ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰੀਮ: ਖਰੀਦ ਗਾਈਡ

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰੀਮ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਾਓ: ਹਲਕਾ, ਬਰਾਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਫਾਰਮੂਲਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ SPF 30 ਤੋਂ 50 ਅਤੇ PA+++ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਜੋ ਜੈੱਲ, ਜੈੱਲ-ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਫਲੂਇਡ ਟੈਕਸਚਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਪਚਿਪੀ ਪਰਤ ਨਾ ਰਹੇ। ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਆਇਲ-ਫ੍ਰੀ, ਨਾਨ-ਕੋਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਜਾਂ ਮੈਟ ਫਿਨਿਸ਼ ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ। ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਜਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਦੱਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਗਰਮੀਆਂ ਤੇ ਮੌਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ UV ਵਿੱਚ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਗੱਲ ਸਹੀ ਟੈਕਸਚਰ ਚੁਣਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਿਉਂ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਭਰਮ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਸੀਬਮ UV ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ। ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੋਵੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੁੱਪ ਟੈਨਿੰਗ, ਅਸਮਾਨ ਰੰਗਤ, ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੈ। ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਦਾਗ਼ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। UV ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟਿਕਣ ਵਾਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੀਰਮ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਵੀ ਵਿਅਰਥ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦੀ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰੇ, ਗਾੜ੍ਹੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਚਿਪਚਿਪੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਚਮਕ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਕਅੱਪ ਹੇਠਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ। ਟੈਕਸਚਰ ਠੀਕ ਚੁਣ ਲਓ ਤਾਂ ਇਹ ਆਦਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰੀਮ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਕਾਨ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਪੇਜ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਕਸਚਰ

ਜੈੱਲ: ਪਾਣੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹਲਕੀ। ਜਲਦੀ ਸੋਖ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਟ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜੈੱਲ-ਕਰੀਮ: ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਰਾਹ। ਜੈੱਲ ਵਾਂਗ ਹਲਕੀ ਪਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਨਰਮੀ ਵਾਲੀ, ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗੀ।
ਫਲੂਇਡ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ: ਪਤਲੀ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੀ। ਮੇਕਅੱਪ ਹੇਠਾਂ ਚੰਗੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਆਮ ਕਰੀਮ: ਜੇ ਮੈਟ ਜਾਂ ਆਇਲ-ਫ੍ਰੀ ਲਿਖੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਚੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਰਵਾਇਤੀ ਗਾੜ੍ਹੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਭਾਵੇਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰੀਮ ਖੋਜਦੇ ਹਨ, ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਜੈੱਲ-ਕਰੀਮ ਟੈਕਸਚਰ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਬਰਾਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸੁਰੱਖਿਆ

SPF ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ UVB ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਉਹ ਕਿਰਨਾਂ ਜੋ ਸਨਬਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹਨ। PA ਰੇਟਿੰਗ (PA+ ਤੋਂ PA++++) UVA ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਟੈਨਿੰਗ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਧੁੱਪ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਚੰਗਾ ਟੀਚਾ SPF 30 ਜਾਂ ਵੱਧ ਅਤੇ PA+++ ਜਾਂ PA++++ ਹੈ।

ਲੇਬਲ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਨ

ਨਾਨ-ਕੋਮੇਡੋਜੈਨਿਕ: ਇਸ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਗਈ ਕਿ ਪੋਰਸ ਬੰਦ ਨਾ ਹੋਣ। ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਚਮੜੀ ਵੱਖਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਆਇਲ-ਫ੍ਰੀ: ਬੇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨਹੀਂ, ਜਿਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲਬ ਹਲਕਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ।
ਮੈਟ ਫਿਨਿਸ਼: ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਮਕ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ।
ਵਾਟਰ ਜਾਂ ਸਵੈਟ ਰੈਜ਼ਿਸਟੈਂਟ: ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਟਿਕਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਫ੍ਰੈਗਰੈਂਸ-ਫ੍ਰੀ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਜਲਦੀ ਚਿੜਚਿੜਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਚੁਣਨ ਯੋਗ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੰਗਰੀਡੀਐਂਟਸ

