Skip to content
Buywow
SPF 50 vs SPF 55 ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ: 2026 ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
skincare16 June 2026

SPF 50 vs SPF 55 ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ: 2026 ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਧੁਨਿਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ UV ਕਿਰਨਾਂ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨੀਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। SPF 50 ਅਤੇ SPF 55 ਵਿਚਕਾਰ ਅਸਲ ਅੰਤਰ, PA++++ ਰੇਟਿੰਗ ਕਿਉਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨੀ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣੋ।

W

WOW Skin Science Editorial Team

Beauty experts sharing science-backed skincare tips.

2026 ਵਿੱਚ ਆਧੁਨਿਕ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਦੀ ਸ਼ਾਇਦ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾ ਲਿਆ ਕਰਦੀ ਸੀ। ਸਮਾਂ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਵਧ ਗਈ ਹੈ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਆਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਭਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਧੁਨਿਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਿਰਫ ਰੇਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁ-ਕਾਰਜ ਵਾਲੀਆਂ ਢਾਲਾਂ ਹਨ ਜੋ UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਕਣਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੋਂ ਨੀਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤਕਨੀਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ — ਚਿਪਚਿਪਾ ਚਿੱਟਾ ਪੇਸਟ ਅਲਵਿਦਾ, ਹਲਕੇ ਜੈਲ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

SPF ਰੇਟਿੰਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ

SPF ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ UVB ਰੇਜ਼ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਸਨਬਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ)। SPF 50 ਲਗਭਗ 98% UVB ਰੇਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ SPF 55 ਥੋੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ 98.2% ਤੇ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰਤੀ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਹਰ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ।

ਪਰ ਇੱਥੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਮਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ: SPF ਸਿਰਫ ਅੱਧੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ PA++++ ਰੇਟਿੰਗ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ UVA ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀ ਹੈ। UVA ਰੇਜ਼ ਡੂੰਘੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਮਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। PA++++ ਰੇਟਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ UVA ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ।

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤਕਨੀਕ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੀ

2026 ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਲਿਆਈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜੈਲ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਚਿਕਨੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਨਮ ਜਲਵਾਯੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਭਾਰੀ ਕ੍ਰੀਮਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਾਣੀ-ਰੋਧੀ ਫਾਰਮੂਲੇ ਹੁਣ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਤੇਜ਼-ਸੋਖਣ ਵਾਲੀ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਕਅਪ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੋਈ ਚਿੱਟਾ ਛਾਂਵ ਨਹੀਂ ਮਤਲਬ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ — ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜੋ ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੂਤ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਹਲਕੀ ਜੈਲ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ

ਰਵਾਇਤੀ ਕ੍ਰੀਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਸੀ। ਜੈਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਏ। ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਬਜਾਏ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦੇ।

ਜੈਲ ਟੈਕਸਚਰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੈਲੀ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਚਿਕਨੇਪਣ ਜੋੜੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਹੇਠ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਭਿਆਨਕ ਪਿਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ।

ਜ਼ੀਰੋ ਚਿੱਟਾ ਛਾਂਵ ਤਕਨੀਕ

ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਭ ਨੂੰ ਚੌਲੀ ਵਰਗਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਸੀ? ਆਧੁਨਿਕ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ — ਹਲਕੀ ਤੋਂ ਗਹਿਰੀ ਭੂਰੀ ਤੱਕ।

ਇਹ ਸੌਂਦਰਜਨਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਬੁਰੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਦਿਸ਼ਯ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਥਿਰਤਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤਿਰੋਧ ਜੋ ਸਥਾਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਪਾਣੀ-ਰੋਧੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਸੀਨੇ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਬਜਾਏ ਤੁਰੰਤ ਧੁੱਲ ਜਾਣ ਦੇ। ਮੁੰਬਈ ਦੀ ਨਮੀ ਜਾਂ ਚੇਨਈ ਦੀ ਤਟਵਰਤੀ ਜਲਵਾਯੂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ।

ਇੱਥੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਚਮੁੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਫਾਰਮੂਲੇ ਜੋ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤਿਰੋਧ ਨੂੰ ਤੇਜ਼-ਸੋਖਣ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਚਿਪਚਿਪੇ, ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਦੇ।

ਖਰੀਦੋ: ਐਂਟੀ-ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜੈਲ SPF 50 PA++++ →

