാരം കുറഞ്ഞത്. പെട്ടെന്ന് വലിച്ചെടുക്കും, വളരെ എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മത്തിന് ചേരും.

• ജെൽ-ക്രീം: ഇടയിലുള്ള ഓപ്ഷൻ. ജെൽ പോലെ ഭാരം കുറവ്, പക്ഷേ അൽപ്പം കൂടി മൃദുത്വം. കോമ്പിനേഷൻ ചർമ്മത്തിന് നല്ലത്.

• ഫ്ലൂയിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻ: നേർത്തത്, എളുപ്പം പടരുന്നത്, പലപ്പോഴും വേഗം ഉണങ്ങുന്നത്. മേക്കപ്പിനടിയിൽ നല്ലത്.

• സാധാരണ ക്രീം: മാറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഓയിൽ-ഫ്രീ എന്ന് ലേബലുണ്ടെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ പരമ്പരാഗത കട്ടിയുള്ള ക്രീമുകൾ ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് പലപ്പോഴും ഭാരമാകും.

അതിനാൽ സൺസ്ക്രീൻ ക്രീം എന്ന് തിരയുമ്പോഴും, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള പലർക്കും ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ-ക്രീം ടെക്സ്ചറാണ് ഏറ്റവും സന്തോഷം നൽകുന്നത്.

ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം സംരക്ഷണം

SPF പ്രധാനമായും UVB-യിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണമാണ് അളക്കുന്നത്; സൺബേണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രശ്മികളാണിത്. PA റേറ്റിംഗ് (PA+ മുതൽ PA++++ വരെ) ടാനിങ്ങും ദീർഘകാല ചർമ്മ വാർധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട UVA-യിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ വെയിലിന്, SPF 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിൽ, PA+++ അല്ലെങ്കിൽ PA++++ എന്നതാണ് ദിവസേനയ്ക്ക് നല്ല ലക്ഷ്യം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലേബൽ വാക്കുകൾ

• നോൺ-കോമഡോജെനിക്: ചർമ്മസുഷിരങ്ങൾ അടയാതിരിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ച് തയ്യാറാക്കിയത്. സഹായകമാണ്, പക്ഷേ ഓരോ ചർമ്മവും വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കും.

• ഓയിൽ-ഫ്രീ: ബേസിൽ ചേർത്ത എണ്ണകളില്ല, സാധാരണയായി ഭാരം കുറഞ്ഞ അനുഭവം.

• മാറ്റ് ഫിനിഷ്: ഉണങ്ങിയ ശേഷം കാണുന്ന തിളക്കം കുറയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത്.

• വാട്ടർ/സ്വെറ്റ് റെസിസ്റ്റന്റ്: വിയർപ്പിൽ കൂടുതൽ നന്നായി നിൽക്കും, പക്ഷേ വീണ്ടും പുരട്ടണം.

• ഫ്രാഗ്രൻസ്-ഫ്രീ: ചർമ്മം എളുപ്പം അസ്വസ്ഥമാകുന്നെങ്കിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ചേരുന്ന ചേരുവകൾ

ചില സൺസ്ക്രീനുകളിൽ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ചേരുന്ന സഹായക ചേരുവകളുണ്ട്. എണ്ണമയവും സുഷിരങ്ങളുടെ രൂപവും സന്തുലിതമാക്കാൻ niacinamide വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. hyaluronic acid പോലുള്ള ഭാരം കുറഞ്ഞ ഹ്യൂമെക്ടന്റുകൾ ഭാരമില്ലാതെ ജലാംശം നൽകുന്നു. സിലിക്ക പോലുള്ള പൗഡറുകൾ തിളക്കം വലിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ zinc oxide, titanium dioxide പോലുള്ള മിനറൽ ഫിൽട്ടറുകൾ പലപ്പോഴും സൗമ്യമാണ്, ചിലത് വെളുത്ത പാട് അവശേഷിപ്പിച്ചേക്കാം. കെമിക്കൽ ഫിൽട്ടറുകൾ സാധാരണയായി ഭാരം കുറഞ്ഞതും കാണാനാകാത്തതുമായി തോന്നും. ഒന്നും സ്വയം മികച്ചതല്ല. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സഹിക്കുന്നതും ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നതും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മികച്ച സൺസ്ക്രീൻ: SPF 50 ആണോ SPF 30 ആണോ?