ਕੁਝ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਇੰਗਰੀਡੀਐਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। Niacinamide ਤੇਲਪਣ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਆਮ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। hyaluronic acid ਵਰਗੇ ਹਲਕੇ ਹਿਊਮੈਕਟੈਂਟਸ ਭਾਰੀਪਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਿਲਿਕਾ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਚਮਕ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਤਾਂ zinc oxide ਜਾਂ titanium dioxide ਵਰਗੇ ਮਿਨਰਲ ਫਿਲਟਰ ਅਕਸਰ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਚਿੱਟੀ ਪਰਤ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੈਮੀਕਲ ਫਿਲਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਅਣਦਿੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਹਿ ਲਵੇ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਲਗਾਓ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ: SPF 50 ਜਾਂ SPF 30?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। SPF 30 ਅਤੇ SPF 50 ਵਿਚਕਾਰ UVB ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਫ਼ਰਕ ਅਸਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ।

ਫਿਰ ਵੀ, SPF 50 ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲਾ ਹੈ:

ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਘੰਟੇ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ UV ਵਾਲੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਹਾੜਾਂ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰ ਕਿਨਾਰੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਟੈਨ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਹਲਕੇ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਵੱਧ SPF ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਸ SPF 50 ਨੂੰ ਇਹ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਸਮਝੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਗਾ ਕੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਹਲਕਾ ਵਿਕਲਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ WOW Skin Science Sunscreen Gel for All Skin Types SPF 55 PA++++ ਦੀ ਜੈੱਲ ਟੈਕਸਚਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੂਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਰੀਮ: ਕੀ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੁਪਹਿਰ ਤੱਕ ਚਮੜੀ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾਰ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਰੁੱਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ ਕਲੀਂਜ਼ਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤਾਂ ਉਹ ਖਿੱਚੀ ਹੋਈ ਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਦਿਖਣ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇ।

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋ ਵਿਹਾਰਕ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

ਵੱਖਰਾ ਹਲਕਾ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਰਤੋ: ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੈੱਲ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਸੁੱਕੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਹੀ ਦੋਹਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ: ਗਰਮ, ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਜੈੱਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਰੀਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ ਭਾਰ ਰਹਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ: ਪਾਣੀ-ਅਧਾਰਿਤ, ਆਇਲ-ਫ੍ਰੀ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਸੋਖੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ। ਜੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਦਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗਾੜ੍ਹੀ ਹੈ।

ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਹਲਕੇ ਕਲੀਂਜ਼ਰ, ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੁਸੀਂ Oily Skin ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ: ਸਰਲ ਰੁਟੀਨ

ਚੰਗਾ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਓਨਾ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਹੈ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਯੋਜਨਾ।

ਸਵੇਰੇ

ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਹਲਕਾ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਵਰਤੋ ਜੋ ਰਾਤ ਭਰ ਦਾ ਤੇਲ ਹਟਾਵੇ ਪਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚੀ ਹੋਈ ਨਾ ਛੱਡੇ।
ਟ੍ਰੀਟ ਕਰੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ)। ਜੇ ਤੁਸੀਂ salicylic acid ਜਾਂ niacinamide ਸੀਰਮ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੁਣ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਟਿਕਣ ਦਿਓ।
ਹਲਕਾ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ)। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਹੈ ਤਾਂ ਭਰ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ। ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਲਈ ਲਗਭਗ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਜਿੰਨੀ ਲਓ। ਮੱਥੇ, ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਨੱਕ, ਠੋਡੀ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਲਗਾਓ, ਫਿਰ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਓ। ਕੰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲਾਈਨ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਮੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸੈੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇ।

ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣਾ

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਸੀਨੇ, ਪੂੰਝਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਾਹਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣਾ ਗੰਦਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਜ਼ਮਾਓ:

ਪਹਿਲਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਬਲੌਟਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਪੂੰਝੋ
ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਜੈੱਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਪਤਲੀ ਤਾਜ਼ੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੇਕਅੱਪ ਉੱਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਟਿੱਕ ਜਾਂ ਸਪਰੇਅ ਸੌਖਾ ਟੌਪ-ਅੱਪ ਹੈ, ਪਰ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ

ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ, ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਿਨ ਭਰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਪੂਰੀ ਸਫ਼ਾਈ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਕਟਿਵ ਇੰਗਰੀਡੀਐਂਟਸ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ਾਮ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। WOW Skin Science Advanced 2% Salicylic Acid Face Serum ਵਰਗਾ ਸੀਰਮ, ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਣ 'ਤੇ, ਪੋਰਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਤੇਲਪਣ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। Salicylic acid ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਕਟਿਵ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਦਵਾਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਵੇਂ ਐਕਟਿਵ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਆਮ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਜੋ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਚਿਪਚਿਪੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਅਕਸਰ ਸਮੱਸਿਆ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹੇਠਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਰਤਾਂ: ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਹੇਠਾਂ ਭਾਰੇ ਸੀਰਮ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਮਿਲ ਕੇ ਚਮਕ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਵੇਰ ਦੇ ਕਦਮ ਘੱਟ ਰੱਖੋ।
ਕਦਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰਨਾ: ਗਿੱਲੇ ਸੀਰਮ ਉੱਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਪਿਲਿੰਗ ਅਤੇ ਚਿਪਚਿਪਾ ਫਿਨਿਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਗੜਨਾ: ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਫੈਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਥਪਥਪਾਉਣਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਨਾਲੋਂ ਸਾਫ਼ ਫਿਨਿਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਰਤਣਾ: ਪਤਲੀ ਲਕੀਰ ਹਲਕੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੇਬਲ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਬੱਦਲਵਾਈ ਜਾਂ ਘਰ ਅੰਦਰ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਛੱਡਣਾ: UVA ਬੱਦਲਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖਿੜਕੀ ਕੋਲ ਬੈਠਣ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਐਕਸਪੋਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਪੂਰੀ ਮੈਟ ਫਿਨਿਸ਼ ਦੀ ਉਮੀਦ: ਭਾਰਤ ਦੀ ਨਮੀ ਵਿੱਚ ਦੁਪਹਿਰ ਤੱਕ ਕੁਝ ਚਮਕ ਆਉਣਾ ਆਮ ਹੈ। ਬਲੌਟਿੰਗ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਹੈ।

ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਛੋਟੀ ਚੈੱਕਲਿਸਟ

ਬਰਾਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ, SPF 30 ਤੋਂ 50 ਜਾਂ ਵੱਧ, PA+++ ਜਾਂ PA++++
ਜੈੱਲ, ਜੈੱਲ-ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਫਲੂਇਡ ਟੈਕਸਚਰ
ਆਇਲ-ਫ੍ਰੀ, ਨਾਨ-ਕੋਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਜਾਂ ਮੈਟ ਲਿਖਿਆ ਹੋਵੇ
ਇੰਨੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਾ ਸਕੋ
ਪੂਰੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਪੈਚ-ਟੈਸਟ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰੀਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਘੱਟੋ-ਘੱਟ SPF 30 ਅਤੇ PA+++ ਵਾਲੀ ਬਰਾਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਚੁਣੋ, ਹਲਕੀ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਜੈੱਲ-ਕਰੀਮ ਟੈਕਸਚਰ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਆਇਲ-ਫ੍ਰੀ ਜਾਂ ਨਾਨ-ਕੋਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਲਿਖਿਆ ਹੋਵੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ।

ਕੀ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ SPF 50, SPF 30 ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?

SPF 50 ਕੁਝ ਵੱਧ UVB ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਹਾਰਾ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਲੰਮੇ ਘੰਟੇ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗੀ ਚੋਣ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਲਈ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਈ ਗਈ SPF 30 ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ SPF ਦੇ ਅੰਕ ਨਾਲੋਂ ਟੈਕਸਚਰ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਕੁਝ ਭਾਰੇ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਾਰਮੂਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੋਰਸ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਨ-ਕੋਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਟੈਕਸਚਰ ਚੁਣਨ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ-ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਜੇ ਮੇਰੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਗਰਮ, ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਜੈੱਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਹਲਕਾ ਜੈੱਲ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਘਰ ਅੰਦਰ ਵੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਕੋਲ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੇਲੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ। UVA ਕਿਰਨਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰ ਵੀ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਾਰ

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰੀਮ ਹਲਕੀ ਲੱਗਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਵਿਆਪਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇਵੇ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ। SPF 30 ਤੋਂ 50 ਜਾਂ ਵੱਧ ਅਤੇ PA+++ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਾਲੀ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਜੈੱਲ-ਕਰੀਮ ਚੁਣੋ, ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਜਿੰਨੀ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਟੌਪ-ਅੱਪ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।

ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਰੱਖੋ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣੀ ਰਹੇ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰੀਮ: ਨਾਨ-ਗ੍ਰੀਸੀ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