ਐਂਟੀ-ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ PM 2.5 ਕਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀ-ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਇਹਨਾਂ ਸੂਖਮ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬੈਰੀਅਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦਕਿ UV ਰੇਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਦੋਹਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸ਼ਹਿਰੀ ਭਾਰਤੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੂਝ ਰਹੇ — ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਦੇ ਧੁੰਆਂ, ਉਦਯੋਗਿਕ ਨਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਧੂੜ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ।

ਆਪਣੀ SPF ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਚੁਣੋ

(page-level) — refreshed for 2026 - product
(page-level) — refreshed for 2026 - product

SPF 50 ਬਨਾਮ SPF 55 ਡੀਕੋਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। SPF 50 98% UVB ਰੇਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, SPF 55 98.2% ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਤਰ ਘੱਟ ਹੈ ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਾਹਰ ਰਹਣ ਲਈ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੈ।

SPF 55 ਚੁਣੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖੇਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿੱਧੀ ਧੂਪ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ। SPF 50 ਨਿਯਮਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮੱਧਮ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

PA++++ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

PA ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ UVA ਰੇਜ਼ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗ੍ਰੇਡ। ਹਰ ਪਲੱਸ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। PA++++ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚ ਰੇਟਿੰਗ ਹੈ — ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬਹੁਤ ਉੱਚ UVA ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ।

UVA ਰੇਜ਼ ਝੁਰੀਆਂ, ਕਾਲੇ ਦਾਗ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਲਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਬੱਦਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲ ਭਰ PA++++ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।

ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰੋ

ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ SPF 50 PA++++ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤਿਰੋਧ ਦੇ ਨਾਲ SPF 55 ਤੋਂ ਲਾਭ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਵੀਕਐਂਡ ਦੇ ਯੋਧਿਆਂ ਨੂੰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਗਾੜੀ ਚਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਦੁਆਰਾ UVA ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਟਰੋ ਤੱਕ ਚੱਲਣਾ ਸਿੱਧੀ ਧੂਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ।

ਖਰੀਦੋ: ਡੇਲੀ ਸ਼ੀਲਡ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜੈਲ SPF 55 PA++++ →

ਹਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ

ਤੈਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜੈਲ ਫਾਰਮੂਲੇ

ਤੈਲੀ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਰੀ ਕ੍ਰੀਮਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੈਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇਲ ਜੋੜੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।

ਗੈਰ-ਕੋমੇਡੋਜੈਨਿਕ ਫਾਰਮੂਲੇ ਲੱਭੋ ਜੋ ਮੈਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਜਾਏ ਚਮਕਦੇ ਹੋਣ ਦੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸੁਰੱਖਿਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪ

ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਧੁਨਿਕ ਜੈਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ — ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੈਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਨਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦਕਿ UV ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਤੰਗ, ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲੋੜ

ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਬੂ, ਰੰਗਾਂ, ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ ਫਾਰਮੂਲੇ ਚੁਣੋ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ। ਜੈਲ ਟੈਕਸਚਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭਾਗ ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ 24 ਘੰਟੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।

ਅਰਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਦੋ-ਉਂਗਲ ਦਾ ਨਿਯਮ

ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਿਚੋੜੋ। ਇਹ ਲਗਭਗ 1/4 ਚਮਚ ਹੈ — ਉਹ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਚਰਮ ਰੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਜ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਅੱਧਾ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਉਂ ਟੈਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ, ਕੰਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਨਾ ਜਾਓ। ਇਹ ਖੇਤਰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਮਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਪਰਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ

ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ। ਆਪਣੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੋਖਣ ਦਿਓ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੇਕਅਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।

ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜੈਲ ਲੇਅਰਿੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੇਕਅਪ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖਿਸਕਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।

ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ

ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਸਮੇਂ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ। ਆਪਣੀ ਮੇਜ਼ ਜਾਂ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਬੋਤਲ ਰੱਖੋ।

ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਉੱਪਰ? ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਪ੍ਰੇ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਵਰਤੋ। ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਹੇਠ? ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੋਂਛ ਲਓ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਜੈਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ।

ਆਧੁਨਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

(page-level) — refreshed for 2026 - science
(page-level) — refreshed for 2026 - science

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਨੁਕਸਾਨ

ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੁੰਬਈ ਦਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਕਣ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਿਰੋਧੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫਿਲਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ