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളിലൊന്നാണിത്. രണ്ടും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. SPF 30-ഉം SPF 50-ഉം തമ്മിലുള്ള UVB സംരക്ഷണ വ്യത്യാസം യഥാർത്ഥമാണ്, പക്ഷേ മിക്കവരും കരുതുന്നതിലും ചെറുതാണ്. ആവശ്യത്തിന് പുരട്ടുന്നതും വീണ്ടും പുരട്ടുന്നതുമാണ് കൂടുതൽ പ്രധാനം.

എങ്കിലും ഇവർക്ക് SPF 50 ഉചിതമാണ്:

• നേരിട്ടുള്ള വെയിലിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്നവർ, അല്ലെങ്കിൽ പുറത്ത് ദീർഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്നവർ

• ഉയർന്ന UV ഉള്ള നഗരത്തിൽ താമസിക്കുന്നവർ, അല്ലെങ്കിൽ മലയോരത്തോ കടൽത്തീരത്തോ യാത്ര ചെയ്യുന്നവർ

• ടാനും കറുത്ത പാടുകളും കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ

• മിക്കവരെയും പോലെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിലും അൽപ്പം കുറച്ച് പുരട്ടുന്നവർ

യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ പുരട്ടലിന് ഉയർന്ന SPF അൽപ്പം കൂടുതൽ ബഫർ നൽകും. പക്ഷേ SPF 50 ഉണ്ടെന്ന് കരുതി ഒരിക്കൽ പുരട്ടി മറന്നുപോകരുത്.

ഉയർന്ന സംരക്ഷണമുള്ള ഭാരം കുറഞ്ഞ ഓപ്ഷനാണ് വേണ്ടതെങ്കിൽ, WOW Skin Science Sunscreen Gel for All Skin Types SPF 55 PA++++ ന്റെ ജെൽ ടെക്സ്ചർ കട്ടിയുള്ള ക്രീമുകൾ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവർക്ക് ചേരും.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മികച്ച ക്രീം: മോയ്സ്ചറൈസറും വേണോ?

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള പലരും മോയ്സ്ചറൈസർ ഒഴിവാക്കും, എന്നിട്ട് ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ചർമ്മം കൂടുതൽ തിളങ്ങുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് അത്ഭുതപ്പെടും. പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ ക്ലെൻസിങ്ങിന് ശേഷം ചർമ്മത്തിന് വലിവും അസ്വസ്ഥതയും തോന്നാം, എന്നിട്ടും എണ്ണമയമുള്ളതായി കാണപ്പെടാം.

പ്രായോഗികമായി രണ്ട് വഴികളുണ്ട്:

• പ്രത്യേകം ഭാരം കുറഞ്ഞ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക: വരണ്ട മാസങ്ങളിലോ എസി ഓഫീസിലോ സൺസ്ക്രീനിന് മുമ്പ് ഒരു ജെൽ മോയ്സ്ചറൈസർ നന്നായി ചേരും.

• സൺസ്ക്രീൻ തന്നെ രണ്ട് ജോലിയും ചെയ്യട്ടെ: ചൂടും ഈർപ്പവുമുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ രാവിലെ ജലാംശം നൽകുന്ന ഒരു ജെൽ സൺസ്ക്രീൻ മാത്രം മതിയാകും.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മികച്ച ക്രീം സാധാരണയായി ഏതാണ്ട് ഭാരമില്ലാത്തതായി തോന്നുന്നതാണ്: വെള്ളം അടിസ്ഥാനമായത്, ഓയിൽ-ഫ്രീ, പെട്ടെന്ന് വലിച്ചെടുക്കുന്നത്. ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞും പാളി അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിൽ പകൽ ഉപയോഗത്തിന് അത് കൂടുതൽ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കും.

ഈ ചർമ്മ തരത്തിനുള്ള ഭാരം കുറഞ്ഞ ക്ലെൻസറുകൾ, സീറങ്ങൾ, സൺസ്ക്രീനുകൾ എന്നിവ Oily Skin റേഞ്ചിൽ നോക്കാം.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം: ലളിതമായ ദിനചര്യ

നല്ല ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയോളം മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും പിന്തുടരാവുന്ന ലളിതമായ പ്ലാൻ ഇതാ.

രാവിലെ

1. സൗമ്യമായി ക്ലെൻസ് ചെയ്യുക. ചർമ്മം മുറുകി ഞെരിയാതെ രാത്രിയിലെ എണ്ണ നീക്കുന്ന മൃദുവായ ഫേസ് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക.

2. ട്രീറ്റ് ചെയ്യുക (ഓപ്ഷണൽ). salicylic acid അല്ലെങ്കിൽ niacinamide സീറം ഉപയോഗിക്കുന്നെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ പുരട്ടി ഒരു മിനിറ്റ് സെറ്റാകാൻ വിടുക.

3. ഭാരം കുറച്ച് മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക (ഓപ്ഷണൽ). സൺസ്ക്രീൻ മതിയായ ജലാംശം നൽകുന്നെങ്കിൽ കടുത്ത വേനലിൽ ഇത് ഒഴിവാക്കാം.

4. സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുക. മുഖത്തിനും കഴുത്തിനും ഏകദേശം രണ്ട് വിരൽ നീളം എടുക്കുക. നെറ്റി, കവിൾ, മൂക്ക്, താടി, കഴുത്ത് എന്നിവിടങ്ങളിൽ കുത്തുകളായി ഇട്ട് തുല്യമായി പരത്തുക. ചെവികളും മുടിയുടെ അതിരും മറക്കരുത്.

5. മേക്കപ്പിന് മുമ്പ് ഏതാനും മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, സൺസ്ക്രീൻ സെറ്റാകാൻ.

പകൽ സമയത്ത് വീണ്ടും പുരട്ടൽ

വിയർപ്പ്, തുടയ്ക്കൽ, സമയം എന്നിവ കൊണ്ട് സൺസ്ക്രീൻ നഷ്ടപ്പെടും. പുറത്താണെങ്കിൽ ഏകദേശം രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂറിൽ ഒരിക്കലും, കനത്ത വിയർപ്പിനോ നീന്തലിനോ ശേഷവും വീണ്ടും പുരട്ടുക.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ വീണ്ടും പുരട്ടുന്നത് അലങ്കോലമായി തോന്നാം. ഇവ പരീക്ഷിക്കുക:

• ആദ്യം ടിഷ്യു അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലോട്ടിങ് പേപ്പർ കൊണ്ട് അധിക എണ്ണ ഒപ്പിയെടുക്കുക

• എന്നിട്ട് ജെൽ സൺസ്ക്രീൻ നേർത്ത പുതിയ പാളിയായി പുരട്ടുക

• മേക്കപ്പ് ഇട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മേക്കപ്പിന് മുകളിൽ സൺസ്ക്രീൻ സ്റ്റിക്കോ സ്പ്രേയോ സൗകര്യപ്രദമായ ടോപ്പ്-അപ്പ് ആണ്, പക്ഷേ ഉദാരമായി പുരട്ടുക

വൈകുന്നേരം

സൺസ്ക്രീൻ, വിയർപ്പ്, നഗരത്തിലെ മലിനീകരണം എന്നിവ പകൽ മുഴുവൻ അടിഞ്ഞുകൂടും, അതിനാൽ രാത്രി നന്നായി ക്ലെൻസ് ചെയ്യുക. സമഗ്രമായ ക്ലെൻസിങ് ചർമ്മസുഷിരങ്ങൾ കൂടുതൽ വൃത്തിയായി കാണാൻ സഹായിക്കും.