ਤੁਸੀਂ ਘੰਟਿਆਂ ਫੋਨ, ਲੈਪਟਾਪ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਵੱਲ ਤਾਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੋਚਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਆਧੁਨਿਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਫਿਲਟਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋਵੇ, SPF 50+ ਅਤੇ PA++++ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

UV ਤੀਬਰਤਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ

ਜਲਵਾਯੂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਓਜ਼ੋਨ ਪਰਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। UV ਵਿਕਿਰਣ ਧਰਤੀ ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦਾ ਸੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

ਉੱਚ SPF ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦੀ ਬਕਵਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜਵਾਬ ਹਨ।

2026 ਲਈ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ

  • SPF 50-55 ਅਤੇ PA++++ਭਾਰਤੀ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸੋਨਾ ਮਾਪਦੰਡ ਹੈ

  • ਜੈਲ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨਸਾਡੀ ਜਲਵਾਯੂ ਲਈ ਭਾਰੀ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ — ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿਕਨੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ

  • ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਿਰੋਧੀ ਲਾਭਸ਼ਹਿਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ UV ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ

  • ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣਾਮਤਲਬ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਰਤਣਾ (ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮ) ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਸਮੇਂ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣਾ

  • ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਮੇਲਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓਗੇ — ਆਰਾਮ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ

  • ਸਾਲ ਭਰ ਵਰਤੋਅਟੱਲ ਹੈ — UV ਕਿਰਨਾਂ ਬਾਦਲਾਂ ਵਾਲੇ ਮਾਂਸੂਨ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

  • ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤਿਰੋਧੀਨਮੀ, ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਟਿਕਾਊ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

SPF 50 ਅਤੇ SPF 55 ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

SPF 50 UVB ਕਿਰਨਾਂ ਦਾ 98% ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ SPF 55 98.2% ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਤਰ ਛੋਟਾ ਹੈ ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਸਮੇਂ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ। ਪਾਣੀ-ਪ੍ਰਤਿਰੋਧੀ ਫਾਰਮੂਲੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟਿਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਕੀ ਜੈਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਬਿਲਕੁਲ। ਆਧੁਨਿਕ ਜੈਲ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕੇ ਹਨ ਪਰ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਜੈਲ ਲੱਭੋ।

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਰੇਟਿੰਗ ਵਿੱਚ PA++++ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ?

PA++++ ਉਪਲਬਧ UVA ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। UVA ਕਿਰਨਾਂ ਬੁਢਾਪਾ, ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਾਰ ਪਲੱਸ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹਨ — ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ 2026 ਵਿੱਚ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਹਾਂ। UVA ਕਿਰਨਾਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲੋਰੋਸੈਂਟ ਲਾਈਟਿੰਗ ਤੋਂ UV ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਕਿੱਥੇ ਬਿਤਾਓ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ SPF 50 PA++++ ਲਗਾਓ।

Share

Enjoyed this article?

Get more beauty tips and skincare guides delivered to your inbox.

Related Articles

WOW Science: ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ବିଷୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କ'ଣ ମିସ୍ କରନ୍ତି

WOW Science: ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ବିଷୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କ'ଣ ମିସ୍ କରନ୍ତି

ଅଧିକାଂଶ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ବିଫଳ ହୁଏ କାରଣ ବ୍ରାଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରମାଣିତ ବିଜ୍ଞାନ ଅପେକ୍ଷା ଟ୍ରେଣ୍ଡି ଉପାଦାନ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାନ୍ତି। WOW science ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ—ସଠିକ ଏକାଗ୍ରତା, ଫର୍ମୁଲେସନ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ବାରିୟର ବୋଝାପଡ଼ା ଯାହା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରକୃତରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରାଏ।

WOW Science: ಸ್ಕಿನ್‌ಕೇರ್‌ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಿಸ್ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳು

WOW Science: ಸ್ಕಿನ್‌ಕೇರ್‌ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಿಸ್ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕಿನ್‌ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಜ್ಞಾನದ ಬದಲಿಗೆ ಟ್ರೆಂಡಿ ಘಟಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. WOW Science ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ—ಸರಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಸೂತ್ರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಅರ್ಥವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

WOW Science: ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੀ ਮਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ

WOW Science: ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੀ ਮਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਫੇਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬ੍ਰਾਂਡ ਸਾਬਤ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟ੍ਰੈਂਡੀ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। wow science ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ—ਸਹੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਬੈਰੀਅਰ ਦੀ ਸਮਝ ਜੋ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।