ആക്ടീവ് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നെങ്കിൽ വൈകുന്നേരമാണ് നല്ല സമയം. WOW Skin Science Advanced 2% Salicylic Acid Face Serum പോലുള്ള സീറം നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം ഉപയോഗിച്ചാൽ സുഷിരങ്ങളുടെ അടവ് കുറഞ്ഞതായി തോന്നിക്കാനും കാണുന്ന എണ്ണമയം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. salicylic acid പോലുള്ള ആക്ടീവുകൾ ചർമ്മത്തെ വെയിലിനോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കാം; അതുകൊണ്ടാണ് പിറ്റേന്ന് രാവിലെ സൺസ്ക്രീൻ മുടങ്ങാതെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്.

വേദനയുള്ളതോ മാറാത്തതോ ആയ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയോ മുലയൂട്ടുന്നവരോ ആണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടിയുള്ള ചർമ്മ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നെങ്കിൽ, പുതിയ ആക്ടീവുകൾ ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക.

സൺസ്ക്രീൻ ഒട്ടലുള്ളതായി തോന്നിക്കുന്ന സാധാരണ തെറ്റുകൾ

പലപ്പോഴും പ്രശ്നം സൺസ്ക്രീൻ അല്ല, അത് ലെയർ ചെയ്യുന്ന രീതിയാണ്.

• അടിയിൽ വളരെയധികം പാളികൾ: സൺസ്ക്രീനിന് അടിയിൽ കട്ടിയുള്ള സീറങ്ങൾ, എണ്ണകൾ, ക്രീമുകൾ എന്നിവ ചേർന്ന് തിളക്കം കൂട്ടും. രാവിലത്തെ ഘട്ടങ്ങൾ കുറവാക്കുക.

• ഘട്ടങ്ങൾക്കിടയിൽ കാത്തിരിക്കാതിരിക്കുക: നനവുള്ള സീറത്തിന് മുകളിൽ സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടിയാൽ ചെറിയ ഉരുളകൾ വരികയും ഒട്ടലുണ്ടാകുകയും ചെയ്യാം.

• അമർത്തി തേയ്ക്കുക: ശക്തമായി തേയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ സൗമ്യമായി പരത്തുകയും തട്ടുകയും ചെയ്യുന്നത് മിനുസമുള്ള ഫിനിഷ് നൽകും.

• വളരെ കുറച്ച് ഉപയോഗിക്കുക: നേർത്ത തേപ്പ് ഭാരം കുറഞ്ഞതായി തോന്നാം, പക്ഷേ ലേബലിൽ പറയുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കുറഞ്ഞ സംരക്ഷണമേ നൽകൂ.

• മേഘാവൃതമായ ദിവസങ്ങളിലോ വീടിനുള്ളിലോ ഒഴിവാക്കുക: UVA മേഘങ്ങളിലൂടെയും ഗ്ലാസിലൂടെയും കടന്നുപോകും, ജനലിനടുത്ത് ഇരുന്നാലും നിങ്ങൾ ഏൽക്കപ്പെടും.

• ദിവസം മുഴുവൻ പൂർണ്ണ മാറ്റ് ഫിനിഷ് പ്രതീക്ഷിക്കുക: ഇന്ത്യയിലെ ഈർപ്പത്തിൽ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് അൽപ്പം തിളക്കം സാധാരണമാണ്. ബ്ലോട്ടിങ് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താണ്.

വേഗത്തിലുള്ള വാങ്ങൽ ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്

• ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം, SPF 30 മുതൽ 50 വരെ അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിൽ, PA+++ അല്ലെങ്കിൽ PA++++

• ജെൽ, ജെൽ-ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂയിഡ് ടെക്സ്ചർ

• ഓയിൽ-ഫ്രീ, നോൺ-കോമഡോജെനിക് അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റ് എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തത്

• എല്ലാ ദിവസവും ധരിക്കാൻ സുഖകരമായത്

• പൂർണ്ണമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് രണ്ട് ദിവസം താടിയെല്ലിന്റെ ഭാഗത്ത് പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്തത്

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഏത് സൺസ്ക്രീൻ ക്രീമാണ് മികച്ചത്?

ഓയിൽ-ഫ്രീ അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-കോമഡോജെനിക് എന്ന് ലേബൽ ചെയ്ത, ഭാരം കുറഞ്ഞ ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ-ക്രീം ടെക്സ്ചറിൽ, കുറഞ്ഞത് SPF 30, PA+++ ഉള്ള ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം സൺസ്ക്രീൻ നോക്കുക. ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാനും വീണ്ടും പുരട്ടാനും തോന്നുന്നത്ര സുഖകരമായതാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത്.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് SPF 30-നേക്കാൾ നല്ലതാണോ SPF 50?

SPF 50 കുറച്ചുകൂടി UVB സംരക്ഷണം നൽകുകയും കുറച്ച് പുരട്ടിയാലും ബഫർ നൽകുകയും ചെയ്യും. വെയിലിൽ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ദിവസേനയുള്ള ചെറിയ വെയിലിന് നന്നായി പുരട്ടിയ SPF 30-ഉം മതി. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് SPF സംഖ്യയേക്കാൾ ടെക്സ്ചറാണ് കൂടുതൽ പ്രധാനം.

സൺസ്ക്രീൻ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുമോ?

കട്ടിയുള്ളതോ എണ്ണ കൂടുതലുള്ളതോ ആയ ചില ഫോർമുലകൾ ചിലർക്ക് സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നതായി തോന്നാം. നോൺ-കോമഡോജെനിക് ടെക്സ്ചറുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, രാത്രി നന്നായി ക്ലെൻസ് ചെയ്യുക, ആദ്യം പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുക. മുഖക്കുരു തുടരുന്നെങ്കിൽ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക.

സൺസ്ക്രീൻ ജലാംശം നൽകുന്നതാണെങ്കിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ വേണോ?

എപ്പോഴും വേണ്ട. ചൂടും ഈർപ്പവുമുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ രാവിലെ ജലാംശം നൽകുന്ന ജെൽ സൺസ്ക്രീൻ മതിയാകും. ശൈത്യകാലത്തോ എസി മുറികളിലോ അടിയിൽ ഭാരം കുറഞ്ഞ ജെൽ മോയ്സ്ചറൈസർ ചർമ്മത്തെ സുഖകരമായി നിലനിർത്തും.

വീടിനുള്ളിലും സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടണോ?

വേണം, ജനലിനടുത്ത് ഇരിക്കുകയോ ഇടയ്ക്ക് പുറത്തിറങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ. UVA രശ്മികൾ ഗ്ലാസിലൂടെ കടന്നുപോകും, പുറത്തേക്കുള്ള ചെറിയ യാത്രകളും കാലക്രമേണ കൂടിച്ചേരും.

സംഗ്രഹം

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനുള്ള സൺസ്ക്രീൻ ക്രീം ഭാരം കുറഞ്ഞതും വിശാലമായി സംരക്ഷിക്കുന്നതും വീണ്ടും പുരട്ടാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായിരിക്കണം. SPF 30 മുതൽ 50 വരെയോ അതിൽ കൂടുതലോ, PA+++ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലോ ഉള്ള ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ-ക്രീം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, രണ്ട് വിരൽ നീളത്തിൽ പുരട്ടുക, ദിവസത്തിൽ ഇടയ്ക്ക് വീണ്ടും പുരട്ടുക.

രാവിലത്തെ ദിനചര്യ കുറവാക്കുക, രാത്രി നന്നായി ക്ലെൻസ് ചെയ്യുക, മുഖക്കുരുവോ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയോ തുടരുന്നെങ്കിൽ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക.